1樓：瑞虹新城
主要有以下幾點好處：
1、提高孩子的免疫力，防止感冒等病症的出現。
2、孩子補鈣能有效預防近視。
3、對寶寶骨骼發育有一定幫助。
此外，大多數兒童從食物中攝入的鈣元素不足，可以給孩子適當補點鈣，它能彌補孩子缺失的營養，還能促進孩子的身體發育。我是看了丁香媽媽的科普貼買優克利，英文是usclinicals的新加坡品牌兒童鈣，孩子挺愛吃的，補充點營養總是好的。
2樓：陳皮普洱酸梅
孩子發育過程中，最重要的就是鈣，因為發育長高最需要的就是鈣，如果缺鈣，骨頭生長缺鈣，就無法長高。
所以孩子平時要多喝牛奶，吃肉，這樣才能長高個。
3樓：一有愛就走吧
鈣是人體內含量最多的一種礦物質，它在構成骨骼和牙齒，維持神經與肌肉正常的興奮性方面起到很重要的作用，除此之外，鈣還可以維持細胞膜的滲透性，保持細胞膜的正常功能，並促進了酶活性以及激素的分泌。鈣主要是在小腸吸收，食物內的脂肪、草酸鹽、磷酸鹽等過多都可以減少鈣的吸收。鈣主要**於食物中的乳類和蛋類，在乳類和蛋類中鈣的含量比較高，豆漿與牛奶相比鈣的含量比較少，如果是鈣缺乏的話可以引起佝僂病，手足搐搦，生長髮育落後，甚至出現了高血壓。
但是鈣含量過多，可能沉澱磷鹽、心肌梗死、腎結石等疾病。
4樓：贏在起點燕老師
你好，鈣一方面促進孩子骨骼生長，一方面促進孩子大腦發育。在孩子的生長髮育中，因為生長是最迅速的，如果缺鈣，會影響身體的其它功能器官的生長，如會導致佝僂病，o型腿，雞胸，額頭突等等，日常生活中，如果鈣攝入不足，人體就會出現生理性鈣。所以補鈣是很重要的。
去醫院一個微量元素檢查，看看缺什麼鈣補什麼鈣，嚴重缺鈣的孩子，可以藥物補鈣，最好是生物鈣，比如龍牡壯骨沖劑。同時補充維生素d3，促進鈣吸收。或者晒太陽，陽光可以合成維生素d3。
兒童補鈣有什麼好處？
5樓：健十**官方客服
鈣對兒童的好處：
1、1%的鈣分佈在血液、細胞間液及軟組織中。保持血鈣的濃度對維持人體正常的生命活動有著至關重要的作用，而血鈣的**通常有兩個：通過消化道吸收的鈣以及骨骼中的鈣來獲得。
2、缺鈣會降低軟組織的彈性和韌性。**缺彈性顯得鬆垮，衰老；眼睛晶狀體缺彈性，易近視、老花；血管缺彈性易硬化。
3、降低神經細胞的興奮性，所以說鈣是一種天然的鎮靜劑。缺鈣會導致神經性偏頭痛、煩躁不安、失眠，引起寶寶夜驚、夜啼、盜汗，還會誘發兒童多動症。
4、強化神經系統的傳導功能。鈣有助於神經遞質的產生和釋放，促進寶寶神經系統的發育。
5、維持肌肉神經的正常興奮。如血鈣增高可抑制肌肉、神經的興奮性；當血鈣低於70mg/l時，神經肌肉的興奮性升高，出現抽搐。
6、降低（調節）細胞和毛細血管的通透性。而缺鈣易導致過敏，水腫等。
7、促進體內多種酶的活動。
8、維持身體的酸鹼平衡。
9、參與血液的凝固過程。血的凝固是一個複雜的過程，其中一個步驟是：凝血酶原—具有活性的凝血酶，其中需要有鈣來啟用。
tips:在選擇上注意兩點：1､看品牌，選擇大品牌，***，效果佳；2看平臺，資質是否齊全、是否有追溯機制，是否與消費者站在一起，售後有保障。
6樓：susu夢
鈣元素對人體有著重要的作用，是永遠不可能缺少的營養物質，更是生命過程中的必需。補鈣好處很多，但不補鈣的壞處更嚴重。兒童缺鈣的影響還是比較大的，尤其是處在快速生長階段的青少年兒童，這個階段，需要補充全面、均衡、豐富的營養，尤其的鈣含量的吸收。
特別是處於生長髮育**階段的兒童，更需要補充足夠的鈣質。因為兒童缺鈣的危害可是很多的，但很多家長卻並不知道兒童缺鈣的危害有哪些。下面就讓各位家長了解下比較明顯的四種危害。
