1樓：廣州安羽心理諮詢
莫名的煩躁焦慮，想哭的確是抑鬱症可能的症狀表現之一，但只以這一條並不能判斷或者診斷為抑鬱症。
首先還需要看持續的時間有多長，是都有超過兩個星期或者一個月，是否在一個星期內超過三天都有如下症狀至少3-5條：
1、悲傷、情緒低落、消沉2、缺乏精力、活力、活動減少3、有強烈的失望感，甚至絕望4、對事物興趣索然5、思維遲緩、聯想困難、注意力無法集中、難於做決定6、無法控制哭泣7、易激惹8、失眠或嗜睡9、食慾變化導致體重增加或降低10、有死亡或自殺的想法或試圖自殺11、自我評價減低、自責、自罪，有的患者會有罪惡妄想、關係妄想、被害妄想等。
2樓：甜豆包
不一定。抑鬱症的診斷需要到精神心理科做抑鬱焦慮量表等檢查後才能確診。建議改變生活方式，適當放鬆，避免長期處於高壓狀態下。
如反覆出現煩躁焦慮等不良情緒，影響日常生活，請到精神心理科就診。
3樓：上海心路心理
莫名的煩躁焦慮，想哭，是不是抑鬱症，不能確定。因為不知道你的具體情況。抑鬱症的確定需要到專業的精神科去作診斷。
你有這種狀況，說明你最近情緒狀態不太好。你可以找一個信任的朋友傾訴一下。如果你的狀況比較嚴重，建議你到專業的心理機構尋求幫助。。
4樓：網友
你的煩躁焦慮，那就是證明你最近的心情不好，各種事情不太順利，產生了一種焦慮的情況，就是想哭，在某種程度上，可以說是有輕度抑鬱症了，你一定要擺正心態，實在不行，建議看一下心理醫生早**早好。
5樓：小熊熊餅乾真好吃
如果你長時間的出現這種症狀，比如一個月以上，就有可能是抑鬱症。但如果是短時間比如幾天，後期通過鍛鍊和自己的情緒調整能恢復就不是抑鬱症。當然要得到明確的診斷，可以去精神衛生中心請醫生診療確認。
6樓：成琴韻
莫名的哎煩躁，就按焦慮想哭是不？不是預徵。不是莫名的哎煩躁，就按焦慮想哭是不？
不是預徵。不是的你適應莫名的哎煩躁，就按焦慮想哭是不？不是預徵。
不是的你是一定是遇到啥不順心莫名的哎煩躁，就按焦慮想哭是不？不是預徵。不是的，你是一定是遇到啥不順心的事兒，撿起的，等你呃心情好了，你的。
呃，想哭的想莫名的哎煩躁，就按焦慮想哭是不？不是預徵。不是的，你是一定是遇到啥不順心的事兒，撿起的，等你呃心情好了，你的。
呃，想哭的想法就沒了。
7樓：匿名使用者
莫名的焦躁煩躁而且想哭。那這種情況可以就是有一些抑鬱的傾向。或者有可能就是性格的原因吧。如果經常這樣的話，你應該看看心理醫生。
8樓：揚幼安
莫名的煩躁，焦慮，想哭是不是抑鬱症？莫名的煩躁，焦慮想哭，那不是抑鬱症，應該屬於焦慮症。
9樓：網友
莫名的煩躁焦慮想哭，是不是憂鬱症啊？莫名其煩躁焦慮，有想哭，我覺得這個不一定是憂鬱症，可能。心裡比較煩。是不是可能跟最近的事情比較多壓力比較大，我覺得這可能有關係。
10樓：在橫店影視城搖頭的鸚鵡
不一定，也可能是最近睡眠不好，導致情緒不穩定，所以容易煩躁焦慮。
11樓：我來也
莫名的煩躁，焦慮，想哭，是不是抑鬱症？那這差不多應該就是抑鬱症，你可以自己調節自己。自己。調節自己會很好很好的。
12樓：早餐吃過了
莫名的煩躁，焦慮，想哭，這可能是抑鬱症的前兆，除了更年期婦女之外，這種證照，心裡肯定是出現了問題。
13樓：樹星闌
莫名其妙，煩躁，焦慮，想哭是不是憂鬱症？我覺得這是憂鬱中的其中一種煩躁焦慮，是想哭，這種壓抑是患者憂鬱症，有的情況。
14樓：耳冬三點瓦
莫名的煩躁，抑鬱，是不是特別的想哭，是不是那個抑鬱症的表現？我覺得啊，你如果是經常有這種情緒的話 啊，這個是很不正常的啊，所以我們要在生活當中及時的調理自己的情緒啊，不要將盡自己的情緒惡化 嗯，這樣才能夠有一個健康的心理。
15樓：莫緣呀
你好，心情特別煩躁解決的辦法是：1.可以聽一些舒緩的**，緩解生活中的壓力。
2.外出旅遊散心，多做戶外的運動，呼吸新鮮的空氣，改善一下注意力。心情煩躁很有可能是由於工作和生活中的壓力太大所導致的，可能會出現莫名其妙的煩躁還會出現著急，發脾氣的情況。
