1樓：夾腦計劃
腳踝扭傷保養指南！腳踝扭傷很容易就落下病根，學會這3招就再也不怕扭傷留下後遺症咯！
2樓：匿名使用者
用膏藥貼，或是用冰塊縛上。
半個月就能好。
打籃球腳踝扭傷，怎麼辦？
3樓：貴州百姓事
打籃球總是扭傷腳踝，那麼如何正確處理呢？
4樓：夾腦計劃
腳踝扭傷保養指南！腳踝扭傷很容易就落下病根，學會這3招就再也不怕扭傷留下後遺症咯！
腳踝扭傷了 怎麼樣可以讓它好得快點?
腳踝扭傷怎麼治好的快
5樓：夾腦計劃
腳踝扭傷保養指南！腳踝扭傷很容易就落下病根，學會這3招就再也不怕扭傷留下後遺症咯！
腳踝扭傷多久才能好
6樓：匿名使用者
處理得當十天能走路,21天基本會無恙
7樓：匿名使用者
俗話，傷筋動骨一百天嘛，
腳踝扭傷急，腳踝扭傷 急！！！
你好，不需要手術，儘量多休息唄 因為受過傷肯定會有這個現象的 還有別受涼 下雨的時候也會有這種感覺對吧 不用開藥的 開了藥以後不注意 照樣會疼 嗯。是藥三分毒 還是儘量休息吧 這還真沒別的好辦法 每晚用熱水泡下腳 有利於血液迴圈的 還有就是別用藥酒，用了藥酒是治標不治本的，這傷關鍵還是靠休養。謝謝 ...
腳踝扭傷後期如何康復，腳踝扭傷後怎麼才能夠快速康復？
這種傷我也受過，是打籃球的時候扭傷腳踝了，那種疼痛我深有體會,因為害怕再次受傷，心理還會有些陰影，比如打球時再也不敢拼命跳了。不過我已經完全好了，結合我自己的經歷，提一點建議 1 如果疼的特別厲害，一定要去醫院做檢查，主要看傷到骨頭沒有，要是醫院檢查說骨頭沒有問題，那就不用太擔心，只要多多休息，就會...
如果腳踝習慣性扭傷怎麼辦，打籃球腳踝扭傷，怎麼辦？
這種傷我也受過，也是打籃球的時候扭傷腳踝了，那種疼痛我深有體會,因為害怕再次受傷，心理還會有些陰影，比如打球時再也不敢拼命跳了。不過我最近3，4年打球都沒有扭過，結合我自己的經歷，提一點建議 1，穿高幫的的籃球鞋打球，是那種可以把腳踝處完全包住的籃球鞋，一般是內線球員穿的那種鞋子，最好在腳踝處還有魔...