1樓:初味派
今天正好用這菜來和您分享一個韭菜炒雞蛋的正確做法。
2樓:魯姐美食
韭菜炒雞蛋怎麼做?把三個雞蛋打散,油熱後下鍋煎熟,韭菜裡面加點鹽下鍋炒然後加入雞蛋一起翻炒。
3樓:育兒教育張老師
韭菜炒雞蛋怎麼做?把韭菜清理乾淨切斷,鍋中起油倒入雞蛋蔥花翻炒,然後倒入韭菜鹽胡椒粉生抽。
4樓:小廚神美食
韭菜炒雞蛋,又香,又脆的做法
5樓:是個硬菜
簡單幾步教您做出好吃的韭菜炒雞蛋
6樓:匿名使用者
材料韭菜,蔥花,雞蛋,鹽,白胡椒 做法1.韭菜洗淨切寸段,兩個雞單打好備用 2.熱油放蔥花炒雞蛋,雞蛋要炒碎點,而且時間不要太長,炒的太老了不好吃而且顏色也不好看 3.
雞蛋炒好盛出,用鍋裡剩下的油(最好不要再放油了)繼續炒韭菜,韭菜要快火急炒,翻兩兒個再把剛才炒好的雞蛋倒回去一起炒,放鹽和自己喜歡的白胡椒(一點),炒均勻馬上出鍋 4.一定要記住韭菜要急火快炒,那樣不老,要是老了口感會很不好,再就是不會出湯作品也好看
7樓:煤油
先把雞蛋炒好盛出,再放入韭菜翻炒放入鹽,韭菜味精就可以了。
8樓:sorehc孍
打散的雞蛋中放入少許調料(也可以不放)倒入燒紅的油鍋中再倒入韭菜翻炒一下就好了
9樓:欲家
先放油,在放韭菜,炒一夥,在敲個雞蛋,調味料自己放,炒熟就好了
10樓:手機使用者
你吃過吧?直接將韭菜切好打幾個雞蛋放鹽拌一下,在鍋裡放油,再放韭菜雞蛋炒一炒就好了。
11樓:毛毛愛廚房
教你韭菜炒雞蛋的做法
12樓:農家樂美食記
雞蛋敲入碗中打散,韭菜切成段,鍋裡放油,把幹辣椒段炒香,倒入韭菜和雞蛋調好味,翻炒均勻即可。
韭菜炒雞蛋最正宗的做法
13樓:魯姐美食
韭菜炒雞蛋怎麼做?把三個雞蛋打散,油熱後下鍋煎熟,韭菜裡面加點鹽下鍋炒然後加入雞蛋一起翻炒。
14樓:育兒教育張老師
韭菜炒雞蛋怎麼做?把韭菜清理乾淨切斷,鍋中起油倒入雞蛋蔥花翻炒,然後倒入韭菜鹽胡椒粉生抽。
15樓:毛毛愛廚房
教你韭菜炒雞蛋的做法
16樓:小廚神美食
韭菜炒雞蛋,又香,又脆的做法
17樓:針樂務閒靜
前言韭菜是我國古老的蔬菜之一。有人說韭菜沒有什麼營養價值,其實不然,每500克的韭菜含蛋白質9,8克,脂肪2,8克,碳水化合物14,9,粗纖維5,1克,鈣223克。含有各種維生素、礦物質等。
韭菜炒雞蛋,黃綠相間,色澤協調美觀、鮮嫩濃香、誘人食慾,是非常好吃的家常菜。
材料主料:韭菜500g、雞蛋3個;
輔料:食用油30g、鹽5g
韭菜炒雞蛋
1食材:韭菜、雞蛋.
