1樓:河傳楊穎
鮮蘑菇變黑髮黴不能食用。一旦蘑菇發黴了,食用過多會中毒。
即使用開水清洗,但一些蘑菇已變質,食用後也無營養,清洗不乾淨還會殘留黴菌,因此不建議食用。
發黴食物的蘑菇中的黴菌能產生毒素,這些黴菌毒素,如黃麴黴毒素、赭麴黴毒素等,都有很強的致癌作用。
不同的黴菌毒素的毒性作用不同,有的能對肝臟、腎臟造成損傷,有的能引起神經系統的症狀,有的能導致**炎症。
蘑菇不為人知四功效
1、鮮味
蘑菇具有除了酸甜苦辣鹹之外的第六種味道——鮮味。當它們與別的食物一起混合烹飪時,風味極佳,是很好的“美味補給”。
2、維生素d
其他的新鮮蔬菜和水果都不含維生素d,蘑菇是個例外。並且,其中的維生素d含量非常豐富,有利於骨骼健康。
3、抗氧化
蘑菇的抗氧化能力可以與一些色澤鮮豔的蔬菜媲美,比如西葫蘆、胡蘿蔔、花椰菜、紅辣椒。
4、替代主食
資料顯示:如果人們每餐用100克蘑菇代替炒飯之類的主食,並且堅持一年,就算飲食結構不做任何變動,可以少攝入1.8萬大卡的熱量,相當於兩公斤脂肪。
要知道,減去兩公斤體重不難,但要減掉兩公斤脂肪,可能需要你在健身房苦練幾個月。
2樓:北極雪
如果單純變黑。沒有發生異味的話,還是可以吃的。
3樓:函夏侯山
只能說明蘑菇採摘時間較長了,但不一定就是壞了
4樓:菌蕈叟
蘑菇傘因為存放過久,下面變黑了 能吃
口蘑菇傘下發黑能吃麼?超市裡買回來的口沫菇,外表有點黏,蘑菇還是
5樓:匿名使用者
口蘑菇傘下發黑,這個是蘑菇老化的表現,還是可以吃的,但是並不建議吃。
蘑菇的食療作用:
提高機體免疫力。蘑菇的有效成分可增強t淋巴細胞功能,從而提高機體抵禦各種疾病的免疫功能。
鎮痛、鎮靜。巴西某研究所從蘑菇中提取到一種物質act-2,具鎮痛、鎮靜功效,其鎮痛效果可代替嗎啡。
止咳化痰。蘑菇提取液用於動物實驗,發現其有明顯的鎮咳、稀化痰液的作用。
抗癌。日本研究人員在蘑菇有效成分中分析出一種分子量為288的超強力抗癌物質,能抑制癌細胞的生長,其作用比綠茶中的抗癌物質強1000倍。蘑菇中還含有一種毒蛋白,能有效地阻止癌細胞的蛋白合成。
通便排毒。蘑菇中所含的人體很難消化的粗纖維、半粗纖維和木質素,可保持腸內水分,並吸收餘下的膽固醇、糖分,將其排出體外,對預防便祕、腸癌、動脈硬化。糖尿病等都十分有利。
6樓:純淨的美玉
說明這個蘑菇子實體已經採摘很長時間了,子實體已經老熟了,老熟後的蘑菇子實體就會發黑,並且釋放孢子體,之後,味道就會發苦,所以,一般發黑的子實體建議不要再食用了,有時候會使人中毒,因為發黏液的子實體,已經被其他的微生物汙染了。
7樓:
這個是蘑菇老化的表現,還是可以吃的。
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