1樓：
先去醫院拍**，看看長骨兩端的骺軟骨有沒有閉合，閉合了就是不會再長了，不要相信所謂的增高藥品，那都是建立在骺軟骨沒閉合的情況下，如果沒有閉合，記住睡眠要充足，因為腦垂體只在夜間固定的時間分泌長高的激素，另外補鈣也比較重要，多喝牛奶，喝點橙汁，記住，再晒晒太陽，利於鈣質吸收，最後實在不行，就運動多一些，多跳跳，或者一個很土的方法～吊吊單槓，拉一下，據說喬丹是這麼長高的～但不可一盲目相信啊～我就說這麼多了，實在想知道什麼專業的方法，去資訊一下骨科的醫生。
2樓：柴狼仔
樓上太可怕拉..13歲已經173啦，..我現在18歲才171cm~~可憐我~~~~~~~~~~~~~~樓主我告訴你
喝牛奶做運動
這2樣東西我已經保持1年了~~~
每一天都進行~~~~~~~但是效果不大.......順其自然
3樓：趙趙
估計不會長的太高,但是我以前聽說了，我有個同學就是每週吃一隻鴿子,後來的確長的很快，試試看吧.
4樓：
不愛運動可能性很小!
加強體育鍛煉
每天堅持喝牛奶
5樓：
在進伏的時候殺雞公頭吃，這是土辦法，有沒有效果我也不大清楚
6樓：匿名使用者
靠~我13都169了樓主也真夠慘的~
7樓：戲聞海
估計還可以長高1~3公分吧..
但最好要運動咯..
多喝水很重要..
8樓：
你要求這麼低啊，你吃牛肉喝牛奶吧，我才13歲已經173啦，加油哇……！！
我今年14歲,153cm，爸爸163cm，媽媽159cm，來月經兩三年了，還能長高嗎
按年齡來說還是可以長高的，按遺傳因素來說，以後長高的高度應該不會很多了，應該不會超過10釐米了，不過也有例外的，多做做運動應該能更好些！剛14歲，肯定可以！跟月經沒關係。月經只是你性方面成熟的表現。還有你爸媽的身高，雖然有一定遺傳因素，但是不是絕對的，你14歲已經153，肯定還會長。但是一定多注意飲...
身高163cm,體重54kg。算胖嗎
不算胖。根據 人的標準體重計算公式 標準體重 kg 身高 165cm 身高 cm 100身高 165cm 身高 cm 105 男 身高 cm 100 女 北方人 身高cm 150 0.6 50南方人 身高cm 150 0.6 48正常體重 sw sw 0.10 超 重 sw sw 0.11 0.20...
男生13歲，本人154 5cm，爸爸163cm，媽媽153c
173cm 178cm.關鍵是運動和補鈣。多喝牛奶，天天都要喝，可以使骨骼得到充分成長，其他照舊，不要去吃增高藥有激素的。堅持就是身高！1 不要擔心，一般的男孩子在22歲之前還會漲的。不出意外你的身高應該會在你哥哥之上。我爸爸174，我媽媽160，我的弟弟186 我181.你可以觀察你們那邊的 一般...