2韭菜擇洗乾淨,切成3釐米長的段。
3雞蛋打入碗裡,用打蛋器,打散打勻。
4鍋燒熱,放入植物油燒至五六成熱。
5放入雞蛋翻炒至凝固成小塊,盛出來。
6鍋裡放入植物油繼續燒熱後,放入韭菜大火速炒,放食鹽,快熟時,放入炒好的雞蛋,顛兩下鍋即可。
小貼士韭菜快熟時,放入雞蛋,不能韭菜雞蛋同時下鍋炒,炒雞蛋油要多放入一點。
18樓:是個硬菜
簡單幾步教您做出好吃的韭菜炒雞蛋
韭菜炒雞蛋的做法
19樓:小廚神美食
韭菜炒雞蛋,又香,又脆的做法
20樓:魯姐美食
韭菜炒雞蛋怎麼做?把三個雞蛋打散,油熱後下鍋煎熟,韭菜裡面加點鹽下鍋炒然後加入雞蛋一起翻炒。
21樓:
韭菜炒雞蛋這樣做,既好吃又不出湯
22樓:農家樂美食記
雞蛋敲入碗中打散,韭菜切成段,鍋裡放油,把幹辣椒段炒香,倒入韭菜和雞蛋調好味,翻炒均勻即可。
23樓:育兒教育張老師
韭菜炒雞蛋怎麼做?把韭菜清理乾淨切斷,鍋中起油倒入雞蛋蔥花翻炒,然後倒入韭菜鹽胡椒粉生抽。
24樓:初味派
今天正好用這菜來和您分享一個韭菜炒雞蛋的正確做法。
25樓:
雞蛋磕在碗中攪散,韭菜洗淨切成1.5釐米的段,放入雞蛋中攪均勻。炒鍋上火,植物油燒溫熱後,放入蝦皮煸炒至香,加一小碗水,燒沸後加鹽,薑末、味精、將雞蛋韭菜倒入鍋中,用鍋鏟輕輕推動至雞蛋液凝固,盛入湯盤即可。
韭菜因營養豐富,又有溫補肝腎,助陽固精作用,故在藥典上有「起陽草」之稱。在中國已有3000多年的栽培歷史,它是一種營養價值極高的蔬菜。韭菜不僅菜質柔嫩味香辛;
而且還含有豐富的營養物質,每百克鮮韭菜中含胡蘿蔔素3.12毫克、維生素b20.09毫克、維生素c39毫克、鈣84毫克、磷43毫克、鐵8.
9毫克、可食纖維1.2克,此外還含有脂肪、蛋白質和一種辛香揮發物質——硫化丙烯。
26樓:戀人的蜜語吹過
材料主料:大雞蛋1個,火腿10克(還可用螃蟹罐頭),韭菜25克,澱粉1/2大匙,鹽,胡椒各少量,肉湯1/4杯,油1大匙。
做法1.將火腿切成2釐米長的細絲。韭菜也切成同樣大小。
2.將雞蛋磕入碗裡,加入澱粉攪拌。然後再加入鹽、胡椒和肉湯攪拌。放入切好的火腿、韭菜並攪拌。
3.往炒鍋裡放入油,油熱後將攪拌好的原料倒入鍋中。到半熟狀態時將火關小,使韭菜、雞蛋成型,待四周變硬後將它翻一面直到外表變黃。
4.出鍋後稍冷卻後將雞蛋、韭菜切成適當的大小,然後盛到盤中。
27樓:是個硬菜
簡單幾步教您做出好吃的韭菜炒雞蛋
就韭菜炒雞蛋的做法是什麼,韭菜炒雞蛋的技巧是什麼?
用料 韭菜 400g 雞蛋 2個 鹽 3g 料酒 5ml 生抽 5ml 糖 3g 做法1.韭菜洗淨後切段,雞蛋在碗內打散後倒入料酒,攪拌均勻2.鍋熱後注入油,倒入蛋液用筷子滑炒至散後盛出備用3.鍋內重新注入油,7成熱時倒入韭菜大火翻炒,調入鹽 糖 生抽,大火翻炒20秒後倒入雞蛋,翻炒5秒即可 小貼士...
泥鰍和韭菜炒雞蛋可以一起吃嗎,鮁魚和韭菜炒雞蛋能一起吃嗎?
與雞蛋相剋的食材 1 雞蛋 消炎片 一起吃會中毒。2 雞蛋 雪蓮果 不利於蛋白質的吸收。3 雞蛋 紅薯 一起吃會腹痛。4 雞蛋 糖精 糖精與生雞蛋一起吃會引起中毒。5 雞蛋 甲魚 性鹹平,孕婦及產後便祕者忌食。6 雞蛋 柿子 腹瀉 生結石。7 雞蛋 味精 雞蛋本身含有許多與味精成份相同的穀氨酸,所以...
韭菜雞蛋火燒的做法,韭菜雞蛋火燒怎麼做好吃
主料麵粉500g 韭菜120g 粉條 幹 50g 雞蛋4個 調料色拉油 適量食鹽 適量味精 少許生抽 適量花椒油 少許韭菜火燒的做法 1.麵粉加適量水 2.用筷子攪拌成絮狀 3.揉勻成麵糰,餳20分鐘 4.餳面的時間將韭菜摘洗乾淨,控幹水分後切成細末5.粉條洗淨,用開水泡軟切成末 6.雞蛋磕入碗中加...