1樓:0澤國a網盤
食材雞蛋(適量)
適量溫水
食鹽(可選)
牛奶(可選)
白糖(可選)
方法/步驟
首先是購買新鮮的雞蛋,雞蛋的品質對蒸雞蛋糕的口感影響很大。所以雞蛋不僅要新鮮,最好選用味道更加鮮美的土雞蛋,會更好。所以選用大小適中,色澤好看的新鮮雞蛋2到3個(根據個人食量和人數選擇)最好是剛好煮一碗的量。
往碗里加入兩倍雞蛋的溫水,水是煮沸過的溫水(涼水中含有空氣較多,如果直接加涼水會讓雞蛋糕裡面起一些氣孔)然後把水和雞蛋攪拌均勻。如果有濾網可以用濾網過濾一下這一點不是很重要。
如果有高壓鍋可以在高壓鍋裡放上蒸屜蒸煮,沒有的話用帶蓋子的鍋子放上水蒸煮亦是一樣的。如果是高壓鍋蒸煮是直接放入,如果是一般的鍋子可以等水熱以後,再把雞蛋放上蒸屜開小火蒸煮,小火蒸煮適當留有氣孔可以防止蒸蛋沸騰留有氣孔。在放入蒸鍋前也可以蓋上保鮮膜,可以防止蒸煮過程中水汽滴入蛋羹中(這一點也不是特別重要)
蒸煮時間大概10-15分鐘,此時的雞蛋羹表面平滑香氣也出來了,雞蛋羹就蒸好了。製作的整個過程比較簡單。
最後,根據個人喜好在加些額外的調料,比如撒上蔥花,加點白糖。如果你喜歡吃辣味到也不反對加辣,不過雞蛋糕還是適合清淡爽口一點。總之是符合個人口味就好了。
end注意事項
雞蛋糕講究鮮嫩所以不要蒸老了。
雞蛋糕本身沒有太多的味道,只是口感鮮嫩。所以可以根據自己喜好製作出喜歡的味道,希望您能自己去發掘。
雞蛋的品質對味道影響是比較大的,所以選購雞蛋時可要下點功夫。
雞蛋是一個很不錯的食材,和麵粉搭配可以創造出很多種吃法,建議大家多多嘗試
2樓:
方法/步驟
鍋中加水,放上籠屜後加熱
雞蛋打入碗中,加少許鹽攪拌均勻(鹽少放,孩子吃有點鹽味就行)放點蝦皮拌勻,蝦皮不僅補鈣,跟雞蛋一起蒸味道不錯(也可以放蝦,把蝦皮去掉,剁碎)
等鍋冒熱氣後,把雞蛋放入鍋中
蓋鍋蓋時要墊上一根筷子,這樣不會把雞蛋糕蒸老,等一會就蒸好了
3樓:東北小廚來哥
碗中打入雞蛋,加入水,鹽,放入碗中蒸熟,用刀劃開,放入醋。
怎麼蒸雞蛋糕,一般蒸多長時間?
4樓:性倫
一、蒸雞蛋糕怎麼做才好吃?教你簡單易學的蒸雞蛋糕做法
食材:雞蛋1個,低筋麵粉20克,白糖適量,食用油適量,清水適量,玉米麵適量,泡打粉1/4小勺,枸杞適量
怎麼蒸雞蛋糕
1.將雞蛋,白糖,食用油,清水放入盆中
2.用打蛋器一檔打勻
3.將低筋麵粉,玉米麵,泡打粉過篩
4.將混合粉慢慢篩入打好的混合液中,左右翻拌均勻
5.灑入適量枸杞翻拌均勻
6.耐高溫的容器壁上抹油,將蛋糕糊倒入容器中,上面用適量枸杞裝飾
7.上鍋蓋蓋蒸10分鐘即可
二、蒸雞蛋糕一般需要多長時間?
