1樓:匿名使用者
黃豆燜豬蹄的做法:
備用食材:豬蹄2只,鹽適量,花生100克,黃豆50克,生抽適量,蠔油適量;
製作過程:
第一步,首先將豬蹄剁成大小適中的塊,清洗乾淨,注意不要直接下鍋炒,將其放入在開水鍋中焯下水,撈出後用溫水沖洗乾淨浮沫,這個時候豬蹄發軟,上面的毛便看得很清;
第二步,用夾子將豬蹄上的毛給夾乾淨,處理好後洗乾淨,瀝乾水分即可,黃豆和花生分別準備好量,淘洗乾淨後,在水中浸泡一會,同時將姜蒜處理乾淨切成片用;
第三步,在炒鍋中添上適量的食用油,燒熱後放入姜蒜,爆炒出其中的香味後,將瀝乾水分的豬蹄放入鍋中,開始煸炒,待豬蹄微微變色後,加上適量的生抽炒勻後;
第四步,將泡發的黃豆和花生放入鍋中,同時加上白糖和食鹽調味,加上適量的水煮開後,轉至小火,慢慢燜煮差不多一個半小時的時間,這個過程中,香蔥洗淨;
第五步,切成碎末用,待豬蹄燉好後,即可開啟鍋蓋,加上蠔油和蔥花提味,關火出鍋享用。
烹飪小技巧:
豬蹄作為一種常被食用的食材,它的口感好價值高,最被人所熟知的便是其中的膠原蛋白含量豐富,而膠原蛋白又是一種可以幫助增強**的彈性、延緩衰老的營養物質,所以對於女性朋友來說,便可以適當吃豬蹄,美容護膚,另外豬蹄還是一種適合處於生長發育期小朋友吃的食材,促進發育幫助長身體,而將其與黃豆搭配在一起,更是非常不錯的選擇,兩者相互融合使得整道菜的味道更佳。
2樓:食光記
膠原蛋白來啦~2分鐘,miu教你做一鍋糯香且酥爛入味的黃豆燜豬蹄
怎樣做黃豆燜豬蹄
3樓:情感答疑梁山伯
材料主料:豬蹄900g、黃豆100g;
輔料:生薑適量、幹尖椒適量、桂皮適量、八角4粒、油適量、老抽1勺、豆瓣醬1勺、鹽2勺、雞精適量
黃豆燜豬蹄
1豬蹄去毛,刮乾淨,切塊
2黃豆用溫水泡發
3生薑切片,幹尖椒剪好備用,桂皮一片,八角三四個
4一大鍋水燒開,下入豬蹄抄至斷生,撈出過冷水,這樣會使豬皮更緊緻
5倒半鍋油,燒熱,油溫至八成熱時下入豬蹄炸制
6炸至表面略帶金黃色時撈起,濾幹油份
7鍋中留底油,依次倒入生薑,幹尖椒,桂皮,八角,炒香
8加入一小勺老抽,一大勺豆瓣醬,兩勺鹽,翻炒
9倒入高壓鍋,加入剛剛淹過豬蹄的水,蓋上蓋,大火燒至響汽,改小火,再壓30分鐘
10開啟高壓鍋,就壓好的豬蹄再次倒入炒鍋內,加入發好的黃豆,再加一勺鹽,炒勻,然後蓋上鍋蓋燜煮
11煮至水份充分被黃豆吸收,加入適量雞精,炒勻,就可以起鍋裝盤了,最後撒上蔥花,真是香啊!
