1樓：辰楚楚
核桃奶和純牛奶相比，純牛奶更好一些。因為核桃奶放的不是核桃，而是核桃粉以及各種純牛奶所沒有的新增劑，所以純牛奶的營養價值更高一些。
最好的方法是，用純牛奶沖泡核桃粉。具有順氣補血，止咳化痰，健腦補腎，強筋壯骨,滋養**的功效。還可以防治頭髮過早變白及脫落，能有效的抑制腫瘤。
核桃奶：原料為核桃粉、白糖、穩定劑、核桃香精、鮮牛奶、水。核桃奶是以核桃、純淨水為主要原料，採用現代工藝加工科學調配精製，再經高壓殺菌或無菌包裝製得的乳狀飲料。
核桃奶的營養價值：
核桃奶為純天然植物蛋白飲品，口感細膩具有特殊的核桃濃郁香味，冷飲熱飲均可，熱飲香味更濃。核桃奶營養豐富，含有人體所必需的脂肪酸以及各種維生素和大量的鈣、磷、鐵等微量礦物質，可補先天之本。核桃性溫、味甘、無毒，有健胃、補血、潤肺、養神等功效。
核桃中的磷脂，對腦神經有很好的保健作用。同時核桃中富含不飽和脂肪酸，對腦神經有良好的保護作用，經常飲用對動脈硬化、高血壓、冠心病及老年人抗衰老有良好的保健效果。因此，該產品是一種具有養生價值的上乘飲品。
純牛奶：主要原料水、脂肪、磷脂、蛋白質、乳糖、無機鹽等。主要營養成分為鈣、磷、鐵、鋅等。
純牛奶的營養價值：
純牛奶中的蛋白質含有8種必需氨基酸，適宜於構成肌肉組織和促進健康發育，對於正處在生長髮育階段的兒童青少年更為重要。純牛奶中所含有的脂肪溶點低顆粒小，很容易被人體消化吸收，並其消化率達97％。牛奶中的主要碳水化合物是乳糖，乳糖在人體內可調節胃酸，促進腸蠕動和助消化腺分泌的作用。
牛奶中所含的鈣質，是人體鈣的最好**。因為牛奶中的鈣在體內極易吸收，遠比其他各類食物中的鈣吸收率高。而且牛奶中鈣與磷比例合適，是促進兒童青少年骨骼、牙齒髮育的理想營養食品。
牛奶中幾乎含有一切已知的維生素，如維生素a、維生素c、維生素d、及b族維生素。純牛奶中還含有能增進兒童發育所需要的抗體物質。
2樓：平汀蘭盍釵
兩種營養不同，核桃主要是補腦，牛奶補身體，看你需求吧！
3樓：斛倫婁昭
生牛奶對人體更好.熟的不好.你可以查下.世界各國做過試驗.喝生奶的小動物很健康.喝熟牛奶的小動物存活的的時間會少...
