1樓：小霞
枸杞性甘、平，歸肝腎經，具有滋補肝腎，養肝明目的功效，常與熟地、菊花、山藥、山萸肉等藥同用。枸杞全身都是寶，枸杞子能補虛生精，用來入藥或泡茶、泡酒、燉湯，如能經常飲用，便可強身健體。枸杞的葉、花、根也是上等的美食補品。
現代醫學研究表明，它含有胡蘿蔔素、甜菜鹼、維生素a、維生素b1、維生素b2、維生素c和鈣、磷、鐵等，具有增加白細胞活性、促進肝細胞新生的藥理作用，還可降血壓、降血糖、血脂。
枸杞子是常用的營養滋補佳品，在民間常用其煮粥、熬膏、泡酒或同其他藥物、食物一起食用。枸杞子自古就是滋補養人的上品，有延衰抗老的功效，所以又名「卻老子」。《保壽堂方》記載，古代有位人稱「赤腳張」的異人，向猗氏縣一位老人傳授了一種食用枸杞子的方法，這位老人堅持食用，活了一百多歲，「行走如飛，發白變黑，齒落更新，陽事強健。
」歷代養生家、醫學家都很看重枸杞的補養功效。《本草匯言》認為，枸杞能使「氣可充，血可補，陽可生，陰可長，風溼可去，有十全之妙焉。」李時珍在《本草綱目》中把枸杞的主要功效歸納為「滋腎、潤肺、明目」，簡明扼要，符合實際。
腎陰虧虛，肝血不足，引起腰膝痠軟、頭昏、耳鳴、遺精等症，宜用枸杞子。《古今錄檢方》所載滋腎養肝的名方枸杞丸，就以枸杞子為主，配伍地黃和天冬。肺陰虧虛，經常乾咳，也宜使用枸杞子，可與麥冬、知母，貝母等養陰潤肺藥配伍。
枸杞子尤其擅長明目，所以還俗稱「明眼子」。歷代醫家**肝血不足、腎陰虧虛引起的視物昏花和夜盲症，常常使用枸杞子。著名方劑祀菊地黃丸，就以枸杞子為主要藥物。
民間也習用枸杞子**慢性眼病，枸杞蒸蛋就是簡便有效的食療方。
枸杞子亦為扶正固本，生精補髓、滋陰補腎、益氣安神、強身健體、延緩衰老之良藥，對慢性肝炎、中心性視網膜炎、視神經萎縮等療效顯著；對糖尿病、肺結核等也有較好療效；對抗腫瘤、保肝、降壓、降血糖以及老年人器官衰退的老化疾病都有很強的改善作用。作為滋補強壯劑**腎虛各症及肝腎疾病療效甚佳，能顯著提高人體中血漿睪酮素含量，達到強身壯陽之功效。現代醫學研究表明，枸杞對體外癌細胞有明顯的抑制作用，可用於防止癌細胞的擴散和增強人體的免疫功能。
當代實驗和臨床應用的結果表明，枸杞葉代茶常飲，能顯著提高和改善老人、體弱多病者和腫瘤病人的免疫功能和生理功能，具有強壯肌體和延緩衰老的作用。對癌症患者配合化療，有減輕毒***，防止白血球減少，調節免疫功能等療效。
2樓：反潮流
枸杞性平,味甘,滋補肝腎,益精明目,用於腎虛,精血不足,頭暈目眩,耳鳴
神經衰弱,腰膝痠痛,等症,對慢性肝病和糖尿病有一定療效,用量6--12克
3樓：匿名使用者
我自己常喝，感覺不錯，高考複習的時候我媽每天早上給我灌一大杯，反正視力沒下降，不知道是否因人而異咯
《本草綱目》記載：「枸杞，補腎生精，養肝，明目，堅精骨，去疲勞，易顏色，變白，明目安神，令人長壽。」
4樓：winnie潘
補肝腎，明目。它的藥性較平，補益功能並不太強。但它很安全，長期泡茶喝還是不錯的。
5樓：匿名使用者
枸杞是補肝腎陰的，又能稍稍的溫陽。被稱為陰中陽藥
6樓：匿名使用者
枸杞屬於溫補藥品，無毒***。作用：補腎，養肝明目，抵抗力弱的人長期服用可增強抵抗力；最佳組合：枸杞+菊花，**陰虛火旺。
請問枸杞是補什麼的啊
7樓：壹加壹是不等於二
藥理作用：對免疫功能有影響作用。