小貼士黃豆事先要用溫水泡發
4樓:食光記
膠原蛋白來啦~2分鐘,miu教你做一鍋糯香且酥爛入味的黃豆燜豬蹄
5樓:耿鈮
黃豆燜豬蹄,滿滿的膠原蛋白,養胃又美容
6樓:左岸美食記
老夫掐指一算,你們家年夜飯需要這道菜。黃豆燜豬蹄家常
7樓:四姐愛做美食
黃豆燜豬蹄怎麼做?把豬蹄清洗乾淨過水撈出,加入蔥薑蒜料酒去腥,倒入砂鍋加入豆瓣醬,黃豆,調料燉。
8樓:超超
豬腳洗乾淨下鍋焯水,鍋裡炒糖色下豬腳加水沒過豬腳加香料三大件,30分鐘後加黃豆在燉30分鐘出鍋
9樓:華彩樂章
首先把豬蹄兒洗淨控幹然後放入水中大火煮40分鐘直到爛糊的撈出然後把泡好的黃豆放在豬蹄當中一起進行
10樓:好看你的眼
黃豆燉豬蹄兒的話,調料都放好了,以後把豬蹄放在鍋裡,最後放黃豆煮一段時間,黃豆有皁鹼呢,會讓豬兒更爛糊一些
黃豆燜豬蹄怎麼做?
11樓:超超
豬腳洗乾淨下鍋焯水,鍋裡炒糖色下豬腳加水沒過豬腳加香料三大件,30分鐘後加黃豆在燉30分鐘出鍋
12樓:食光記
膠原蛋白來啦~2分鐘,miu教你做一鍋糯香且酥爛入味的黃豆燜豬蹄
13樓:左岸美食記
老夫掐指一算,你們家年夜飯需要這道菜。黃豆燜豬蹄家常
14樓:四姐愛做美食
黃豆燜豬蹄怎麼做?把豬蹄清洗乾淨過水撈出,加入蔥薑蒜料酒去腥,倒入砂鍋加入豆瓣醬,黃豆,調料燉。
15樓:區佳晨
提前把黃豆泡一泡,處理乾淨豬蹄,將豬蹄焯水,然後把豬蹄,各種調味料醬油,姜,蔥香料等,黃豆放進鍋裡,悶煮,我比較喜歡燜久一點這樣豬蹄軟一點好吃。
16樓:天才人物我無敵
首先將豬蹄兒洗淨,放在涼水當中煮熟撈出,然後再起鍋燒油,放入蔥姜,八角幹辣椒以及適量的醬油生抽,再放入適量的清水,將豬蹄兒和黃豆放入其中,溫至半個小時左右即可。
17樓:左阿涼
首先要準備好足夠的黃豆和豬蹄,並且將它們全部洗乾淨;接著將花椒、八角、桂皮、香葉、幹辣椒、薑片、蔥段、冰糖放入鍋中再加入豬蹄、生抽和料酒,最後放入黃豆,蓋上鍋蓋燜半個小時左右就足夠了。
18樓:耿鈮
黃豆燜豬蹄,滿滿的膠原蛋白,養胃又美容
黃豆燉豬腳最正宗的做法
19樓:於是忘了季節
一道黃豆燜豬蹄,經典家常菜,用臻米臻米fy1電飯煲(飯煲壓力鍋二合一)來做,超級簡單,所有食材放入壓力鍋,就等著吃啦!不加一滴油,黃豆吸足了豬蹄的油脂酥爛可口,豬蹄軟糯香滑,肥而不膩,滿滿的都是膠原蛋白,越吃越美。女性朋友們的最愛,特別適合老人孩子吃,喜歡的朋友不妨試試哦!