雞蛋糕最好不要用高火蒸,可以先開大火蒸兩分鐘左右,然後再將火力調到八十度的中火,蒸一個小時左右後調至小火,蒸四分鐘左右就可以將雞蛋糕拿出來了。大家在蒸雞蛋糕的時候千萬不要將蓋子蓋得太緊,這樣會影響到雞蛋糕的口感。
三、蒸雞蛋糕時需要注意的事項
1、蛋糕的另一主要原料是雞蛋,雞蛋的膨鬆主要依賴蛋白中的胚乳蛋白,而胚乳蛋白只有在受到高速攪打時,才能大量的包裹空氣,形成氣泡,使蛋糕的體積增大膨鬆,故在攪打蛋白時,宜高速而不宜使用低速。
2、在烘烤蛋糕之前,烤箱必須進行預熱,否則烤出蛋糕的鬆軟度及彈性將受到影響。
四、你知道蒸雞蛋糕有哪些營養價值嗎
我們都知道雞蛋糕的主要食材就是雞蛋,雞蛋裡面蛋黃和蛋白的蛋白質都是優質蛋白,消化率都很高。但是,蛋黃與蛋白的其它營養成分有較大差異,蛋白以卵清蛋白為主;蛋黃除了含豐富的卵黃磷蛋白外,還含有豐富的脂肪和微營養素,特別是鐵、磷以及維生素a、d、e和b族含量豐富。雞蛋中蛋氨酸含量特別豐富,而穀類和豆類都缺乏這種人體必需的氨基酸,所以,將雞蛋與穀類或豆類食品混合食用,能提高後兩者的生物利用率。
雞蛋還有其它重要的微營養素,如鉀、鈉、鎂、磷,特別是蛋黃中的鐵質達7毫克/100克。嬰兒食用蛋類,可以補充奶類中鐵的匱乏。蛋中的磷很豐富,但鈣相對不足,所以,將奶類與雞蛋共同餵養嬰兒就可營養互補。
雞蛋中維生素a、b2、b6、d、e及生物素的含量也很豐富,特別是蛋黃中,維生素a、d和e與脂肪溶解容易被機體吸收利用。不過,雞蛋中維生素c的含量比較少,應注意與富含維生素c的食品配合食用。因此雞蛋糕也是極具營養,不管小孩還是老人吃起來都是非常好的。
5樓:吳阿南
蒸雞蛋羹的做法,雞蛋怎麼做才能又滑又嫩,蒸雞蛋,水蒸蛋,布丁,煮雞蛋,雞蛋做法,早餐,豆腐腦,西紅柿,蝦仁,茄子,美味,保鮮膜,肉末
6樓:小空有妙招
回答10分鐘左右
1、雞蛋糕一般蒸10分鐘的時間。
2、要用文火慢慢蒸煮10分鐘的時間關火,之後燜1分鐘的時間便能食用,在蒸之前需要在碗中加入適量的雞蛋以及兩倍的溫水,之後用筷子攪拌均勻,放入鍋中熬煮,若是想吃老一點的雞蛋糕蒸,可多煮一些時間。
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7樓:夢裡心落
2個雞蛋蒸8分鐘左右,可以根據雞蛋的多少適當延長時間。
材料:雞蛋2個、食鹽1g、水適量
操作步驟:
1、將2個雞蛋打入碗中。
2、加入鹽和涼開水攪打均勻。
3、用細篩網過濾掉裡面的絮狀物。
4、蒸鍋燒開水,放入雞蛋糕。
5、蓋上鍋蓋,留一條小細縫,蒸8分鐘左右。
6、關火取出即可食用。
8樓:三黃玉帝
記住用涼白開水,一般蛋和水的比例1:2左右,加水不能一下子全倒進去,應一點點的倒,且要邊倒邊不停用筷子攪動著雞蛋和水使其均勻哦。蒸蛋羹時鍋蓋不要蓋嚴,留點空隙。
或者把放雞蛋液的碗密封。 蒸蛋羹前要先把鍋裡的水燒開再放裝蛋液的碗,蒸至蛋液凝固即關火。可以放鍋裡餘溫燜一會。
因為燃氣灶火大火小不同,具體蒸的時間要靠自己捉摸了。一般5-10分鐘蒸熟,再悶5-10分鐘更好。
9樓:萌萌的愛新覺羅
要蒸雞蛋糕,首先就要把雞蛋和水的比例要掌握好。一般蛋液與水的比例是1:2,口味獨特的可以根據自己的要求增減水量。
以及蒸的時間也是要掌握的非常好才行,蒸雞蛋羹一般都是七八分鐘好,蒸的時候雞蛋裡面要放70度的溫開水,這樣蒸出來的雞蛋羹才不老。如果是用電磁爐的,一般也就九分鐘這樣就可以了。
怎樣蒸雞蛋糕,有什麼小技巧沒有?