性味：枸杞子：甘，平。枸杞葉：苦、甘；性涼。
功能：枸杞子：養肝，滋腎，潤肺。枸杞葉：補虛益精，清熱明目。
枸杞多糖是一種水溶性多糖，是枸杞中最主要的活性成分，相對分子質量為68-200，成為國內外研究熱點。其中又以枸杞多糖的免疫調節和抗腫瘤作用的研究最多。現已有很多研究表明枸杞多糖具有促進免疫、抗衰老、抗腫瘤、清除自由基、抗疲勞、抗輻射、保肝、生殖功能保護和改善等作用。
擴充套件資料
1、枸杞的食用時間
枸杞中的維生素和多糖以及礦物元素不只是晚上睡覺之前使用，就算白天使用其實效果都是一樣的，沒有什麼充分的變化，所以說枸杞的食用時間不僅僅只限於晚上睡覺之前白天食用，搭配飲水，既可以保證營養成分的充分吸收，還可以保證每天的飲水量，一舉兩得。
2、枸杞的用量
凡事講究相生相剋和保持一個度，並不是越多越好，特別是對於這種調節身體健康的補品，一次使用大約在十幾粒為好，每次不要吃太多，不然的話會導致體內肝火過旺，導致身體上火的現象，其實不光枸杞，其他的保健品和營養品日常生活中使用，也需要保證一個用量，不要凡事過度講究物極必反。
3、枸杞的食用方法
其實日常生活中枸杞對於食用方法來說並沒有什麼剋制的條件，除了要正確搭配之外，日常的泡茶，燉湯，熬粥，幹酒泡水都可以正確使用，但是儘量不要喝牛奶搭配在一起，以免發生多糖以及牛奶中的鈣物質凝結影響消化引發結石。
8樓：解秋武依美
枸杞子性平味甘，入肝、腎經，具有養陰補血、滋補肝腎、益精明目的功效，常用於**肝腎虛損、精血不足所致的腰膝痠軟、頭暈、耳鳴、遺精等症，對肝腎不足、精血不能上濟於目所致的眼目昏花、視力減退等症療效尤佳。現代藥理研究表明，枸杞含有胡蘿蔔素、甜菜鹼、維生素a、維生素b1、維生素b2、維生素c
和鈣、磷、鐵等成分，具有增強白細胞活性、抑制脂肪在肝細胞內沉積、促進肝細胞新生的作用，對慢性肝炎、中心性視網膜炎、視神經萎縮等療效顯著，還可降血壓、降血糖、降血脂。
由於枸杞功效顯著且藥性平和，所以被歷代名家推崇為強身健體、延緩衰老之良藥，如南宋大詩人陸游年老時，曾出現眼睛昏花現象，就是靠每日喝一杯枸杞羹而**的;近代醫家張錫純50歲時，堅持每晚睡前嚼服枸杞子約30克，用來**心中煩熱、常欲飲水等症狀，晚年時他極力倡導用幹嚼枸杞子的方法來祛病延年。
9樓：雅雪女孩
枸杞性甘、平，歸肝腎經，具有滋補肝腎，養肝明目的功效，常與熟地、菊花、山藥、山萸肉等藥同用。枸杞全身都是寶，枸杞子能補虛生精，用來入藥或泡茶、泡酒、燉湯，如能經常飲用，便可強身健體。枸杞的葉、花、根也是上等的美食補品。
現代醫學研究表明，它含有胡蘿蔔素、甜菜鹼、維生素a、維生素b1、維生素b2、維生素c和鈣、磷、鐵等，具有增加白細胞活性、促進肝細胞新生的藥理作用，還可降血壓、降血糖、血脂。
枸杞子是常用的營養滋補佳品，在民間常用其煮粥、熬膏、泡酒或同其他藥物、食物一起食用。枸杞子自古就是滋補養人的上品，有延衰抗老的功效，所以又名「卻老子」。《保壽堂方》記載，古代有位人稱「赤腳張」的異人，向猗氏縣一位老人傳授了一種食用枸杞子的方法，這位老人堅持食用，活了一百多歲，「行走如飛，發白變黑，齒落更新，陽事強健。
」歷代養生家、醫學家都很看重枸杞的補養功效。《本草匯言》認為，枸杞能使「氣可充，血可補，陽可生，陰可長，風溼可去，有十全之妙焉。」李時珍在《本草綱目》中把枸杞的主要功效歸納為「滋腎、潤肺、明目」，簡明扼要，符合實際。