4樓：古方紅糖
純牛奶營養價值更高。
純牛奶的主要原料是水、脂肪、磷脂、蛋白質、乳糖、無機鹽等。主要營養成分為鈣、磷、鐵、鋅等。一般沒有新增劑。
核桃牛奶一般放的不是核桃而是核桃粉以及各種新增劑，所以營養價值沒有純牛奶高。
建議如果兩者都需要的話可以用純牛奶沖泡核桃粉，買單獨的核桃粉回來。這樣能達到營養價值最高。
5樓：鍾起雲薄夏
其實純牛奶營養要比核桃奶高，可以看看配料表，核桃奶的核桃味都是香料調出來的
6樓：小手冰涼
技術層面上講是純牛奶，但好的核桃奶營養價值也很高，所以還得看你買的是什麼樣的奶，一塊錢一袋的核頭奶是不好的，只能當飲料喝
核桃奶和純牛奶哪個營養價值高？
7樓：蛋蛋只屬於妳
核桃奶和純牛奶相比，純牛奶更好一些。因為核桃奶放的不是核桃，而是核桃粉以及各種純牛奶所沒有的新增劑，所以純牛奶的營養價值更高一些。
最好的方法是，用純牛奶沖泡核桃粉。具有順氣補血，止咳化痰，健腦補腎，強筋壯骨,滋養**的功效。還可以防治頭髮過早變白及脫落，能有效的抑制腫瘤。
核桃奶：原料為核桃粉、白糖、穩定劑、核桃香精、鮮牛奶、水。核桃奶是以核桃、純淨水為主要原料，採用現代工藝加工科學調配精製，再經高壓殺菌或無菌包裝製得的乳狀飲料。
核桃奶的營養價值：
核桃奶為純天然植物蛋白飲品，口感細膩具有特殊的核桃濃郁香味，冷飲熱飲均可，熱飲香味更濃。核桃奶營養豐富，含有人體所必需的脂肪酸以及各種維生素和大量的鈣、磷、鐵等微量礦物質，可補先天之本。核桃性溫、味甘、無毒，有健胃、補血、潤肺、養神等功效。
核桃中的磷脂，對腦神經有很好的保健作用。同時核桃中富含不飽和脂肪酸，對腦神經有良好的保護作用，經常飲用對動脈硬化、高血壓、冠心病及老年人抗衰老有良好的保健效果。因此，該產品是一種具有養生價值的上乘飲品。
純牛奶：主要原料水、脂肪、磷脂、蛋白質、乳糖、無機鹽等。主要營養成分為鈣、磷、鐵、鋅等。
純牛奶的營養價值：
純牛奶中的蛋白質含有8種必需氨基酸，適宜於構成肌肉組織和促進健康發育，對於正處在生長髮育階段的兒童青少年更為重要。純牛奶中所含有的脂肪溶點低顆粒小，很容易被人體消化吸收，並其消化率達97％。牛奶中的主要碳水化合物是乳糖，乳糖在人體內可調節胃酸，促進腸蠕動和助消化腺分泌的作用。
牛奶中所含的鈣質，是人體鈣的最好**。因為牛奶中的鈣在體內極易吸收，遠比其他各類食物中的鈣吸收率高。而且牛奶中鈣與磷比例合適，是促進兒童青少年骨骼、牙齒髮育的理想營養食品。
牛奶中幾乎含有一切已知的維生素，如維生素a、維生素c、維生素d、及b族維生素。純牛奶中還含有能增進兒童發育所需要的抗體物質。
8樓：呼濤仁淑
其實純牛奶營養要比核桃奶高，可以看看配料表，核桃奶的核桃味都是香料調出來的
純牛奶有營養還是核桃奶有營養，對身體來說
9樓：匿名使用者
對身體來說還是核桃奶更有營養，因核桃奶有80%為純牛奶20%為核桃，這樣補充了純牛奶中缺少的其它的養分，強化了核桃奶的成份。核桃含有豐富的維生素b和e，可防止細胞老化，能分健腦、增強記憶力及延緩衰老。 它含有特殊的維生素成分，不但不升高膽固醇，還能減少腸道對膽固醇的吸收，所以很適合動脈硬化、高血壓和冠心病人食用。
核桃仁含有大量維生素e和亞麻油酸，是人體理想的肌膚美容劑，經常食用有潤肌膚、烏鬚髮的作用。 核桃還可以補腎固精、潤腸通便、壯實身體。所以說核桃奶多了這些養分比純牛奶增加了這些養分功能，對身體來說養分越充足對人體也有利。
