沙拉醬有幾種具體的吃法

2021-12-16 14:07:06 字數 722 閱讀 8839

1樓:淺聊教育及公考

香蕉堅果沙拉

材料清單

香蕉 100g

山胡桃 30g

聖女果 30g

原味沙拉醬 30g

做法1.香蕉去皮切塊;聖女果洗淨切塊,盛入盤中,備用。

2.撒上山胡桃,淋入沙拉醬即可食用。

牛肉沙拉

材料清單

牛肉 100g

冰草 50g

西蘭花 30g

黃瓜 20g

小紅蘿蔔 20g

法式香草沙拉汁 30

橄欖油 20g

鹽 少許

做法1.牛肉用鹽和黑胡椒醃製10-15分鐘,鍋中放橄欖油將牛肉煎七成熟切片,備用。

2.所有蔬菜洗淨,西蘭花切塊入水煮熟;黃瓜和小紅蘿蔔切圓片;瀝乾水分,備用。

3.所有食材擺盤,淋入法式香草沙拉汁即可食用。

2樓:匿名使用者

可以拌蔬菜和水果,也可以做湯。說明上面都有

3樓:匿名使用者

有一種吃法,我超愛的

把沙拉醬均勻的抹在麵包片的一面。然後放入微波爐里加熱,烤出來的麵包片脆脆的,而且沙拉醬都滲入裡面,吃著有淡淡的香味和生吃的時候不一樣,而且味道不會太重,試試吧!

不會產生黴素吧!這又沒什麼,嘿嘿

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