10樓:
蒸雞蛋糕的技巧:
1、加溫水:加冷水會讓蛋和鹽在蒸的過程中沉澱,加開水會影響水和蛋液的融合。所以要應該加溫水。
2、雞蛋液和溫水的比例為1:2要加蛋液兩倍量的溫水,這樣比例蒸出來的蛋羹比較水滑。
3、加蓋子:蒸的時候加個蓋子,避免鍋蓋上的水蒸氣滴落到蛋液上。
4、小火蒸:水開後再放蛋液進去蒸,全程用小火。因為火太大會讓蒸蛋內部產生蜂窩狀。
具體步驟方法如下
1、準備材料:白砂糖,雞蛋,純牛奶,燉盅
2、首先把糖放入到牛奶中攪勻,方糖遇液體很容易融化。
3、打入雞蛋,把雞蛋和方糖攪勻。
4、把雞蛋打勻,如果攪不均勻會有蛋白塊,影響口感。
5、倒入牛奶,正常配比:兩個雞蛋一盒牛奶,這個比例燉出來的效果是最好的,蒸出來的雞蛋糕口感非常好。
6、調配好後,放入到蒸鍋裡面,隔水燉10分鐘至15分鐘,不能超過15分鐘,先燒開水後再放下去。必須是隔水燉不然會糊掉。
7、15分鐘後,出鍋,爽滑的雞蛋糕就完成了。
11樓:東東日常美食日記
雞蛋糕想要蒸得嫩,大廚教你小技巧,0廚藝小白都學得會
12樓:委誠府綾
差不多,主要看哪個更容易獲得整隻雞蛋的營養,蒸雞蛋羹的碗邊很容易粘上一層雞蛋,那個就是損失了雞蛋。煮雞蛋整隻雞蛋都在,應該是比較營養些。
13樓:匿名使用者
蒸的時候放適量水雞蛋糕就會狠嫩
14樓:匿名使用者
蒸雞蛋糕之前,在碗上蓋一層保鮮膜,再用牙籤扎幾個小孔,這樣蒸出來的雞蛋糕比較嫩而且沒有毛孔眼。
蒸雞蛋糕的正確方法與步驟
15樓:崔阿姨小廚
蒸雞蛋羹好吃有訣竅,教你正確的做法,只需掌握這兩個小技巧,細膩嫩滑入口即化,光滑q彈無氣泡,特別適合寶寶和老人食用。
16樓:能夠
回答您好,正確的蒸雞蛋糕的方法如下步驟1:準備2個雞蛋,把雞蛋打入碗中,用筷子打散;
步驟2:往打散的雞蛋液中加入少許的鹽(根據自己的口味新增);
步驟3:加入鹽後繼續攪拌均勻,一直攪拌到出現細膩的泡沫;
步驟4:往攪拌好的蛋液中入和雞蛋液等量的涼白開(一定要加涼白開);
步驟5:將加了涼白開的蛋液再次攪拌均勻;
步驟6:這一步可做可不做,想要更細膩的雞蛋羹,可以把蛋液用濾網過濾一遍;
步驟7:在盛有雞蛋液的碗上蓋上保鮮膜,用牙籤扎幾個孔;
步驟8:蒸鍋加入適量水,燒開後再把雞蛋液放進去,隔水蒸七八分鐘;
步驟9:時間到了關火後,再燜幾分鐘,取出撒上幾滴香油,再撒上少許蔥花做裝飾即可。
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17樓:匿名使用者
雞蛋糕是一道很有營養的美食,早上早起一會,給孩子蒸上一碗,好吃又營養,其營養豐富美味是雞蛋羹的最大亮點。它的做法和食材搭配都很簡單,大部分寶媽基本上都會做,因為雞蛋羹是寶寶最理想的美食,鬆軟滑嫩即使沒有牙齒也無妨,容易下嚥和消化吸收,因此最適合寶寶和年邁的老人食用,無論當做早餐或者晚餐都是不錯的選擇。喜歡的小夥伴快來試試吧。
食材主料
雞蛋2個、蝦乾10克
配料鹽5克
蝦仁雞蛋糕的做法
1、蝦乾提前放入清水中浸泡30分鐘,變軟。
2、蝦乾變軟後,剝殼十分容易,取蝦仁切成蝦丁備用。
3、雞蛋打散,調入鹽5克,充分攪打。
4、打好的雞蛋用細篩網過濾,濾去浮沫蒸出來的蛋羹更q滑,再加入溫水。
5、蛋液倒入小碗中,蓋上一層保鮮膜,放進蒸鍋中中火蒸3分鐘左右。
