1樓:匿名使用者
蒸蛋材料
雞蛋、蔥、鹽、老抽、橄欖油、水
做法1、1個雞蛋打勻,加入丁點鹽、一勺老抽、半勺橄欖油,加滿水,拌勻撒上蔥末。
2、微波爐叮3-4分鐘,歐了。裡面也可以加點肉末味道更好。
蒸蛋材料
雞蛋2個、豬油少許、(也可以用香油)鹽、枸杞少許,(做點綴用)蔥花少許。
做法1、雞蛋打在碗裡攪拌均勻,用開水(或者溫水都可以)我自己覺得用開水要蒸的快些。水比雞蛋多一半吧.
2、用過濾篩,把雞蛋的泡子過濾哈,這樣蒸出的雞蛋才沒有洞眼,放豬油和鹽再攪拌哈。
3、也可以用保鮮膜,膜在碗上,再用牙籤戳幾個小眼,4、蒸鍋蒸10分鐘,滅火3分鐘揭蓋,把枸杞擺上,撒上蔥花即可。
2樓:沉默灰色之歌
材料雞蛋兩個(鴨蛋也可以),溫水,蔥,生抽,芝麻油,鹽,量杯,濾勺,錫箔紙,蒸碗
做法1、打雞蛋~
2、用筷子不停的打勻了,放適量鹽,繼續打~3、放入量杯
4、加溫水(這次我用的是:蛋液:溫水=1:1.5),攪勻了~5、在蒸碗裡滴上幾滴芝麻油,抹勻了
6、隔著濾勺,將蛋液倒入碗中,蓋上錫箔紙(保鮮膜也可以的~)7、鍋中水煮開,上鍋蒸
8、將蔥洗淨瀝乾水,剁碎待用
9、用中火蒸了10分鐘。
10、取出,去掉錫箔紙
11、放少許生抽
12、放上蔥花
13、滴幾滴芝麻油
3樓:匿名使用者
1.雞蛋兩隻洗乾淨,準備半碗溫開水;
2.雞蛋打散,加溫水用筷子完全打散,雞蛋與水的比例為1:2;
3.用筷子把蛋液中的起泡過濾掉;
4.在碗上蓋上一層保鮮膜,上面用牙籤扎一些小孔;
5.水燒開之後把碗放入,中火蒸十分鐘左右即可出鍋;
6.出鍋後加入少許味極鮮生抽,香油,撒上蔥花即可。
蒸蛋的做法
4樓:痴情鐲
材料:雞蛋2個、蘑菇20g、蝦仁10g、食鹽適量、調和油適量。
蒸蛋的做法如下:
1、準備好兩個雞蛋。
2、將雞蛋打入碗中,攪勻。
3、在水中倒入適量鹽,倒入雞蛋中,此時要攪拌。
4、將蝦仁泡在水中化好。
5、準備好蘑菇,泡發洗淨控水。
6、將蘑菇放入雞蛋內。
7、將蝦仁放入雞蛋內。
8、放入飯鍋內隨飯一起蒸,蒸到冒小氣泡,雞蛋熟了停火,可以吃了。
5樓:雀玉蓉牛申
雞蛋羹幾乎是家裡必做的一道菜,體虛牙口不好的老人、病後恢復中的家人、剛斷奶的幼兒,都可以吃這個來補充營養。但弄不好蒸出來的雞蛋羹呈泡末狀,口感也會不盡人意。雞蛋羹也是屬於發揮性很大的一道菜,因為本身味道清淡,
可以根據個人口味新增各種調味料或者會和一些配料蒸入其中。
[編輯本段]【原
料】主料:雞蛋、鹽、水、油、蔥花
〕[編輯本段]【製作流程】
1、新鮮雞蛋一個。磕入碗中,用打蛋器調散,加入很少量鹽調勻,這時的蛋液會比之前稀、黃。
2、現在加水。最好是溫水。冷水不太好,熱水就更不行了,一衝進去就成蛋花了。
3、水中加入少量蠔油調勻後摻入蛋液裡面調勻。再加入少量豬油。
4、燒一鍋清水,放上蒸隔。水一定要開以後,再把蛋液放上蒸隔,然後開小火,鍋蓋一定要留縫,不要蓋嚴實了。這樣蒸出來的蛋羹絕對不會有蜂窩眼,口感也不會老。
大概10-15分鐘,雞蛋羹就應該差不多好了。撒上一些蔥花(根據個人愛好,還可以加肉臊之類的),滴上幾滴蒸魚豉油就可以享用啦!