孩子們一般會出現關節疼痛的現象，大多是因為身體在快速的生長髮育，身體內的鈣質供不應求。如果兒童持續缺鈣的話，那麼關節疼痛的症狀會更加明顯，如果不及時採用一些措施，那麼也會給骨關節帶來一定的損害，這是需要注意的。
牙齒的生長髮育同樣需要很多的鈣質參與其中，如果兒童缺鈣的話，那麼還可以危害牙齒的生長髮育。很容易出現牙齒不整齊，或者是缺牙，牙縫大等牙齒問題，這也是家長們不能忽視的一個重要危害。
兒童缺鈣的危害最為大的，莫過於影響智力。因為大腦在生長髮育的時候，同樣需要多種的營養元素缺乏，而缺鈣的時候，身體的各方面都會受到影響。所以，對於智力的影響也會產生，就算不會特別大，但也絕對會產生微量的影響。
兒童缺鈣的危害總體來說非常多，以上的四種最為明顯，家長需要嚴格注意。在選擇鈣片的時候，應選擇純天然大品牌的鈣片，只有這樣才能降低***，提高吸收率。同時也要控制一定的劑量，千萬不能出現過量，因為過量的危害同樣嚴重。
但是家長呢，看到這些訊息，也不要太過於著急和擔心。以下方法，是可以幫忙孩子增加鈣的補充的。
一、藥補
如果去醫院的話，就聽醫生的建議。如果自己去藥店買的話，要看清是否是小兒用鈣。根據自己孩子的年齡選擇，因為有粉狀的、液體的、固體的很多種。
只要選擇合適就好。但是是藥三分毒，要經過專業的醫生醫囑，再來進行，切勿自行服用。
二、食補
（1）鈣片：
大家都知道，鈣片、鈣粉是非常直接也是非常常見的補鈣方式，每天早晚給小孩吃一粒就好。對於小孩子的鈣片、鈣粉建議好好的選擇一下。
（2）牛奶：
牛奶中含有大量的鈣和蛋白質，每天喝一杯牛奶還有安神的功效，在牛奶中加上一點蜂蜜，味道會更好。牛奶分很多的種類，其實一般補鈣還是要和純牛奶好一點。
（3）大骨湯：
在動物的骨頭裡面都大量的鈣，特別是豬筒骨，把骨頭用小火熬兩三個小時的高湯，味道鮮美，其中的膠原蛋白可以增強人體機制，促進骨骼生長。除了大骨，雞骨也是一種含有大量鈣的骨頭。
（4）豆腐：
豆腐的營養極高，有大量的蛋白質，鈣，鎂，鉀等元素。兩小塊豆腐既可以滿足一個人一天的補鈣量。一般的豆製品中都含有大量的該和蛋白質，所以多吃一些豆製品是很有必要的。
（5）海產品：
蝦皮、海帶、麒麟菜、紫菜、大蝦、各類魚。 蝦皮、紫菜可以做湯，也可以包餃子當餃子餡。海帶、麒麟菜可以涼拌吃，海帶也可以燉著吃；大蝦、魚可以清蒸吃；當然這裡介紹的是簡單，較大保留營養的吃法。
家長喜歡怎麼做都行的，孩子就喜歡換著花樣吃。
（6）蔬菜：
其實蔬菜裡面也含有大量的鈣，比如小白菜，茴香，芹菜。這些蔬菜中也含著大量的鈣質，是綠色補鈣的良品，綠色蔬菜還有很多其他的作用，所以生活當中不應挑食，要多吃蔬菜。
三、鍛鍊運動
不要以為孩子小就不需要鍛鍊，其實寶寶們才是需要運動的一大人群，堅持運動不僅可以補充孩子所需的鈣鐵鋅，還可以促進寶寶身體發育，提高自身的免疫力，增強體質，減少生病的機率，激發寶寶們的食慾，而且經常性晒太陽也可以補充體內所需的鈣。
四、晒太陽
讓孩子在室內晒太陽，這樣是毫無作用的，應該帶領孩子在室外接受陽光的沐浴。此外補鈣也需要補充維生素d，維生素d對於嬰幼兒的成長非常重要，能夠促進鈣吸收、促進骨骼和牙齒的發育，對於小寶寶來說，維生素d很難通過食物、晒太陽等辦法得到充分的補充，可以使用superior source嬰幼兒d3固鈣健骨片幫忙。
五、專業的鈣營養強化劑
天門冬氨酸鈣以人體所需的氨基酸和食品級氫氧化鈣為原料，每兩個氨基酸分子與一個鈣離子螯合在一起。能通過小腸的氨基酸通道將鈣直接吸收入血，有以下六大優勢：①超細粉末；②穩定螯合鈣；③溫和不傷胃；④秒溶，無沉積，不結石；⑤原粉末無新增；⑥重金屬含量遠低於國家標準，食用更安全。
每克鈣含量13.2%左右，也就是每克含132毫克左右的鈣.