廚具:臻米fy1電飯煲(飯煲壓力鍋二合一)
黃豆燜豬蹄的做法
步驟step
準備食材:買回來的豬蹄用冷水浸泡後清洗乾淨,注意清除指縫間所有的雜質。黃豆最好提前浸泡2小時左右,漲起來為好。
步驟step
將豬蹄沿著骨縫斬成塊,注意順著豬蹄的骨縫可以輕鬆地斬斷,然後清洗乾淨。
步驟step
鍋中加入適量的水,冷水焯燙豬蹄,大火加熱至水沸,大約煮10分鐘。
步驟step
撈出豬蹄瀝乾水分,同時再次檢查一下,看看邊角處是否清理乾淨,此時更容易清理掉豬毛及雜質。今天繼續用臻米臻米fy1電飯煲(飯煲壓力鍋二合一)來做這道黃豆燜豬蹄,特省心,不用勞神盯著鍋,所有食材入鍋後就等著吃了。
步驟step
大蔥去皮清洗乾淨,切成段,姜去皮洗淨切成片,大蒜去皮洗淨切片。
步驟step
壓力鍋下入焯好的豬蹄和浸泡好的黃豆。
步驟step
加入蔥、姜、蒜、滷肉料1包,無需炒糖色,不加一滴油,如果黃豆沒有浸泡,可以少許加點開水,若浸泡過了,就不需要加水了,壓力鍋不吃水。
步驟step
蓋上壓力鍋蓋,接通電源,功能鍵選擇【豆/蹄筋】,點選開始,時間是1小時。一切交給壓力鍋,可以去準備其他的飯菜了。
步驟step
時間到,壓力鍋會自動排氣,直至排氣結束,出現oh字樣,就可以開啟壓力鍋蓋了。
步驟step
開啟壓力鍋蓋,看看黃豆燜豬蹄顏色非常漂亮。
步驟step
出鍋裝盤。
黃豆燜豬蹄的成品圖
黃豆燜豬蹄的烹飪技巧
技巧tips
1、用壓力鍋時需要注意,壓力鍋蒸發水分很少,一般食材加調料汁即可完成。
2、若用來做米飯,必須更換內膽,機器能自動識別壓力鍋還是電飯煲。
3、用完壓力鍋後,清洗鍋具時,注意壓力鍋煲體後邊有一個非常人性化的接液體的小盒子,記得每次都要及時清洗乾淨。
20樓:生活小當家小欣
回答親親您好,稍等幾分鐘,正在為您查詢親親您好,很高興可以為您解答問題,黃豆燉豬蹄的做法首先黃豆洗乾淨用冷水浸泡,然後把豬蹄洗乾淨,豬蹄入鍋焯水後瀝乾水,備好蔥姜、大料,碗中加鹽、白砂糖加醬油、料酒勾兌成汁備用,蔥姜、大料放入壓力鍋內膽,浸泡好的黃豆放入壓力鍋內膽,然後焯過水的豬蹄放入壓力鍋內膽倒入料汁,攪拌均勻,放幾片檸檬片後將壓力鍋內膽放入壓力鍋通電
選擇營養燉,軟爛檔,壓力鍋開始工作。程式結束,解壓後即可盛出享用,希望可以幫助到您
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黃豆燜豬蹄怎麼做
21樓:去雄高手
先把豬蹄砍好,在沸水裡面煮5成熟,黃豆要用水泡幾個小時,之後放一起加水,用高壓鍋煮就行了。
22樓:超超
豬腳洗乾淨下鍋焯水,鍋裡炒糖色下豬腳加水沒過豬腳加香料三大件,30分鐘後加黃豆在燉30分鐘出鍋
23樓:匿名使用者
黃豆燜豬蹄怎麼做?把豬蹄清洗乾淨過水撈出,加入蔥薑蒜料酒去腥,倒入砂鍋加入豆瓣醬,黃豆,調料燉。
24樓:食光記
膠原蛋白來啦~2分鐘,miu教你做一鍋糯香且酥爛入味的黃豆燜豬蹄
25樓:耿鈮
黃豆燜豬蹄,滿滿的膠原蛋白,養胃又美容
黃豆燜豬蹄最正宗的做法
26樓:賽藍寇光臨
前言豬蹄真是百吃不厭,搭配黃豆和香菇,燜煮出來的豬蹄很入味,黃豆也燉得很爛,總體感覺很下飯,很營養。
材料主料:黃豆100g、豬蹄500g;
輔料:香菇適量、大蒜適量、姜適量、生抽1匙、老抽1匙、料酒1匙、水適量、鹽適量
黃豆燜豬蹄