[編輯本段]【營養分析】
雞蛋清:雞蛋清富含蛋白質和人體必需的8種氨基酸和少量醋酸,可以增強**的潤滑作用,保護**的微酸性,以防細菌感染;此外,雞蛋清還具有清熱解毒作用;我國中醫還認為,雞蛋清性微寒而氣清,能易經補氣,潤肺利咽,清熱解毒,有助於延緩衰老
6樓:匿名使用者
蒸蛋配料: 雞蛋2只,蔥1棵,鹽1/5湯匙,油1/3湯匙,雞精1/3湯匙。蒸蛋做法:
1.先將一個雞蛋打入碗中,再拿起第二個雞蛋在其頂部敲一個小口,倒出蛋清和蛋黃,蛋殼留著備用; 2.在蛋殼裡盛滿溫水,倒入蛋液裡,兩個雞蛋需要兌兩個蛋殼的溫水; 3.
往蛋液里加1/5湯匙鹽、1/3湯匙油、1/3湯匙雞精,攪勻調味後,用筷子順一個方向打5分鐘蛋液; 4.在碗口覆上一層保鮮膜,大火燒開鍋內的水後,放入蛋液並蓋上鍋蓋,隔水小火蒸15分鐘; 5.取出蒸好的水蛋,撒上蔥花,水蒸蛋即成。
烹調技巧: 1.水量和水溫。
兌蛋液的水要用溫水,不能用冷水或熱水,冷水蒸出的水蛋不夠嫩滑,熱水容易把蛋液衝成蛋花,蛋液和溫水的比例是1:1,不能拿捏放多少水量,可直接用蛋殼來兌,這樣準確率高。 2.
打蛋技巧。通常水蛋內會有蜂窩孔,有部分原因是打蛋技巧不佳讓蛋液內產生氣泡,因此打蛋時應順一個方向不停地攪打,直至蛋液變得細滑,才下鍋清蒸。 3.
火候。蒸水蛋一定要用小火慢燉,火頭過大,水蛋容易變老。 4.
可往蛋液里加點水澱粉,會使蒸出的水蛋更加鮮嫩;也可用溫牛奶代替溫水,讓水蛋味道更加鮮美。
7樓:
先要準備一個 鍋子,想法把碗架起來,不要讓碗直接接觸鍋底,然後放水,水的高低以稍低於碗沿為準。目的,就是要水多蒸汽少,所以是燉不是蒸。將碗取出,**燒水。
燒水的時候,可以調弄一下「湯」了。明明是固體,為什麼叫湯?這就是此菜的精華了,燉蛋要燉得極嫩才好,似湯非湯方才達到境界。
蛋,放入碗中,用筷子搗 散,有人喜歡端點碗攪打,但容易產生許多泡泡,影響美觀;若是用西式的叉攪拌,效果更好。另外還要加水,水要七十度左右的熱水,加一點,攪幾下,再加一 點,再攪幾下;水加得越多,蛋越嫩,大概的量是一隻蛋加一玻璃杯水,另外,不要忘了放入鹽和料酒。
蛋,一攪好就要蒸,靜置時間一長,易分層,蒸之前,用勺舀盡浮沫,再覆以保鮮膜,以免蒸汽冷凝滴落和開水溢入。將火關小,小到水面不動為止,放入盛有蛋液 的碗。然後,是一個漫長的等待過程,要多少時間?
半個小時。
8樓:淺聊教育及公考
【彩蔬蒸蛋】
用料 雞蛋、彩蔬(胡蘿蔔粒、香菇粒、玉米粒、碗豆粒)
做法 1、鍋中燒開水,加入適量的油和鹽,將香菇粒、胡蘿蔔粒、豌豆、玉米粒煮熟,撈出瀝乾水
2、雞蛋打散,加點鹽後繼續用筷子攪打均勻,加入溫水攪勻,比例是雞蛋液:溫水=1:2
3、隔著濾勺,將混合好的蛋液倒入蒸蛋容器中,蓋上保鮮膜或蓋子
4、鍋中的水燒開後,放入蒸蛋碗,轉中火,8分鐘左右蛋液凝固後,鋪上彩蔬,繼續蒸2分鐘左右,即可
小貼士【水蒸蛋攻略】
1、溫水:加冷水會讓蛋和鹽在蒸的過程中沉澱,加開水會影響水和蛋液的融合,所以要應該加溫水
2、比例:雞蛋液:溫水=1:2
要加蛋液兩倍量的溫水,這樣比例蒸出來的蛋羹比較水滑
3、過篩:攪拌好的蛋液,表面會有很多小氣泡,把蛋液過篩後,就解決蒸好後蛋液表面不平滑的問題了
4、蓋子:蒸的時候加個蓋子(保鮮膜),避免鍋蓋上的水蒸氣滴落到蛋液上
5、中火:水開後再放蛋液進去蒸,全程用中火。就不會讓蒸蛋內部產生蜂窩狀了
9樓:生意貓
將蒸蛋的碗放少量食油抹開。
敲開雞蛋打散。
摻入與雞蛋等量的70度的熱水,充分攪拌。
將碗放入燒開的蒸鍋內,在碗上蓋一碟子,蒸15分鐘即可。
根據個人喜好調味,可放醬油香油,整個過程有30分鐘左右。
10樓:宋燦愛雪巧
提供一個做法:
雞蛋3個,雞湯200ml,鹽,胡蘿蔔,青豆,蝦肉,保鮮膜做法:1,雞蛋打到碗裡,用叉子順時針畫圈攪拌到均勻,然後加入鹽、雞湯混合好
2,蝦肉用鹽和白胡椒醃一下,然後對半切開,胡蘿蔔切片,松茸泡水到軟化。
3,把蛋液倒入碗裡,加入松茸胡蘿蔔,蓋上保鮮膜,4,蒸鍋燒開,放入雞蛋液,大火蒸12分鐘,然後加入青豆和蝦仁再蒸3-5分鐘就好了。
11樓:匿名使用者
蛋和水的比例應該為1:2左右
方法如下:雞蛋打散,加溫開水繼續打,直到打的很均勻,加適量鹽攪打均勻,上鍋蒸,注意要小火慢慢蒸15分鐘就ok了
蒸出的雞蛋糕就象豆腐腦一樣細膩。
12樓:
要加一兩滴的醋去腥,根據個人的口味還可以放些蝦仁 火腿粒兒。用優酸乳代替加入的水就能做出甜味兒的蒸蛋
請問水蒸蛋做法,水跟蛋的比例?