6、去掉保鮮膜,撒上備好的蝦丁,再蒸5分鐘。
7、攪拌均勻即可食用,加點醬汁和小香蔥口感更豐富。
小編貼士
1、蛋液和溫水的比例為1:1左右。
2、通常水蛋內會有蜂窩孔,有部分原因是打蛋技巧不佳讓蛋液內產生氣泡,打蛋時應順一個方向不停地攪打,直至蛋液變得細滑,下鍋蒸。
3、如果是孩子吃這個雞蛋糕,鹽要少放點,幹蝦仁會有點鹹的
18樓:苦苦的掙扎
蒸蛋的做法
做法一:家常蒸蛋
用料:雞蛋三個、生抽、色拉油、食用鹽、清水、蔥。
做法:1、將雞蛋磕入碗中,用筷子打散,加適量食用油,鹽,生抽,用筷子攪拌均勻。
2、用量杯量三百毫升的水,倒入碗中,與雞蛋液混合均勻。
3、這時候會發現碗麵上有很多細小的泡沫,用勺子撇去。
4、蒸鍋中倒入適量清水,**燒熱。蔥洗淨,切成蔥花。
5、水開之後將裝有蛋液的碗放入。大火蒸十分鐘。
6、開啟蒸鍋的蓋子,在碗麵上撒少許蔥花,再燜幾分鐘即可。
做法二:鮮蝦蒸蛋
用料:鮮蝦、雞蛋、色拉油、食用鹽、溫水、蔥。
做法:1、剝出蝦仁,去掉蝦線,將蝦仁放進乾淨的碗裡,加入少量鹽,澱粉和白酒,抓拌均勻,醃製十五分鐘。
2、將雞蛋磕入碗中,用筷子打散,加適量色拉油,食用鹽,用筷子攪拌均勻。
3、將適量溫水緩慢倒入碗中,與雞蛋液混合均勻,撇去碗麵上的小泡沫。
4、將醃製好的蝦仁倒入碗裡,與雞蛋液混合均勻。
5、蒸鍋中倒入適量清水,**燒熱,蔥洗淨,切成蔥花。
6、水開之後將裝有蛋液的碗放入,大火蒸十分鐘。
7、開啟蒸鍋的蓋子,在碗麵上撒少許蔥花,再燜幾分鐘即可。
蒸蛋怎麼做好吃
蒸蛋的做法看似簡單,但是想要做出美味的蒸蛋也需要一定的技巧,下面我們一起來了解一下蒸蛋怎麼做好吃。
1、調製蛋液時可以加幾滴醬油,不僅會使除去雞蛋的腥味,還可以蒸蛋的口感更豐富。
2、在蛋液中加一些蝦米會使蒸出來的蛋更加鮮美。
3、調製蛋液時水加少了,蒸出來的蛋會不夠滑嫩,水加多了,蒸蛋時雞蛋無法成型。加蛋液三分之一的水即可。
4、雞蛋蒸出來表面坑坑窪窪的主要是因為蛋黃和蛋清沒有混合均勻。雞蛋要攪拌均勻才能避免蒸出來的蛋羹像蜂窩一樣。
5、水要緩慢加入蛋液中,最好邊加邊攪拌,最後撇去蛋液上的小泡沫,這樣才能使蒸出來的蛋羹更光滑。
6、蒸蛋的時間要掌握好,蒸的時間太短,蛋羹無法蒸熟,蒸的時間太長,蛋羹表面不光滑。
蒸蛋的營養價值
1、蒸蛋中的蛋白質和卵磷脂具有保護肝臟的功效。
2、蒸蛋中富含磷元素,磷元素是維持骨骼和牙齒健康的關鍵元素。
3、蒸蛋中富含蛋白質,多吃雞蛋可以改善體質,增強身體免疫力。
4、女性朋友經常食用蒸蛋可以補充膠原蛋白,養顏護膚
5、蒸蛋中含有豐富的硒元素,補充足量的硒元素可以減少癌症的患發率。
6、蒸蛋中含有豐富的鐵元素,補充足量的鐵元素可以預防缺鐵性貧血。
7、蒸蛋中含有維生素a,維生素a有保護視力,養護肝臟的功效。
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主料雞蛋 bai2個 蒸雞du蛋糕的做zhi法步驟 1.把雞蛋打 散,加入等量的白開水dao,加少許鹽。2.用筷回子把雞蛋打勻答,把雞蛋徹底打散,均勻一點 打好的雞蛋過濾網,把氣泡過濾掉 用保鮮膜把網蓋住,上面用牙籤插幾個小洞。3.放入電蒸鍋裡15min左右出爐!有創意的雞蛋糕怎麼做好吃又簡單,做法...