1樓：海之風南
之所以說葡萄皮可以抗氧化、抗衰老就是因為眾所周知的白藜蘆醇。雖然葡萄的果肉中也有這種成分，但在葡萄皮跟葡萄籽裡面是比較多的。如果要人吃葡萄籽可能會非常的為難，可如果是葡萄皮就是可以實施的了。
尤其是有些沒有葡萄籽的紅提，加上紅提本身的皮就要比葡萄薄一點，很多人在吃的時候都會一起吃掉。在這裡勸告大家，如果你不想吃或者是勉強自己吃的，就別這麼做了。即便是在一些研究上，發現白藜蘆醇可以預防體內的自由基，延緩機體的衰老。
對抵抗病毒、減少惡性腫瘤增長有益。但這些實驗到現在還缺乏證據，反而在一些調查上發現，白藜蘆醇還可能對身體健康沒有好處。總之，缺乏證據的實驗，我們是不能輕易相信的。
即便是有這種好處，單靠我們吃的量，也很難達到實驗效果中的作用。
最終，想要起到作用也會非常難。還有很多人說喝紅酒，可以預防心血管疾病。在這點上也說是白藜蘆醇起到的作用。
但根據這幾年的研究發現，紅酒中的白藜蘆醇跟預防心血管疾病之間是沒有關係的。
所以，對於這種不確定因素很多的物質， 大家也不用再強迫自己食用了，老老實實的吃葡萄就好。葡萄具有水分高、熱量低的特點，而且葡萄的升糖指數也只是43，完全是在低血糖生成指數的範圍之內。
對於糖尿病等三高人群來說，葡萄也是可以適量吃的水果之一。按照健康的標準量來吃，每天每個人吃一小串葡萄就好了，每天吃水果的總量在250g~350g的範圍即可。另外，大家想要延緩衰老，最好的辦法還是營養均衡跟適量運動， 而不是單靠吃某一種食物了。
2樓：啦啦嚕啦啦
確實經常吃葡萄皮兒可以抗氧化抗衰老，他確實有這種作用。
3樓：就是這個範兒
這種說法並沒有什麼科學依據，已經有實驗證明過了。要想做到的話，除非你吃大量的葡萄皮才行。
4樓：我學吧我學吧
這個肯定是會有一定的效果，但是的話並沒有傳說中的那麼神奇
5樓：
因為葡萄皮例含有很多維生素c，可以抗氧化，防衰老。
6樓：匿名使用者
有一點作用。因為葡萄皮裡面富含維生素c，很多水果都有。
7樓：
不可以吧，葡萄紫才可以抗衰老，葡萄籽還可以美白
8樓：奧茲子
我覺得應該是不太可能的，葡萄皮上有很多農藥
9樓：不服輸的黑巖
這個應該是能夠有這些作用的，所以是可以抗氧化的
10樓：蠟筆小新快樂
並沒有聽說過這個，對這個感覺不是太瞭解的吧
11樓：山東素饗善業食品公司
葡萄皮有抗氧化、抗衰老的作用。
因為眾所周知的白藜蘆醇。雖然這種成分也存在於葡萄果肉中，但在葡萄皮和葡萄籽中更常見。人們吃葡萄籽可能很困難，但如果是葡萄皮，就可以實現。
特別是一些沒有葡萄籽的紅山雀，再加上紅蒂本身的皮應該比葡萄薄一點，很多人在吃的時候會一起吃。如果你不想吃或強迫自己吃，這裡的人就不要這樣做。即使在一些研究中，白藜蘆醇也被發現可以防止體內的自由基，延緩衰老。
葡萄皮是抗氧化的嗎？
12樓：張偉
嗯，是的，葡萄皮中有抗氧化的成分，這就是喝葡萄酒可以有抗氧化，抗衰老的功能的原因。
13樓：此刻執著依舊
葡萄皮和葡萄籽所含的花青素能消除自由基，抗氧化
葡萄中含有人體不可或缺的維生素、礦物質以及少量的蛋白質和脂肪。但是，一般人在吃葡萄時，因為葡萄皮有澀味，都要把皮吐掉，這會流失很大一部分來自葡萄皮的營養。營養學家發現，葡萄皮中含有比葡萄肉和葡萄子更豐富的白藜蘆醇，這是一種多羥基酚類化合物，這種物質除能預防心腦血管疾病外，還具有極強的抗癌能力
