1樓:匿名使用者
用料:馬鈴來
薯丁(脫水)500g、澱粉200g
調料:食鹽適量、醋自
適量、雞精適bai量、芝麻油適量、鮮貝露適du量蒸土豆絲的做法
1.土豆去zhi皮洗淨
2.幹澱粉放盆中
3.用菜擦直接擦絲於澱粉上
4.拌勻,使每根土豆絲都沾滿澱粉
5.蒸鍋中刷油
6.把拌好的土豆絲放進蒸鍋中
7.上火蒸五六分鐘即可
8.大蒜放蒜臼中雜碎成泥,加白開水、dao醋、鮮貝露、鹽、雞精調好蒜汁
9.把蒜汁倒入蒸好的土豆絲上
10.拌勻即可裝盤了
清蒸土豆絲的做法步驟圖,清蒸土豆絲怎麼做好吃
2樓:匿名使用者
土豆是一種非bai常健康營養的食du物,蛋白質比大豆zhi還好,最接近
dao動物蛋白。
回土豆有和胃、調中、健脾、答益氣的作用,對胃潰瘍、習慣性便祕、熱咳及**溼疹也有**功效。 牛肉有補中益氣,滋養脾胃,強健筋骨,化痰息風,止渴止涎之功效,適宜於中氣下隱、氣短體虛、筋骨痠軟、貧血久病及面黃目眩之人食用。(收起)
食材主料
土豆200g
牛肉180g輔料油
適量鹽適量生薑
適量大蒜
適量香蔥
適量蠔油
適量生抽
適量生粉
適量五香粉
適量步驟
1.牛肉切薄片用生抽,生粉和鹽醃製10分鐘左右。
2.切好蔥白,生薑,大蒜。
3.土豆刨絲用清水洗三至四次。
4.熱油鍋把牛肉快炒至變色後取出待用。
5.爆香蔥白,姜,蒜。
6.加入土豆絲翻炒。
7.把牛肉加入鍋中大火翻炒。
8.最後調入蠔油。
9.撒入適量五香粉。
10.加入適量鹽翻勻入味即可。
小貼士1.牛肉肉質比較粗糙,所以要醃製,炒的時間不易過久。
2.土豆絲要用清水洗去澱粉,炒的時間不易過長,這樣不會粘鍋,吃起來口感比較爽脆。
簡單的蒸土豆絲怎麼做好吃又簡單,做法圖
3樓:匿名使用者
主料土豆 :300
輔料麵粉 :適量
紅辣椒 :適量
橄欖油 :適量
鹽 :適量
澱粉 :適量
大蒜 :適量
芝麻油 :適量
具體步驟
第一步1.土豆洗淨去皮備用。
第二步2.準備紅辣椒和大蒜備用。
第三步3.土豆絲切細絲備用。
第四步4.切好的土豆絲放入清水裡,洗去澱粉,至水清為止。
第五步5.洗好的土豆絲,控水備用。
第六步6.將控幹水分的土豆絲放入大盆裡,澆入橄欖油拌勻。
第七步7.準備麵粉,也可以放入一些澱粉,麵粉與澱粉的比例為4:1。
第八步8.將土豆絲放入混合好的麵粉中。
第九步9.逐條粘上面粉。
第十步10.為了去掉多餘的麵粉,可以用過面的篩子篩掉麵粉。
第十一步
11.將所有土豆絲粘好麵粉備用,土豆絲呈麵條狀。注意不要拌成大疙瘩。
第十二步
12.將製作好的土豆絲,放入開水鍋裡,定時9分鐘,蒸完立即關火。
第十三步
13.將蒸好的土豆絲直接倒在準備的盤子裡冷涼,未涼之前,不要動它。
第十四步
14.等蒸土豆絲完全冷卻後,用筷子劃散即可。
第十五步
15.適量大蒜,搗成蒜汁。
第十六步
16.取調料碗,加入蒜汁、鹽、芝麻油和土豆絲一起拌勻即可食用,我家醬料稍微改良一下,用了辣椒油、魚露、醬油,隨各家喜歡自行調配。
第十七步
17.撒上紅辣椒圈裝飾,沒有可以不用,上桌即可食用。
烹飪技巧
1.土豆絲用油拌,防止蒸後粘連。2.
蒸好的土豆絲,熱的時候,面粘連在一起,容易攪碎土豆絲,涼了之後,容易劃散。3.土豆絲一定要清洗掉澱粉水,保持土豆絲蒸熟後的口感筋度。
4.適宜涼吃,涼吃口感筋道。
怎麼蒸土豆絲好吃又簡單
4樓:匿名使用者
1.土豆去皮切絲,放入涼水中
2.青椒切絲
3.西紅柿切塊
4.鍋中放入少量版油爆香蔥,姜,幹辣椒
5.放入青權椒翻炒幾下
6.放入西紅柿翻炒幾下
7.放入土豆,先加醋翻炒幾下
8.放入鹽,糖和生抽,中火翻炒
9.湯汁不多,土豆炒熟出鍋
怎麼蒸土豆絲簡單做法
5樓:馨紫玫
你好來,
主料:500g土豆
源、200g澱粉
配料:適量醋、適量調味汁、適量雞精
製作步驟
1 土豆去皮洗淨
2 幹澱粉放盆中
3 用菜擦直接擦絲於澱粉上
4 拌勻,使每根土豆絲都沾滿澱粉
5 蒸鍋中刷油
6 把拌好的土豆絲放進蒸鍋中
7 上火蒸五六分鐘即可
8 大蒜放蒜臼中雜碎成泥,加白開水、醋、調味汁、鹽、雞精調好蒜汁9 把蒜汁倒入蒸好的土豆絲上
10 拌勻即可裝盤了
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食材主料 土豆400g 青椒1個輔料油 適量鹽適量蔥姜 適量蒜瓣 2個紅辣椒 3個醬油 15ml 香醋10ml糖2g 香油適量 步驟1.土豆去皮先切下一小塊,然後切面朝下放置菜板上,這樣可以固定土豆更好切片。2.然後切片。3.在切絲。4.土豆用清水浸泡,可在水中加點白醋。5.炒鍋倒油爆香蔥薑蒜瓣和辣...
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