總結：首先，兒童如果有缺鈣的症狀發生，可先去專業機構檢測下，是否需要遵從醫囑，服用補鈣藥物。其次，多吃蔬菜、豆腐、骨頭湯、海產品等含鈣元素高的產品。
然後，帶著小朋友適當進行運動，多晒晒太陽。適當服用專業的鈣營養強化劑，以及維生素d3，幫助補充鈣質。
7樓：匿名使用者
兒童時期發育是至關重要的
8樓：蘭化小娟
鈣在人體內主要以骨骼、牙齒等形式存在。人體中99%的鈣質存在骨骼、牙齒中，支援人體的運動和咀嚼能力，另外1%存在於血液和組織器官中，稱為血鈣。
三歲以上兒童缺鈣會表現為： 厭食、偏食；不易入睡、易驚醒；易感冒；頭髮稀疏；智力發育遲緩；學步、出牙不整齊；陣發性腹痛腹瀉；x或o型腿；雞胸。
我家娃就是晚上睡覺老動的時候就要趕緊補鈣，補鈣了之後孩子睡覺香
9樓：朝花夕拾風陵渡
兒童補鈣可以促進生長髮育，對身高方面有好處，還可以促進骨骼發育，提高免疫力和抵抗，還可以預防青少年生長痛，緩解疲勞等，補鈣可以多吃含鈣量較高的食物如，奶製品、豆製品、海帶和蝦皮、海產品如蝦皮、蝦、海帶、紫菜，帶刺骨製成的魚鬆、肉鬆等，也可以直接吃螯合鈣蓋意利
10樓：化希恩
缺鈣會嚴重影響寶寶的生長和發育，會導致厭食、偏食；不易入睡、易驚醒；易感冒；頭髮稀疏；腦袋後面有枕禿（鈣圈）；學步、出牙晚或出牙不整齊；
建議可以跟兒童買牛初乳 研究發現牛初乳中不僅含有豐富的營養物質，而且含有大量的免疫因子和生長因子，如免疫球蛋白、乳鐵蛋白、溶菌酶、類胰島素生長因子、表皮生長因子等，經科學實驗證明具有免疫調節、改善胃腸道、促進生長髮育、
補鈣對孩子有什麼好處呢？
11樓：巴丹紅
日常生活中，如果鈣攝入不足，人體就會出現生理性鈣透支，造成血鈣水平下降。當血鈣水平下降到一定閾值時，就會促使甲狀旁腺分泌甲狀旁腺素。甲狀旁腺素具有破骨作用，即將骨骼中的鈣反抽調出來，藉以維持血鈣水平。
在缺鈣初期，缺鈣程度比較輕的時候，只是發生可逆性生理功能異常，如心臟出現室性早博、情緒不穩定、睡眠質量下降等反應。另一方面，在甲狀旁腺持續升高的情況下，由於甲狀旁腺素具有促使細胞膜上鈣通道開啟而關不住，以及阻抑鈣泵，使鈣泵功能減弱，造成細胞內鈣含量升高。持續的細胞內高鈣，激發細胞像失控的野馬，無節制亢進，造成細胞能量耗竭。
與此同時，代謝廢物又得不到及時消除，便會構成自身傷害，致使細胞趨向反常的鈣化衰亡。由於缺鈣，導致骨質疏鬆、骨質增生、兒童佝僂病、手足抽搐症以及高血壓、腎結石、結腸癌、老年痴呆等疾病的發生。
對於孩子，應及時掌握孩子身體發育的情況，
如果出現缺鈣現象，就需要及時適當補鈣。
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