1樓:推上豬肉去趕集
材料
主料:蝦仁250克,蔥段1根,薑末25克,蒜末25克,幹辣椒段4根,花生50克,沙拉油30㏄
調料1:糖1/4小匙,太白粉1茶匙,蛋白1/3顆,酒少許
調料2:醬油1茶匙,味精1/4茶匙,糖2茶匙,鎮江香醋1茶匙,太白粉1/2茶匙
做法
1、將蝦仁以少許鹽抓洗衝淨,用廚紙吸乾水份後備用。
2、步驟1的蝦仁加入調味料1後,一起攪拌均勻醃漬備用。
3、將調味料2的醬油、味精、糖、鎮江香醋及太白粉一起調勻兌成汁備用。
4、熱鍋,倒入沙拉油至熱,加入步驟2的蝦仁大火炒至八成熟後約一分鐘盛起。
5、同步驟4鍋,轉小火放入幹辣椒段炒約半分鐘後,加入薑末、蔥段、蒜末一起爆香。
6、於步驟5鍋內放入步驟4的蝦仁及步驟3的兌汁,以中火快炒約1分鐘,起鍋前放入蒜末、花生炒勻即可盛盤。
2樓:新榮耀
食材:蝦仁,去皮熟的花生米,雞蛋,蒜,蔥,番茄醬,老抽,香油,老乾媽,白醋,白糖,幹辣椒,姜,辣椒粉,花椒,澱粉
做法:1. 蔥薑蒜切末備用,用紙巾吸乾蝦仁的水分後蝦仁加半湯匙蛋清,澱粉少許,拌勻。蝦仁過油,撈起瀝油。
2.將花椒爆香,過濾花椒粒,取花椒油,用花椒油爆香乾辣椒
3.薑末爆香,放小半碗開水,1湯匙老乾媽、2匙醬油、1/3匙白糖,大火煮開收汁
4.加半匙番茄醬(只要少許,這樣色澤會好看很多),放1湯匙白醋、半湯匙香油、1/3匙辣椒粉,放入蝦仁拌炒,勾薄芡。
5.關火,滴幾滴白醋和香油。最後一步放入花生、蒜末、蔥末拌炒,出鍋前再滴幾滴香油。
宮保蝦仁做法
3樓:盡心的云云老師
蝦仁富含蛋白質,蝦青素,牛黃酸,維生素a,以及鋅,硒,碘等營養物質。其具有增強免疫力,延緩衰老等功效。
蝦仁是一種十分鮮美的食材,可以做出很多種菜餚。尤其是宮保蝦仁更是美味,下面我就來和大家分享一下我的做法,希望你們能喜歡。
用到的食材:
蝦仁,紅椒,小蔥,花生米。
具體的做法:
1:取新鮮的蝦仁300g,放到一個碗裡,加入少許鹽和料酒,醃製一下備用。
2:取新鮮的小蔥200g,擇去蔥葉和根
部,用清水沖洗乾淨後切成小段備,。
3:油炸花生米100g. 去除外皮後備用。
4:紅椒少許,用清水沖洗乾淨後切成丁備,。
5:取鮮雞蛋一個,直要蛋清,放入到一個碗裡,加入少許幹澱粉,攪拌均勻和成糊狀備用。
6:**燒油,把蝦仁放到調製好的麵糊裡,用手翻拌均勻。待油溫四成熱時,下入蝦仁,炸至其外表堅硬後撈出來控油備用。
7:**燒油,蔥花尖椒丁爆香,加入適量的蕃茄醬,煸炒出紅油,然後再加入白糖15g,白醋5g,鹽1g,胡椒粉少許,倒入炸制好的蝦仁,和去皮花生米,大火翻炒幾下,淋入少許的明油既可出鍋裝盤。
8:外酥裡嫩,酸甜可口的宮保蝦仁做好了
4樓:慎鸞
宮保蝦球
〖食材〗大蝦、大杏仁、蔥、姜、蒜、幹辣椒、花椒、鹽、白糖、料酒、醋、香油、澱粉、水、食用油。
〖做法〗大蝦洗淨去頭去殼,背部中間用刀劃開,去除蝦線;
2)處理好的蝦仁用料酒、澱粉、少許鹽拌勻,醃製片刻入味;
3)幹辣椒去籽切小段,蒜切片,蔥姜切小粒備用;
4)將鹽、白糖、料酒、醋、澱粉、水、香油拌勻做成調料汁備用;
5)鍋內油燒至6成熱,放入幹辣椒和花椒煸炒出香味,放入蝦仁炒散;
6)炒至蝦仁斷生時,放入蔥薑蒜快速翻炒;
7)加入調味汁炒勻,最後起鍋前放入大杏仁拌勻即可。
5樓:匿名使用者
技術關鍵 腰果要放溫油鍋內浸炸片刻,時間不要長,稍炸變色即可,出鍋前放入,以保脆香。
原料:蝦仁250克,黃瓜、胡蘿蔔各25克,乾紅椒5克,腰果仁15克。
調料:蔥花,薑末、花椒各3克,蒜末5克,精鹽1小匙,白糖、味精、米醋各1/2小匙,紹酒2小匙,香油1大匙,雞蛋清1個,水澱粉2大匙,清湯25克,豬油100克。
