1樓:記憶蛋餃
適量的吃白bai菜餃子是不會胖du的。將白菜洗zhi淨後,在水
dao中簡單的焯水一下專,再用來包餃子,不但屬可以品嚐到白菜本身自帶的一些甜美味道,還可以減少很大一部分熱量的攝入。但是白菜焯水的時間一定不可以過長,最好不要超過30秒。
餃子最好選擇水煮,並且不要喝煮餃子的湯,這樣相比煎餃子可以額外減少攝入更多熱量。蛋類和蔬菜為主料的素餡較為健康,其中的油脂來自於植物油,蔬菜的比例也比較大。食用起來也不用擔心肥胖。
2樓:匿名使用者
麵食裡面澱copy
粉含量很高,經常吃會長得比
3樓:
會,麵食也會使人發胖。
4樓:秋香要嫁人
吃麵食是會胖的,所以你還是就吃白菜吧
5樓:
你是o 的血型 吃麵食 容易發胖哦
6樓:匿名使用者
沒有關係的~~在一般情況下,胖也胖不到哪去~~
那如果以後不吃,哪天再吃,就會長的更胖了!!
7樓:堡主愛學習
有肉又有菜,好像會胖
8樓:冰之
還是吃吧,又不是經常吃,不怕,只是晚上別太晚吃
中午吃了十幾個豬肉白菜韭菜餃子會長胖嗎
9樓:朲笙若只汝初見
脂肪的增多和減少不是一瞬間的事情,是日積月累的,而且,十幾個回豬肉白菜餃子也就400~500大卡答的熱量,正常女生一天需要攝入1200大卡左右的熱量,男生一天需要攝入的熱量在1800大卡左右,這樣算來你一天只吃三頓飯,每頓都只吃十多個餃子熱量都不達標,反而會瘦。。。。。
10樓:匿名使用者
應該沒事的,否則什麼都別吃了
11樓:sky莫小米
不會的。多運動。多鍛鍊。
吃西紅柿白菜湯會胖嗎,吃西紅柿會胖嗎,熱量大嗎
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吃紅薯會胖嗎,晚上吃紅薯會胖嗎
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早上吃糯米飯會胖嗎吃糯米會胖嗎
肥胖是很多人都擔心的問題,早上如果不是過度的食用糯米,一般是不會導致肥胖的,但是糯米是一種不容易消化的食物。因此食用後一定要注意適當的運動,不能立即就坐著或者臥著,同時在日常的生活中多吃水果和蔬菜,每天堅持的進行身體鍛鍊。飲食上面一定要注意適度性,不能暴飲暴食,同時吃完飯後不能坐著或者臥著,需要進行...