16樓：金牛
你可以試著。轉移一下注意力，乾點兒自己喜歡乾的事情，多參加一些集體活動。是不是就解決了這一問題？如果還不能得到解決，你就去看衣裳。如果還不能得到解決，你就去看衣裳。
17樓：加油
如果懷疑是抑鬱症可以去三甲醫院看下 抑鬱症會有指標問題的。
18樓：她的心亞索不住
鬱症通常會有心裡難受，想哭這些表現，但並不是說有這些表現就一定是抑鬱症。診斷抑鬱症是需要有一定的診斷標準，比較核心的症狀有情緒低落，興趣精力減退，愉。
莫名其妙的焦慮突然什麼都不想做，就想哭，這是抑鬱症的什麼階段？
19樓：刑琴心
我覺得莫名其妙的哭焦慮就是思想壓力大呢，應該多出去走一走，看看自然的風景和朋友交流交流就能好了，這應該要是時間長了，會是抑鬱症的，所以你應該趕緊出去。看看大自然的風光，早睡早起就能緩解。
20樓：網友
這還要結合出現這種症狀的時間長短，包括心理痛苦程度，僅僅是這樣的通過一兩句話是描述不清楚的，你最好還是到正規的醫院心理諮詢機構做一次性的測試，這樣的話是比較高的，然後再針對的心理問題的具體症狀對症**這樣的話是最好的具有針對性，如果抑鬱這還要結合出現這種症狀的時間長短，包括心理痛苦程度，僅僅是這樣的通過一兩句話是描述不清楚的，你最好還是到正規的醫院心理諮詢機構做一次性的測試，這樣的話是比較高的，然後再針對的心理問題的具體症狀對症**這樣的話是最好的具有針對性，如果英語階段較重的話需要藥物**家心理輔階段較重的話需要藥物**家心理輔導。
21樓：巢豆
根據你訴說的現象，你這種症狀是抑鬱症的初級階段，建議你去當地的精神病防治醫院去看那裡對抑鬱症，看的效果是很好的。
22樓：東珈藍悅
通過你的描述，感覺你的壓力很大，你應該儘快改變現狀，多出去走走，散散心，讓自己開心最重要，你應該到當地正規醫院檢查一下，對症**一下，經過調理，你會好起來的。加油！
23樓：匿名使用者
你不能總想著自己有抑鬱症，有煩惱是很正常的，每個人都會有，買一堆好吃的，放個感人的電影 ，哭一頓，然後該幹啥幹啥去。
24樓：匿名使用者
想哭就哭哭出來，這也是一種釋放壓力的方法。可以先試著做點小事情，比如，洗洗衣服之類的。相信自己會走出來的。
25樓：姜書波
你工作壓力大的表現美不一定是抑鬱症，應該放縱自己。
26樓：還好你喜歡我
把所有的思想集中起來，心裡默唸要改變，要開心，要對自己好！？
27樓：匿名使用者
我也是，我最近對什麼都提不起興趣，不想動，無力，感覺自己是個廢物，天天都哭，我也不知道怎麼辦。
28樓：網友
胃口怎麼樣？有沒有失眠？你這是焦慮，還不到抑鬱的階段呢。
29樓：網友
建議儘早去看心理醫生。
30樓：匿名使用者
可能壓力太大了，出去走走吧。
莫名其妙情緒低落 想哭 是不是的抑鬱症了
31樓：滄海浩波
短時間的莫名其妙情緒低落、想哭不一定就是的抑鬱症，可能是天氣原因，也可能就是莫名的情緒低落，但如果這種狀態持續三個月以上，那就可能是抑鬱症了，自己要注意調節情緒，方法如下：
1、平時多聽**，讓優美的樂曲來化解精神的疲憊。輕快、舒暢的**可以使人的精神得到有效放鬆。開懷大笑是消除精神壓力的最佳方法。
有意識的放慢生活節奏沉著、冷靜地處理各種紛繁複雜的事情，即使做錯了事，也不要責備自已，這有利於人的心理平衡，同時也有助於舒緩人的精神壓力。勇敢地面對現實，不要害怕承認自己的能力有限，而不能正確處理事務。
2、要廣交朋友，經常找朋友聊天，推心置腹的交流或傾述不但可增強人們的友誼和信任，更能使你精神舒暢，煩惱盡消。
3、相信自己一定能減輕壓力，振作精神，心情舒暢，身體健康，就能以良好的心態，增進友情，工作順利，生活愉快。
4、飲食上多吃些富含維生素b和氨基酸的食物，如穀類，魚類，綠色蔬菜，蛋類等。
我總是莫名的想哭，情緒低落，是抑鬱症嗎
