1樓：匿名使用者
熱量 (千卡)/可食部分(克)
綿白糖 396 / 100 相當於1656.864千焦耳占人體一天的需要的熱量男17.134%/女19.724% （平均值）對比：
熱量 (千卡)/可食部分(克)
巧克力 586 / 100 相當於2451.824千焦耳占人體一天的需要的熱量男25.354%/女29.188% （平均值）說明：
1 千卡 = 4.184 千焦耳
1 千卡： 是能使出1毫升水上升攝氏1度的熱量。
**每日需要的熱量
男性 ： 9250- 10090 千焦耳
女性： 7980 - 8820 千焦耳
不低了，不過，你一天吃一根沒有事的，多做運動就可以了！
2樓：
蠻高的額,白糖棒冰,化掉了就是糖水啊,也就是糖和水混合而成的,裡面糖的含量自然是不低的啊```
3樓：歃月神冥
高 ， 糖份是人的最高精力資源，會轉化成熱量，餘下的會成脂肪 ，糖還會阻礙鈣的吸收，建議少吃些，多吃些水果之類的-~ . . .
紫薯熱量高嗎，紫薯的熱量高嗎？
紫薯熱量不高。1 紫薯熱量 82卡 100g，1個紫薯含有熱量78大卡，散步53.8分鐘可以消耗完。2 紫薯是一種理想的 食品，熱量非常低，比一般米飯低得多，所以不僅不用擔心會發胖，反而起到 作用。3 紫薯它是屬於一種碳水化合物，所以說它裡面含有的熱量也是非常不高的，而且紫薯還能夠有效的幫助美容養顏...
米飯的熱量高嗎
米飯的熱量並不高。每100克米飯的熱量是116卡，其中含碳水化合物25.86克，脂肪0.33克，蛋白質2.6克，纖維素0.3克，鉀25毫克，鈉147毫克。米飯中含有豐富的蛋白質，碳水化合物，脂肪和多種微量元素，礦物質。是人體新陳代謝和能量代謝的一種重要物質，平常不能暴飲暴食，如果一次性吃的太多，也會...
熱量高就代表容易發胖嗎，是不是吃熱量高的就容易長胖
你說的那些不會發胖的.時解讒用的.吃瓜子會不會發胖啊?熱量很高嗎?會，很來容易胖。瓜子本身營養源就高，維生素 蛋白質 油類含量都屬佼佼者。然而，瓜子也是一種高熱量的食物。瓜子的熱量為597千卡 蛋白質23.9克 維生素e34.53毫克 脂肪49.9克 鎂264毫克。如此高熱量的食物，一旦吃多了是很容...