1樓:狼少左二爺
一、把鯽魚切成段
二、在鍋里加水,放入姜、花椒、大料、桂皮,等水燒開;
三、水燒開後,把切好的鯽魚段放入鍋內,適量放入蔥、蒜、鹽、醋(醋一定要多放); 四,再次煮開之後,放入白糖、醬油(白糖根據自己喜好,適量放入)
五、慢火煮15分鐘後即可
清水煮魚的做法,清水煮魚怎麼做好吃,清水煮魚的家常
2樓:熱心網友
食材主料
鯽魚800克輔料姜
適量青椒
適量米椒
少量八角
少量桂皮
少量香菜
少量香蔥
適量步驟
1.活魚現殺,清理乾淨後,魚身劃開,用食用鹽塗抹均勻,魚腹內放入薑片蔥段,醃製待用
2.佐料切好備用
3.鯽魚醃製三十分鐘以上,用廚房紙擦乾魚身,鍋中熱油,中火慢煎至兩面金黃,裝出待用
4.鍋中加油,放入佐料 爆出香味,放入魚
5.鍋中加水 莫過魚身,蓋好鍋蓋,大火煮十分鐘,中小火,慢煮一個小時6.開鍋,加入調味料,小蔥段,香菜絲,胡椒粉7.裝出即可食用小貼士
3樓:公冶新煙庾山
選料:不一定要緊俏、名貴的鯽魚、鯿魚,常見的、一般的鯉魚、鰱魚等即可,黃魚也不錯喲,**便宜,還容易買到。
配料:蔥、姜,是應該準備的,洗淨、切細,用於殺除魚的土腥味、調味。
清洗:將魚用清水洗淨、去鱗、挖鰓、剖肚,除掉內臟,注意,只要未弄破魚膽,沒有綠色的膽汁滲出、汙染,就不用再清洗肚內,保留裡面的血水,這樣同樣清潔,而且滋味更鮮。
切塊:先將魚頭切下,或單獨做魚頭湯,或與魚身一起做湯;再將魚身切成手掌寬的一段段,當然,也可不切段,從頭到尾保持魚的完整,整條魚燒湯。
燒湯:把洗淨的不鏽鋼鍋或鐵鍋、陶罐放到灶上,加入清水,放入魚塊,清水最好淹沒魚塊,用大火燒開,這樣清水煮白魚,就避免了先放油煎魚,再加水燒製,從而沒有油料的餘味,其實魚本身也是含油的,即便不放油,魚湯表面也會飄著油圈;再用小火燒製,邊燒邊放入少許鹽、薑末等作料,這樣可以讓鹽味、姜味滲入魚肉,更入味、更徹底地殺腥、土味,其它作料最好免了,特別值得一提的是,不要加入味精,一來化學產品多用無益,二來清鮮魚湯無需味精調味,這樣可以保持魚湯的原汁原味,而不是作料的滋味;在燒製的過程中,魚湯逐漸從清淡變白、濃,就像奶汁,看得人垂涎欲滴,美味、營養就不用說了;半個鐘頭左右,魚湯就可以起鍋,這時再加入蔥花。白色的魚湯,飄浮綠色的蔥花,更加養眼、清香撲鼻,誘人食慾。
至於魚頭,還可以加入一些豆腐,燒一隻魚頭、豆腐湯,由於這樣的做法更益於保持和吸收磷、鈣等養分,就更加營養。
經常有這樣的魚湯滋潤,養顏、有益青少年發育、腦力勞動者補腦,我以為比一些保健品更靠得住。
由於這樣的魚湯清淡、易於消化,物美價廉,做法、吃法普遍,一般家庭也可以承受,因此老少咸宜,冷熱天皆可燒製、食用,天南地北,廣受歡迎。
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