1樓：阡陌上花開
木瓜牛奶燉桃膠的做法：
1、桃膠先用水泡發一晚，桃膠能漲大十倍左右，非常驚人，將髒物揀淨。
2、木瓜洗一下表面，橫向切除1/3，將籽和部分果肉掏出。
3、在木瓜盅裡放上桃膠、牛奶和冰糖。
4、上屜蒸15分鐘左右即可。
2樓：在石神臺滑沙的董卓
木瓜牛奶燉桃膠要好吃，可以這樣做：1、首先，把桃膠洗乾淨後泡水至少8小時。
2、桃膠泡發後，需要把雜質清除乾淨。
3、木瓜半個，去皮後切成丁，顆粒可以切的稍大一點有口感。
4、把桃膠、木瓜倒入鍋中，加適量水，燉煮40分鐘。
分鐘後將適量冰糖、牛奶一併倒入，再煮5分鐘讓冰糖融化。
6、盛出碗內，攪拌一下，好讓冰糖和牛奶能均勻，即可享用。
3樓：厹憐煙
木瓜牛奶燉桃膠最好吃的做法是，首先先把桃膠用清水泡一碗上，等桃膠長大為自己本身體積的五倍的話，這時候再放到鍋裡面蒸蒸的時間越長，掏膠就越軟，然後呢等生的特別軟啦。基本上能喝水溶到一起的時候呢，然後再放入木瓜繼續增增到木瓜軟爛的時候再倒入牛奶，放一些蜂蜜，這樣吃一次最好吃的。下火又有營養。
4樓：老梁聊生活
首先把牛奶燒開了。然後把木瓜和桃切成丁，放在牛奶裡面泡。放一點麥芽糖，等涼了以後就可以了。
5樓：潤楠廣告工作室
美容養顏。牛奶木瓜燉桃膠是一道甜品，營養成分比較好含有豐富的膠質，可以幫助水分的吸收，促進細胞內水分增加，有很好的減少皺紋，促進肌膚細膩、白皙的作用，同時牛奶、木瓜中的維生素，也可以抗衰老，延緩衰老，因此食用牛奶木瓜燉桃膠有美容養顏的作用。
生津止渴。桃膠的糖分組成主要為半乳糖、鼠李糖、α-葡萄糖醛酸等；還含有大量的膠質，木瓜中的糖分成分主要是葡萄糖和果糖；牛奶中含有乳糖，食用可以促進唾液分泌，有生津的作用，而牛奶木瓜燉桃膠有豐富的水分，飲用可以生津止渴。
潤腸通便。牛奶木瓜燉桃膠中含有的膠質成分很高，食用有滋潤腸道的作用。同時木瓜和桃膠中都含有一定的纖維素，可增強腸道蠕動的動力，有幫助腸道蠕動的作用，同時大量的水分，可以增強糞便中的含水量，有潤腸通便的作用。
****。牛奶木瓜燉桃膠中含有豐富的水分和膠質，熱量含量低，飽腹感比較強，食用可以減少其他供能食物的攝入量，可以減少熱量的攝入，有****的作用。不過需要注意的是，牛奶木瓜燉桃膠中的冰糖不能放太多，會增加熱量的額外攝入。
牛奶木瓜燉桃膠的適宜人群和禁忌人群。
適宜人群。牛奶木瓜燉桃膠中的成分都很常規，主要是水分、碳水化合物、膠質、纖維素、維生素與礦物質，因此一般人群皆可食用，尤其適合有渴疾、腸澀便秘的人群食用。
禁忌人群。牛奶木瓜燉桃膠的滑利性過強，因此不建議腹瀉、脾胃虛寒、便溏的人群食用，會加重腹瀉的情況。有乳糖不耐或者過敏的人群也不能食用。
6樓：我是乙隻皮皮鴨
很簡單的將木瓜打成泥，然後和牛奶充分混合，再然後煮到80度左右，加上桃子汁再加熱5分鐘，然後等冷了之後放入冰箱凍成冰棒最好吃的。
7樓：袁子賀
1、先提前一晚把桃膠用清水泡發，去除雜質。
2、把桃膠倒入鍋中，加入清水，冰糖，煮沸後小火煮10分鐘。
3、倒入純牛奶，蓋上蓋子，繼續小火慢煮。
4、煮牛奶桃膠時把木瓜肉切成小塊倒入鍋中，大火煮沸。
5、然後取乙個燉盅，倒入煮好的材料，入蒸鍋，大火蒸15分鐘，即可。
8樓：賀老師專注答疑
木瓜切塊鍋中倒入牛奶，然後放入木瓜桃膠泡好之後一起放到鍋裡，然後燉乙個半小時，出鍋的時候放幾顆枸杞。
9樓：匿名使用者
做法不復雜，就是需要提前泡桃膠。
1. 桃膠提前12小時泡好。
2. 熟木瓜切小塊，加桃膠一起入燉鍋，加少許水 大火燒開後小火燉一刻鐘至20分鐘。
3. 加入牛奶，稍微煮開即關火 。
煮太久牛奶容易出絮狀物，影響口感。
10樓：匿名使用者
步驟 1space
桃膠放入涼水泡發，大於12h。
步驟 2木瓜削皮，切開。切小塊備用。
步驟 3涼水加木瓜加冰糖放入鍋中煮沸，後加入泡發好的桃膠，開中小火，煮15～20分鐘。
步驟 4space
倒入牛奶，煮1分鐘後就可以開始吃了。
11樓：浮清韻
最好的乙個辦法就是可以直接在裡面放入一點蜂蜜，這樣就會讓這個的味道好吃一點，味道也會豐富一點的。