10樓：匿名使用者
當然是純牛奶，因為純牛奶是原生態的，沒有經過太多的太多複雜的加工
11樓：桔梗小鋪
純牛奶就可以，核桃是健腦的，混入牛奶只是新增一種口感，實際上還是 純牛奶容易吸收
純牛奶和核桃牛奶哪個營養價值高一些
12樓：匿名使用者
相比較來說若是自己製作的核桃奶，奶裡面新增核桃或者核桃汁，那就是核桃奶有營養，但是若是加工賣的那種核桃奶是沒有牛奶的有營養的。因為它裡面的奶大多是是經過稀釋的。
13樓：用宕仲白風
如果核桃牛奶是自制的，自然比純牛奶要營養。但如果是市面上那種加了很多新增劑之類的核桃牛奶，我想未必有營養，喝那種還不如喝純牛奶呢！所以，要看你選擇的事哪一種核桃牛奶了。
14樓：古方紅糖
純牛奶營養價值更高。
純牛奶的主要原料是水、脂肪、磷脂、蛋白質、乳糖、無機鹽等。主要營養成分為鈣、磷、鐵、鋅等。一般沒有新增劑。
核桃牛奶一般放的不是核桃而是核桃粉以及各種新增劑，所以營養價值沒有純牛奶高。
建議如果兩者都需要的話可以用純牛奶沖泡核桃粉，買單獨的核桃粉回來。這樣能達到營養價值最高。
核桃奶和純牛奶哪個營養價值高，
15樓：新百倫
其實純牛奶營養要比核桃奶高，可以看看配料表，核桃奶的核桃味都是香料調出來的
16樓：匿名使用者
生牛奶對人體更好.熟的不好.你可以查下.世界各國做過試驗.喝生奶的小動物很健康.喝熟牛奶的小動物存活的的時間會少...
17樓：標老虎
個人感覺核桃奶！前提是質量有保障的！
18樓：喝醉了的蟹
這種常溫奶一般營養價值不高！這種奶廠變了法子的想新品種，來提**格，其實營養價值根本沒提高！要喝就喝當地的鮮奶，冷藏保質期只有1-3天的奶
19樓：董含
兩種營養不同，核桃主要是補腦，牛奶補身體，看你需求吧！
20樓：
如果核桃牛奶是自制的，自然比純牛奶要營養。但如果是市面上那種加了很多新增劑之類的核桃牛奶，我想未必有營養，喝那種還不如喝純牛奶呢！所以，要看你選擇的事哪一種核桃牛奶了。
21樓：斐秋枋
有的核桃奶就是含乳飲料，相比之下應該是純牛奶更有營養
22樓：別說他媽廢話
核桃補腦 純奶 長身體
純牛奶和奶粉比哪個營養價值高
的適合，每天都要喝一杯奶類，補充鈣離子。那麼選牛奶好呢，還是選奶粉好呢？聽聽營養師怎麼說吧 牛奶是一種營養價值比較高的飲品，因為奶製品中還有豐富的鈣 磷 鈉 鎂等元素，常喝牛奶可以防止動脈硬化和高血壓等疾病，很多人為了身體健康會選擇喝牛奶，而廠家為了不同的人群，也生產了不同的牛奶和奶粉，比如有兒童奶...
豆漿營養價值高還是牛奶高，牛奶與豆漿 哪個營養價值更高？
豆漿和牛奶，那個營養價值更高 你喜歡和豆漿，還是喜歡喝牛奶？一個是植物蛋白，一個是動物蛋白，當然是動物的啦！牛奶與人奶比時就當然是人奶啦！道理很容易明白 越接近越好吸收！牛奶是動物蛋白，豆漿是植物蛋白，兩種蛋白對人體都好但是作用都不一樣，就好比豬肉和魚肉的關係。你和牛奶是補充不到喝豆漿的營養的，反之...
駝奶的營養價值在哪，駱駝奶的營養價值高在什麼地方了？
駝乳中含有豐富的蛋白質 脂肪 礦物質和各種維生素，處理能給人體提供豐富的營養以外，還具有利尿作用，可增強血液迴圈，促進利尿排毒。駝乳中含有大量活性鈣，利於人體的吸收，能增強骨骼 牙齒。我現在就在喝絲路伴侶駝奶，效果還不錯，建議嘗試一下。一 駱駝奶的功效 1，預防疾病 營養醫學專家們通過大量的臨床觀察...