腎陰虧虛，肝血不足，引起腰膝痠軟、頭昏、耳鳴、遺精等症，宜用枸杞子。《古今錄檢方》所載滋腎養肝的名方枸杞丸，就以枸杞子為主，配伍地黃和天冬。肺陰虧虛，經常乾咳，也宜使用枸杞子，可與麥冬、知母，貝母等養陰潤肺藥配伍。
枸杞子尤其擅長明目，所以還俗稱「明眼子」。歷代醫家**肝血不足、腎陰虧虛引起的視物昏花和夜盲症，常常使用枸杞子。著名方劑祀菊地黃丸，就以枸杞子為主要藥物。
民間也習用枸杞子**慢性眼病，枸杞蒸蛋就是簡便有效的食療方。
枸杞子亦為扶正固本，生精補髓、滋陰補腎、益氣安神、強身健體、延緩衰老之良藥，對慢性肝炎、中心性視網膜炎、視神經萎縮等療效顯著；對糖尿病、肺結核等也有較好療效；對抗腫瘤、保肝、降壓、降血糖以及老年人器官衰退的老化疾病都有很強的改善作用。作為滋補強壯劑**腎虛各症及肝腎疾病療效甚佳，能顯著提高人體中血漿睪酮素含量，達到強身壯陽之功效。現代醫學研究表明，枸杞對體外癌細胞有明顯的抑制作用，可用於防止癌細胞的擴散和增強人體的免疫功能。
當代實驗和臨床應用的結果表明，枸杞葉代茶常飲，能顯著提高和改善老人、體弱多病者和腫瘤病人的免疫功能和生理功能，具有強壯肌體和延緩衰老的作用。對癌症患者配合化療，有減輕毒***，防止白血球減少，調節免疫功能等療效。
10樓：
枸杞屬於溫補藥品，無毒***。作用：補腎，養肝明目，抵抗力弱的人長期服用可增強抵抗力；最佳組合：枸杞+菊花，**陰虛火旺。
11樓：顧菲靖嬋
枸杞是補肝腎陰的，又能稍稍的溫陽。被稱為陰中陽藥
12樓：祈蕾杞培
我自己常喝，感覺不錯，高考複習的時候我媽每天早上給我灌一大杯，反正視力沒下降，不知道是否因人而異咯
《本草綱目》記載：「枸杞，補腎生精，養肝，明目，堅精骨，去疲勞，易顏色，變白，明目安神，令人長壽。」
13樓：猶利葉但環
枸杞性平,味甘,滋補肝腎,益精明目,用於腎虛,精血不足,頭暈目眩,耳鳴
神經衰弱,腰膝痠痛,等症,對慢性肝病和糖尿病有一定療效,用量6--12克
枸杞是補什麼的？常喝有什麼好處嗎?
14樓：匿名使用者
枸杞是可以補肝腎的，常喝的好處：
1，枸杞有提高機體免疫力的作用，可以補氣強精、滋補肝腎、抗衰老、止消渴、暖身體、抗腫瘤的功效。
2，枸杞可以降三高，調節血糖，降低血壓，防治高血壓、心臟病、動脈硬化等症。
3，枸杞,還有興奮大腦神經、興奮呼吸、促進胃腸蠕動等作用。
4，枸杞子含有豐富的胡蘿蔔素、維生素a、b1、b2、c和鈣、鐵等眼睛保健的必需營養。
5，枸杞子中的甜菜鹼，可抑制脂肪在肝細胞內沉積、促進肝細胞再生，因而具有保護肝臟作用。
15樓：坍
病情分析:您好，枸杞，中醫學認為可以補肝腎，明目，養血，潤肺止咳，是一種性平，味甘的藥物。
枸杞富含多種維生素，蛋白質等，經常食用是有好處的。
意見建議:您好，枸杞對於體質虛弱，抵抗力差的人適合長期服用。可以抗疲勞，補血明目，增強體質。
枸杞與雞一起燉湯，滋補效果最好。
16樓：人類冷知識
說到枸杞，可以說是現代社會的健康寵兒，無論是泡水喝還是煮著吃，都可以獲取裡面的營養，來促進身體健康。那麼經常吃枸杞子，對身體有什麼好處呢？我們一起來聽聽專家怎麼說的！
枸杞 補什麼，怎麼吃最好
17樓：可厹懷