葡萄皮和葡萄籽為什麼有抗衰老的作用？
14樓：湫湫湫湫啾咪
因為它們含有白藜蘆醇和不飽和脂肪酸。
葡萄籽油是有抗氧化功能的，有研究表明葡萄籽油含有豐富的不飽和脂肪酸，其中亞油酸含量高達72%到76%，而且有高含量的原花青素，這些都具有優異的抗氧化能力，能有效消除體內有害自由基，抗衰老，有抗癌的功效，還可以緩解慢性退化疾病。長期食用葡萄籽油可以降低體內膽固醇，保護肌膚免於紫外線的危害，保護肌肉中的膠原蛋白，保持原來的彈性，從而減少皺紋產生。
葡萄籽油也可以外用，可以直接塗抹葡萄籽油在臉部或者全身（或者加其他精油），一起按摩，起到一個保養**的作用。平日直接吃葡萄籽，即使吞下去，其的活性成分很難被人體吸收，而且葡萄籽嚼碎了吞下去，可能會造成腸道刺激，引起不適。建議直接食用葡萄籽提取物補給，或者葡萄籽油，效果將會更加明顯，而且容易被人體吸收。
之所以說葡萄皮可以抗氧化、抗衰老就是因為眾所周知的白藜蘆醇。雖然葡萄的果肉中也有這種成分，但在葡萄皮跟葡萄籽裡面是比較多的。如果要人吃葡萄籽可能會非常的為難，可如果是葡萄皮就是可以實施的了。
尤其是有些沒有葡萄籽的紅提，加上紅提本身的皮就要比葡萄薄一點，很多人在吃的時候都會一起吃掉。在這裡勸告大家，如果你不想吃或者是勉強自己吃的，就別這麼做了。即便是在一些研究上，發現白藜蘆醇可以預防體內的自由基，延緩機體的衰老。
對抵抗病毒、減少惡性腫瘤增長有益。但這些實驗到現在還缺乏證據，反而在一些調查上發現，白藜蘆醇還可能對身體健康沒有好處。總之，缺乏證據的實驗，我們是不能輕易相信的。
即便是有這種好處，單靠我們吃的量，也很難達到實驗效果中的作用。
15樓：笙笙橙
因為葡萄籽和葡萄皮裡邊含有的葡萄籽精華，對人體有抗衰老作用
16樓：
因為葡萄中含有大量的維生素c，維生素d。
17樓：
葡萄皮的功效沒有葡萄籽高，很多的保健品所謂抗衰老，都是從葡萄籽當中所提出來的精華。
18樓：匿名使用者
葡萄就具有很多維生素和微量元素，當然是能減緩**老化不過要堅持吃
19樓：
因為葡萄皮與葡萄籽有相應的化學元素。對人類對抗癌有奇效。
20樓：apdshop潮牌工作室
因為葡萄皮和葡萄籽裡含有大量的微量元素，對人體是非常好的，具有抗衰老的作用。
21樓：
葡萄籽中含有一種叫葡多酚的物質，也稱花青素(opc)，具有很強的抗氧化作用。葡萄籽美容是近期比較受關注的一個美容新概念，有關研究表明，opc具有幫助**增強氧氣交換的能力、能有效地抵抗**氧化衰老。
22樓：
葡萄皮和葡萄籽中含有很多的維生素c和花青素。
23樓：滴嗒噠天蠍
因為葡萄中有一種抗衰老的成分，這是很好的，天然的抗衰老藥物，
24樓：**營養課堂
葡萄 花青素 葡萄皮 抗衰老 高血壓 心血管疾病 心臟病 水果 飲食健康
25樓：麻辣雞塊不要辣
因為葡萄皮和葡萄籽裡含有抗衰老的維生素。
經常吃葡萄可以抗氧化嗎?
26樓：彤寶老師
經常吃紫色的葡萄，可以抗氧化。
27樓：匿名使用者
葡萄籽裡面的物質是抗氧化的吧
經常吃葡萄好嗎，多吃葡萄好不好
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