13樓:熊熊熊灬熊孩子
水和蛋的比例 1:1
將雞蛋打入碗中,和水攪拌均勻後(水和蛋的比例是1:1,切記加的水是涼開水或礦泉水,不要用自來水)做鍋,待鍋中水開後放入蒸大概5分鐘左右即可。這樣蒸出來的蛋羹嫩且沒有蜂窩。
準備好雞蛋、香蔥。
2. 將雞蛋打入碗裡,加入半茶勺的鹽。
3. 打散雞蛋液,然後在雞蛋液里加入1.5倍到2倍左右的溫開水,用筷子向右不停的旋轉,直至入圖中這樣。(是溫開水喔)
4. 將加了溫水後打散的蛋液用粉塞過濾一次,一些專門用來過濾的布也可以。(這樣過濾之後,可以出去蛋液裡存在的雜物質,讓雞蛋更嫩滑,這個步驟一定不能省略喔,水蒸蛋嫩滑的精髓就在這裡)
5. 大火燒開蒸籠裡的水,水開之後,再放入蛋液,用一個盤子蓋住,防止水進入蛋液裡,然後轉中小火蒸20分鐘,(如果猛火急蒸,10分鐘即可,但是會起蜂窩,口感也不會那麼好)當然,如果是微波爐時間就不需要這麼長了。碗也分多種,我用的是瓷碗,需要時間會稍長,如果是鋁製品的餐具,15到20分鐘就差不多了。
(蒸鍋裡的水一定要開後,再放入蛋液,這也是防止起蜂窩眼、蛋不夠嫩滑的關鍵)
6. 水蒸蛋最好以後,開啟盤子,淋上香油、生抽、撒上蔥花,就完成了。
將兩隻雞蛋打入碗中打散,加入1/2茶匙鹽、少許醬油。
加入約280毫升溫水,一邊加水一邊順時針攪拌均勻。
蒸鍋中放入適量水,燒開。水開後把蛋放入。大火蒸約10分鐘。
取出,用勺子在表面淋上少許醬油即可
14樓:匿名使用者
一個吃飯的碗:打一個蛋,加水加滿一個碗,記得放鹽。
15樓:匿名使用者
將雞蛋打入碗中,和水攪拌均勻後(水和蛋的比例是1:1,切記加的水是涼開水或礦泉水,不要用自來水)做鍋,待鍋中水開後放入蒸大概5分鐘左右即可。這樣蒸出來的蛋羹嫩且沒有蜂窩。
16樓:匿名使用者
差不多吧 過了蛋就行了
做水蒸蛋是水和蛋的比例是多少,做水蒸蛋時水和蛋的比例是多少?
1 1.5。水蒸蛋保留了雞蛋的絕大部分營養,比如蛋白質 維生素 鉀 鈣 磷 鐵以及老婆素和卵磷脂等。水蒸蛋裡面卵磷脂含量極其豐富,適當吃可以增強記憶能力,還能夠健腦益智。患有肝病的人吃書蒸蛋可促使肝臟細胞再生。水蒸蛋中含有抗氧化物質,適當吃可改善膚質,可美白 適當吃水蒸蛋可保護視力,年輕時候常吃,年...
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蒸蛋拌飯的做法 1.雞蛋兩隻打入碗中 2.加入雞蛋體積三分之二或與雞蛋等量的純淨水打專勻3.加蓋上屬鍋蒸7 10分鐘左右成蛋羹 4.將所有菇類洗乾淨,香菇切片後與其它蘑菇一起下開水鍋中焯熟,撈出瀝水 5.將西蘭花和水發木耳分別焯水後撈出瀝水 6.炒鍋加入橄欖油燒熱 7.此步驟用料 水發木耳 適量倒入...