事實上，枸杞子如果能夠直接放入嘴巴中嚼著服用，身體對於其中所含的營養物質會更加容易充分吸收，也能夠最大限度的發揮枸杞子的保健作用。不過需要特別注意的是，在嚼服枸杞子的時候，數量千萬不能夠太多，應該控制在泡水喝的一半左右，避免出現滋補過度的情況。
第二：選擇最適合的服用時間
經常服用枸杞子能夠起到強身健體的目的，平時在服用的時候也應該根據季節的不同來選擇適合的方法，並且相同的服用方法在不同的季節中效果也不是完全一樣。具體如下：
1.春季，上班族需要經常使用電腦所以眼睛更加疲倦，這個時候將枸杞泡茶，具有滋陰、明目的作用。將適量的枸杞放在杯子中，然後用開水沖泡，大約十五分鐘之後就可以喝了，在將枸杞子泡水喝之前，最好能夠切成兩半，這樣效果更好。
2.夏季，夏天天氣炎熱，所以將枸杞子服用之後具有除肝火的功效。想要更好的發揮出枸杞子的效果，可以將枸杞子放在砂鍋中，然後加水煎煮，三十分鐘之後就可以服用。
3.秋天，秋天空氣中非常的乾燥，所以將枸杞和粳米一起熬粥服用，具有滋潤潤燥的作用。
4.冬天，冬天寒冷，所以將枸杞子放在白酒中浸泡，一個星期之後取出服用，能夠很好的抵禦寒冷，同時還有潤肺抗燥的作用。
枸杞怎麼吃
枸杞怎麼吃效果最好，除了泡水喝或者是直接吃之外，也可以加入食物中一起烹飪，這樣也能夠很好的促進身體健康。在春天的時候我們可以單獨服用枸杞，夏天則是可以喝菊花搭配，秋天可以和雪梨、銀耳這些有潤肺功效的食物一起搭配，冬天則是加入大棗以及桂圓，更好的促進身體健康。
平時生活中，我們可以將枸杞子製作成為枸杞粥、枸杞玉米羹、枸杞燉羊肉以及枸杞炒蘑菇等，不僅口感很好，同時對身體的保健效果也是非常的不錯。具體的枸杞吃法如下：
1.將枸杞子還有紅茶一起放入杯中，用開水沖泡製作成為枸杞茶服用；
2.將枸杞子和甘菊花一起用開水沖泡，製作成為枸杞菊花茶服用。
3.將枸杞子還有銀耳泡發之後洗乾淨，然後一起放入鍋中加水煎煮成為濃稠狀，最後加入蜂蜜製作成為枸杞銀耳羹，適合一些體質還有抵抗力比較差的人群，建議長期堅持服用。
一般情況下來說，健康並且成年的人每天只要吃二十克左右就足夠了，不要吃太多。想要獲得更好的效果，枸杞應該經常吃，但是不能夠一次性吃太多。枸杞適合一些身體抵抗力還體質比較差的人服用，見效也特別的快。
關於吃枸杞補身體的
中醫很早就有 枸杞養生 的說法，認為常吃枸杞能 堅筋骨 輕身不老 耐寒暑 所以，它常常被當作滋補調養和抗衰老的良藥。中醫認為，它能夠滋補肝腎 益精明目 養血，增強人們的免疫力。對於現代人來說，枸杞最實用的功效就是抗疲勞和降低血壓。此外，枸杞能夠保肝 降血糖 軟化血管 降低血液中的膽固醇 甘油三酯水平...
葡萄是補什麼的
歷代醫藥典籍對葡萄的藥用均有論述。中醫認為，葡萄性平味甘，能滋肝腎 生津液 強筋骨，有補益氣血 通利小便的作用，可用於脾虛氣弱 氣短乏力 水腫 小便不利等病症的輔助 神農本草經 載文說 葡萄主 筋骨溼痺，益氣，倍力強志，令人肥健，耐飢，忍風寒。久食，輕身不老延年。葡萄不但具有廣泛的藥用價值，還可用於...
雞湯裡面加紅棗枸杞能補什麼，雞湯裡面加紅棗枸杞能補什麼
雞肉 性溫 味辛 入肺 補虛 紅棗 性溫 補中益氣 枸杞 性甘 滋補潤肺 應用 身體虛弱 補氣補血 紅棗補血枸杞子補腎。雞湯補虛！主要是健脾益氣養血補腎.不但補氣血，還補陽氣 如何用枸杞,紅棗,雞肉燉出好喝雞湯?枸杞紅棗老雞湯的製作材料 主料 1 宰活雞吃凍雞 我們都習慣去市場買活雞，現場宰殺回家就...