1黃豆提前泡發。
2香菇洗淨泡發。
3豬蹄洗淨斬小塊,入水焯燙一下,撈起備用。
4鍋熱油,下蒜瓣薑絲炒出香味。
5加入香菇,炒出香味。
6加入焯燙過的豬蹄同炒。
7加入老抽
生抽料酒上色。
8加入泡發了的黃豆。
9加入適量水,燜煮至湯汁收幹。
10最後加入適量鹽調味。
小貼士豬蹄燜煮之前要先入水焯燙一下,去掉血水。
怎麼做黃豆燉豬蹄
27樓:匿名使用者
用料豬蹄 1㎏
黃豆 200克
黃酒 1500ml
冰糖 50克
料酒 2勺
生抽 4勺
老抽 1.5勺
鹽 4克
蔥 1/3根
姜 7片
花椒 10粒
幹辣椒 1個
黃豆燉豬蹄的做法
1.黃豆用冷水浸泡一夜
2.豬蹄剁成塊,清洗乾淨
3.大蔥只取蔥白部分切長段、生薑先準備三片4.鍋中倒入清水,加料酒、蔥白、姜、花椒、豬蹄,大火燒開撇去浮沫後,撈出豬蹄控幹水備用
5.控幹豬蹄時,再切四片姜
6.炒鍋倒油燒熱,下薑片煸香
7.倒入豬蹄,改小火翻炒一分鐘
8.放入冰糖後改中小火炒至融化
9.然後調入生抽、老抽翻炒均勻
10.把泡好的黃豆和黃酒倒入,大火燒開加蓋改小火燜燉兩個小時11.最後加入鹽和幹辣椒攪動均勻,大火收汁
28樓:小管家美食
黃豆燉豬手,豬腳砍塊,清水下鍋煮去血水,黃豆提前侵泡,煸炒出香味,同時放入鍋中燉熟
29樓:四姐愛做美食
黃豆燉豬蹄怎麼做?把豬蹄清理乾淨,切塊過水撈出,鍋中起油加入豬蹄燉,生抽耗油豆瓣醬,鹽,炒熟。
30樓:a噠噠君
黃豆燉豬蹄是一道家常菜,主要製作材料為豬蹄、黃豆,這道菜,具有降逆止嘔、導滯、健脾、美容的功效。
31樓:耿鈮
只需4步做出黃豆燉豬蹄,軟爛可口
黃豆燉豬蹄怎麼做如何做好吃
32樓:耿鈮
只需4步做出黃豆燉豬蹄,軟爛可口
33樓:四姐愛做美食
黃豆燉豬蹄怎麼做?把豬蹄清理乾淨,切塊過水撈出,鍋中起油加入豬蹄燉,生抽耗油豆瓣醬,鹽,炒熟。
34樓:a噠噠君
黃豆燉豬蹄是一道家常菜,主要製作材料為豬蹄、黃豆,這道菜,具有降逆止嘔、導滯、健脾、美容的功效。
35樓:於是忘了季節
今天做的這款黃豆海帶豬蹄湯就是適合孕產婦吃的,加了自制的米酒汁,去腥提鮮,米酒汁不管是孕婦還是產婦都是可以適量吃的,還加了自制的泡姜,主要是為了豬蹄更加入味的,這個有微微的辛辣味,如果孕產婦吃就要少加或者不加。
另外,豬蹄的脂肪含量也挺高的,一次不宜吃太多。
黃豆海帶豬蹄湯的做法
步驟step
豬蹄斬塊、海帶和黃豆提前泡發好,將泡發好的海帶切成小片;生薑、泡姜切成片,大蔥切成小段。
步驟step
鍋里加入足量水,放入豬蹄、花椒、八角、桂皮、香葉、生薑、大蔥,煮開後再煮十來分鐘後將豬蹄撈出備用。
步驟step
豬蹄轉入壓力煲裡,加入泡姜,小蔥打結加入,加入適量開水,加入黃豆和海帶。
步驟step
加入米酒汁。
步驟step
調到煲湯。
步驟step
程式結束後加入適量鹽、撒上蔥花即可。
黃豆海帶豬蹄湯的成品圖
黃豆海帶豬蹄湯的烹飪技巧
技巧tips
有條件的可以將豬蹄在炭火上燒一燒,燒到表皮金黃色後清洗斬塊,然後鍋里加入少許油,放入豬蹄翻炒,加入少許鹽和少許生抽翻炒入味,然後將豬蹄轉入壓力煲,這樣做的豬蹄香味濃,味道更入味,可以免去焯水過程。
黃豆燜豬蹄在家怎麼做才能軟爛脫骨
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