32樓：發明正能量
抑鬱症，是持續性情緒低落。
如果你只是臨時幾天的症狀，或者有什麼令你傷心、感觸的事，那則不算抑鬱症。
給你幾條有效調節情緒、心理的方法吧：
一，聊天、傾訴。（傾吐不快，聽取建議）
二，聽歌、唱歌。（不過要適度，不要沉溺）
三，讀書、學習。（讀些勵志、陽光的圖書）
四，寫日記、練字。（別忘記錄好的一面）
五，喝水、淡茶飲。（不過，晚上別喝茶）
六，戶外活動。（包括散步、會友、購物等）
七，體育運動。（跑跑步、打打球什麼的）
八，注意休息。（不過，白天別久睡）
祝你生活愉快！
33樓：滄海浩波
不一定就是抑鬱症，可能是。
34樓：思念浪漫的歌
可能是工作上的壓力過大，或者是生活中有不順心的事情影響，感覺自己情緒低落，很想哭，有時還頭暈噁心不想吃飯，覺得很累，有抑鬱情緒。如果不放心，建議你到醫院心理科接受檢查，或做一些量表測試。根據檢查結果對症**，在生活中希望你放鬆心情，經常的戶外散步，參加一些體育健身活動，聽一些歡快的**，唱歌，和家人朋友聊一些開心的話題，學會通過合理的途徑去宣洩內心的不良情緒，緩解心理壓力。
哭也是宣洩內心不良情緒的一種方法，想哭的時候就大聲的哭出來。也可以輔助心理諮詢**。
35樓：張建
這不是病的臨床表現，是一種情緒的表達，人生在世不稱意是常事，不光是您，任何人都一樣，不過 每個人性各不同而已，有的人心胸開闊，性格快樂，有的人咬文嚼字 事事必究。心理壓抑時，就要想一想，這件事件的主因，如果您有過，就分析原因，有則改之，如果別人誤會您，就要及時溝通，何必在意 但終歸一點，太陽每天都是嶄新的，2017春節在熱鬧，您迎來的是18年春節，時間是良藥，忘記過去 忘記不開心，每天早起迎接新的陽光。
36樓：河山如畫
是不是抑鬱症，那要看持續時間，和抑鬱的程度。
不過顯然，現在，你是有一點憂鬱、憂傷的情感了。
不知道和季節是否有關。
我先給你幾條有效調節情緒、心理的方法吧：
一，聊天、傾訴。
二，聽歌、唱歌。（不過，要適度）
三，讀書、學習。
四，寫日記、練字。
五，喝水、飲茶。（不過，晚上別喝茶）
六，戶外活動。
七，體育運動。
祝你生活愉快！
經常莫名的感到傷感，煩躁，是不是有抑鬱症的前兆呢？
37樓：匿名使用者
很多人在他傷感煩躁的時候，他自己並不能查覺，但你明顯已經注意到回了你情緒上的異常。
答，這就說明你情商是相當高的。其實確實是這樣：當一個人持續的被壞情緒侵擾的時候，他就會開始變得多疑起來。
但是此時應該怎麼做呢？
1：立即停止這種多疑，是不是抑鬱症的前兆呢？答案是：絕對不是！因為多慮和多疑才是導致心理異常的罪魁禍首，而不是你現在感受到的傷感煩躁。好奇害死貓，你一定要切記。
2.努力調節情緒，讓自己心情好起來，你要知道：輕鬆愉快的好心情對身體是有好處的，而抑鬱煩躁等這些壞情緒對身體有很大的壞處，此時你必須明確的告訴自己：
你需要的不是傷感煩躁，而是快樂自信。調節心情的方法有很多，你可以：1.
運動，去跑跑步 2.看笑話，轉移一下注意力 3.假裝很快樂，你就那樣裝快樂，時間長了你會發現你真的就快樂了。
總之，只要你讓自己快樂起來了，你的病就自動消失了。
是不是得了抑鬱症，我是不是得了抑鬱症？
心情長久的低落，興趣感行動力特別的差，食慾不振，不喜歡與外界的人溝通交流。不喜歡去外面去玩兒，或者是自己曾經不感興趣的事情，感興趣的事情都統統不感興趣了，喜歡封閉自我，內心常有一種強烈的自責感。心口呢，就像有一塊大石頭一樣堵在 抑鬱症是一種醫學上的情緒障礙，它無法靠意志來改變，不是你過一會就能淡化的...
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我是不是有抑鬱症，我是不是有抑鬱症？
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