做法:1 將蝦仁挑除沙線、洗淨,放入碗中,加入少許精鹽、水澱粉、蛋清攪拌均勻;黃瓜、胡蘿蔔分別洗淨,切成條,下入沸水中焯燙一下,撈出瀝乾;乾紅椒去蒂、洗淨,切成2釐米長的段備用。
2 坐鍋點火,加入豬油燒至七成熱,下入蝦仁滑炒至斷生,撈出瀝油待用。
3 鍋中留少許底油燒熱,先下入乾紅椒段、花椒快速炒成棕紅色,再放入蝦仁炒散,然後下入黃瓜條、胡蘿蔔條、腰果仁、蔥花、薑末、蒜末略炒,烹入紹酒,再加入白糖、米醋、味精、清湯翻炒均勻,用水澱粉勾芡,淋入香油,即可出鍋裝盤。
宮保蝦仁的做法,宮保蝦仁怎麼做好吃,宮保蝦仁
6樓:豬仔紅色
蝦仁選擇了做成蝦球形狀,去殼、在刀背上劃開,挑出蝦鮮,簡單的幾步,但是團在一起成球形的蝦,不僅有團圓的寓意,而且外形好看,讓菜品更上檔次, 再用炸鍋定型; 而配料呢,不要拘泥在條條框框,核桃代替了花生, 味道更特別,還能補腦。最後就是調製宮保汁了,宮保菜講究的就是糖醋口,糖和醋是少不了,一般按照糖:醋:
鹽,比例為4:3:1,再加入適量的醬油、料酒、水澱粉就可以了。
這些都準備好後, 大火快炒, 這道紅而不辣、辣而不猛、香辣味濃、 肉嫩味鮮的「宮保蝦仁」就做好了, 不僅色澤豔麗,而且非常美味可口,是不是很想嚐嚐呢。(收起)
食材主料
鮮蝦250g
核桃20g輔料姜
適量油鹽
適量蛋清
適量乾紅辣椒
適量花椒適量糖
適量生抽適量醋
適量水澱粉
適量青椒
1個紅尖椒
1個小蔥
適量大蒜
適量步驟
1.準備好原材料;
2.鮮蝦去皮後在背上剝開挑出蝦線;
3.處理好的蝦加入薑片、鹽、蛋清抓勻醃製一下;
4.放入空氣炸鍋中180度, 10分鐘,炸好的蝦仁盛出備用;
5.再將核桃仁180度空氣炸鍋烤上5分鐘, 中間晃動一下;
6.用4勺糖、3勺醋、1勺鹽、1勺生抽和適量的水澱粉調好宮保汁;
7.燒熱鍋, 放少許油,加入蔥薑蒜,乾紅辣椒段、花椒粒煸炒;
8.大料爆香後加入炸好的蝦仁;
9.翻炒幾下後下入宮保汁;
10.微微收濃後下入青紅椒段;
11.最後出鍋前放入準備好的核桃;
12.翻炒均勻後盛出裝盤。
小貼士1. 鮮蝦去殼後從蝦背上剝開剔除蝦線,加入鹽和蛋清等醃製一下;放入空氣炸鍋中炸熟,如果沒有可以放入油鍋中炸熟;核桃仁先烘烤一下會更香;
2. 提前調製好宮保汁: 4勺糖、3勺醋、1小勺鹽、1勺生抽和適量的水澱粉, 當然可以根據自己的口味適量增減;
3. 熱鍋涼油, 先爆香大料,下入剛炸好的蝦仁,翻炒幾下後倒入準備好的宮保汁,讓其收濃,再加入青紅椒, 翻炒幾下後最後加入烘烤過的核桃仁翻炒均勻即可
宮保蝦球的做法
7樓:匿名使用者
1.大蝦洗淨去頭去殼,背部**用刀劃開,去除蝦線。
2.處理好的蝦仁用料酒,澱粉,少許鹽拌勻,醃製片刻入味;
3.幹辣椒去籽切小段,蒜切片,蔥姜切小粒備用;
4.將鹽,白糖,料酒,醋,澱粉,水,香油拌勻做成調料汁備用;
5.鍋內油燒至6成熱,放入幹辣椒和花椒煸炒出香味;
6.放入蝦仁炒散;
7.炒至蝦仁斷生時,放入蔥薑蒜快速翻炒;
8.加入調味汁炒勻;
9.最後起鍋前放入大杏仁拌勻即可
宮保蝦球的正宗做法是什麼?
8樓:乍暖
宮保蝦球
食材:大蝦、大杏仁、蔥、姜、蒜、幹辣椒、花椒、鹽、白糖、料酒、醋、香油、澱粉、水、食用油
做法:1)大蝦洗淨去頭去殼,背部中間用刀劃開,去除蝦線;
2)處理好的蝦仁用料酒、澱粉、少許鹽拌勻,醃製片刻入味;
3)幹辣椒去籽切小段,蒜切片,蔥姜切小粒備用;
4)將鹽、白糖、料酒、醋、澱粉、水、香油拌勻做成調料汁備用;
5)鍋內油燒至6成熱,放入幹辣椒和花椒煸炒出香味;
6)放入蝦仁炒散;
7)炒至蝦仁斷生時,放入蔥薑蒜快速翻炒;
8)加入調味汁炒勻
9)最後起鍋前放入大杏仁拌勻即可;
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