五六十歲的老年人吃什麼保健品好保健品哪個牌子的比較好

2021-04-17 10:18:37 字數 2483 閱讀 2231

1樓:過

bai   50到60歲左右的中du老年人吃什麼保健品可以輔zhi助**高血壓呢?dao

各位醫生,您們專好!你爸是一位屬50多60歲的中老年人,肚腩有一點兒肥,不是很肥胖的那種。有點高血壓,而且經常有點咳,多痰。

中秋將至,我想買一點保健品給我爸,請問該買哪些比較好,對心腦血管和高血壓有幫助的。還望醫生幫忙解答,感謝!

適合老年人的保健品那個牌子的比較好? 10

2樓:藏山奇滋補養生專營店

保健食品亦稱功能性食品。一個特定的食品種類。它具有調節人體功能的作用,但不以**疾病為目的,適於特定人群食用。

《保健食品註冊與備案管理辦法》自2023年7月1日正式施行,嚴格定義:保健食品是指聲稱具有特定保健功能或者以補充維生素、礦物質為目的的食品,即適宜於特定人群食用,具有調節機體功能,不以**疾病為目的,並且對人體不產生任何急性、亞急性或者慢性危害的食品

3樓:w唏言

我覺得紐崔萊就不錯,雜牌的不太敢信

4樓:緱永芬賞子

老年人保健品有很多的,核桃

蜂蜜等!都可以的!

老年人吃什麼保健品最好?六七十歲。

5樓:方元亮詹君

聽過食療嗎?其實任何的保健品都比不上食物了,因為保健品也是藥的一種,是藥就有三分毒嘛,雖然這種說法是民間的,但也不無道理。多吃水果和蔬菜才是最重要

老年人保健吃什麼比較好?老年人保健品有哪些牌子?

6樓:葷薪萑系

伊利欣活配方奶粉挺好的,我家老人經常買,喝了睡眠好,精神好,至於你說的那些保健品,是藥三分毒,儘量還是少吃為好。

7樓:南宮昆頡皋諾

老年人的飲食應該以熱能不高、蛋白質豐富、動物脂肪少、無機鹽和微量元素及維生素充足的食物為主。如牛奶或奶製品、瘦肉、禽、魚肉,保證每天一隻雞蛋;蔬菜的量以每天500克為宜,對於不超重或不肥胖的老年人,可常食用一些堅果類、食用菌及豆製品。食物應以軟、易消化、無刺激、易咀嚼的為好。

可多選用用油較少的烹調方法,如涼拌苦瓜、氽湯冬瓜丸子、清蒸鰻魚、砂鍋豆腐等。

還可改變烹調方式:蔬菜可以切丁的方法制作,前幾天吃過一道粑青菜,就是將青菜切成小丁,配上一點豆腐丁,以清雞湯燉出,味道很好。常吃茄子對高血壓、腦溢血、動脈硬化等患者有很好的保健作用。

如果燒茄子,老年則不能多吃、常吃,因為燒茄子油量大,一次吃得比較多或常吃,會造成血脂高,加速動脈硬化。如果將茄子蒸熟,拌上芝麻醬、蒜泥等調味品,就是一道營養豐富、美味的好菜餚了;肉類可以肉餡、肉末炒或燉,如蒜苗肉絲,一般人都是大火快炒,這種方式較適合牙齒較好的人吃,如果將肉絲換成肉末,蒜苗切成小丁,再配上少許胡蘿蔔丁,就比較適合老年人了,而紅、綠、白三色的搭配也清爽怡人;而魚類,則可選擇刺少的魚吃,尤以清蒸魚為佳,這種烹調方式製作出的魚不僅味鮮且用油量少,我們曾經介紹過幾款不同做法的清蒸魚

老年人保健品排行榜,老人適合吃什麼保健品?

8樓:不以物喜萌

那要看個人體質了,其實老年人最應該吃好飯^_^希望我的回答能幫到你,麼麼噠

9樓:蜜祕地址

還是純天然無新增的比較好

老年人吃什麼保健品比較好啊

10樓:匿名使用者

現在市場上保健食品比較多,老年人應多吃一些含鈣

11樓:語勒新聲

第一種就是南瓜,南瓜是一種富含類胡蘿蔔素的食物,這種物可以幫助和**許多癌症

12樓:

現在市場上保健食品比較多,老年人應多吃一些含鈣、氨基酸類及微量元素的。其實吃保健食品不如平時多注意鍛鍊。

13樓:匿名使用者

建議給老人先做個全抄面的體檢(尤其是查「三高」和血常規、肝功能等),聽聽醫生的等專家的建議(但不一定就買他推薦的東西),這樣可以做到對症下藥,有的放矢。有條件的吃吃螺旋藻、海蔘海蔘之類的,樓主請記得:補品永遠不能代替藥品,不要迷信廣告~最後祝福天下所有的老人們身體都能健健康康的安度晚年~

14樓:一石人

您提到問題很難回答:因為不知道你指的「老年人」是什麼狀況,病人?健康人內?

男人?女人?……容……服用保健品要徵對老人身體狀況的。

但是,無論何種狀況的老年人,只要作到以下三點,完全不用保健品:1,吃的舒服,2,睡的舒服。3,便【大 小便】的舒服,

15樓:黃梨紫檀

種類很多,看是需要保養哪方面,比如為了預防心腦血管疾病服用深海魚油類的保健品比較好,便祕和蜂蜜潤腸,看是需要針對哪方面的進行保健

16樓:簡桃解思美

螺旋藻,魚油,液體鈣膠囊,蜂蜜,我給我的婆婆一般買的是紐西蘭的湯普森和好健康這兩個牌子,國內的不是很放心,就是買的他們旗下的這些,婆婆說還錯,一直在吃。

中老年人保健品,中老年人提高免疫力的保健品什麼好

老年人並不是適用於所有的補品,想要提高老年人身體機能,建議首先了解老年人的體質後再行選擇補品更為合適。對於平和體質的老年人來說,其實並不需另行補氣養血,這些營養物質都是可以在日常食物中獲取到的,只需補充流失的鈣和促進鈣吸收的維生素d即可。對於食量少或者是食量可以但是消化吸收較差的,可選擇健脾類補品或...

老年人睡眠不太好,吃些什麼保健品比較好

老年人可以服用這樣一些保健品,一是抗衰老類的保健品,其主要功能是抗自由基。比如維生素c 維生素e 番茄紅素等。二是提高免疫力 促進新陳代謝功能的保健品。三是改善腸道功能的保健品,如乳酶生等。他特別提醒說,一種保健品不要吃太長時間,因為健康就是要 均衡 具體選擇保健品時應該注意以下六個步驟 一 認清屬...

老年人適合吃什麼,老年人適合吃什麼營養品,對身體好?

一般來說,人到老年以後活動量就會減少,新陳代謝緩慢,基礎代謝也比青壯年降低10 到15 消耗的熱量也會相應降低,因此老年人的熱量 要根據具體情況適當地減少,以避免身體超重,增加心臟負擔,因此老年人的飲食要注意以下幾點 1 老年人要控制吃甜食和果糖。因為果糖在體內容易轉變為甘油三酯,能夠促進動脈粥樣硬...