12樓：貓貓老師來解疑
桃膠清洗乾淨後要提前泡發後清洗出雜質，木瓜牛奶不宜久煮，需要最後放，這樣做出的木瓜牛奶燉桃膠最好吃。
13樓：江蘇新東方烹飪學院
冷水浸泡桃膠，隔天洗淨雜質備用。
半個木瓜削皮，切小塊備用。
加入冷水、冰糖和切好的木瓜塊，煮沸後加入泡發好的桃膠，中小火煮20分鐘左右。
倒入牛奶再煮1分鐘即可。
木瓜牛奶燉桃膠完成！
14樓：帳號已登出
木瓜牛奶燉桃膠怎麼做好吃，其實就是先把牛奶。煮沸一面+1點糖，把它煮沸，然後再加入木瓜和桃膠用小火慢燉，你還可以加油，便嗎？紅棗狗脊之類很養生的，這樣子做真的特別的好吃，特別適合夏天冰鎮一下更好喝，適合夏天使用。
15樓：網友
木瓜牛奶燉桃膠，怎麼做好吃？這木瓜打著皮切成薄片，然後洗淨，然後先下鍋炒一下，再調入一些，想吃甜的，可以放甜的，想吃鹹的，可以放鹹的，不要放別的東西，完了，放牛奶燉上，一會兒就可以吃了，是非常好吃的一種美食。
16樓：行上小獸
木瓜牛奶燉桃膠怎麼做好吃，首先就是在牛奶裡面加1點糖煮沸，然後之後就加入桃膠木瓜再煮其實中還可以加紅棗狗脊之類比較養生的這樣喝了更加美容養顏，夏天可以冰鎮一下，特別的好喝，真的很適合作為夏天的飲品。
17樓：塞家焮
木瓜牛奶燉核桃膠怎麼做好吃？首先先把木瓜和核桃切成塊，然後把牛奶燒開，放入木瓜和桃膠。燉15分鐘即可。。
18樓：春風拂面簡約快樂
把桃膠用水泡幹，挑乾淨裡面的髒東西，然後處理木瓜，外皮和裡面的籽都要處理乾淨，否則會苦。然後把牛奶木瓜桃㬵放入容器中，加入冰糖，隔水燉40分鐘即可。
19樓：數碼小達人l先生
這個首先就是把木瓜去皮之後。煮熟，然後用勺子搗碎放在一邊備用。然後把桃膠放在鍋裡面用少許的水煮化，然後加入木瓜加入牛奶煮5分鐘左右就可以了，這樣的話應該就是比較不錯，三種材料都可以融合在一起，就比較好吃的。
20樓：自由的飛飛魚
其實我認為最好吃的乙個辦法就是可以直接去放入一些特別好吃的植物牛奶或者是放入一些桃膠，放的比較多就可以了。
21樓：網友
其實首先把桃膠放到裡面先煮，然後放木瓜開了之後再放上一輩的牛奶挑乾淨裡面的髒東西，然後處理木瓜，外皮和裡面的籽都要處理乾淨，否則會苦。然後把牛奶木瓜桃㬵放入容器中放入冰糖即可。
22樓：晴天便好
要做出好吃的木瓜牛奶燉桃膠，1、用桃膠先用水泡發一晚，桃膠能漲大十倍左右，將髒物揀淨。
2、木瓜洗一下表面，橫向切1/3，將籽和部分果肉掏出。
3、在木瓜盅裡放上桃膠、牛奶和冰糖，上屜蒸15分鐘左右即可。
桃膠燉木瓜牛奶怎麼做？
23樓：星碎痕淚雨
夏日的天氣熱總是想喝甜甜的來緩解一下，來一鍋即可美容養顏的桃膠木瓜燉牛奶非常不錯，經濟實惠的桃膠木瓜燉牛奶最適合在這時候享用了，製作也非常簡單，在家一次可以多煮一下，放冰箱冷藏食用。
食材明細：木瓜半個、牛奶250ml、桃膠15克、老冰糖適量。
桃膠木瓜燉牛奶的正確做法：
1、準備好黃桃膠需要提前一天泡發好，然後清洗乾淨，如果你是已經處理乾淨的桃膠也可以不用浸泡。
天然野生桃膠泡發後，有的軟點，有的硬脆點，大部分適中捏起來比較。
桃膠顆粒均勻，顏色一樣，無雜質，尤其泡發後：軟硬一樣，顏色也一樣。
2、把木瓜半個，首先去皮後切成丁，顆粒可以的切的稍大一點有口感。
3、起鍋放入適量的水，然後加入浸泡好的桃膠，還有切好的木瓜，老冰糖適量，加牛奶開煮。
4、大火煮沸，轉中火慢燉40分鐘即可享用。
木瓜桃膠燉牛奶製作技巧：
1、用砂鍋在煤氣灶等燉煮的時候，需要是不是攪拌以防止粘鍋，特別是牛奶會煮糊。
2、注意牛奶燉時間久了，水分蒸發多會，留下奶脂過多，口感會膩，所以需要新增一些水進去。
1、桃膠最好選擇黃桃膠，不要選白桃膠基本上沒有營養價值，黑桃膠一般是被汙染過的。
2、孕婦，哺乳的媽媽們不適合飲用，因桃膠有活血功效，請多加註意。
24樓：江蘇新東方烹飪學院
桃膠提前一碗用清水泡發，去除雜質，得到晶瑩剔透的膠體。
把桃膠倒入鍋中，加入清水、冰糖，煮沸後小火煮10分鐘。
倒入純牛奶，蓋上蓋子，繼續小火慢煮。
煮牛奶桃膠時，把木瓜肉處理好，切成小塊。
把木瓜塊倒入鍋中，大火煮沸。
取乙個燉盅，倒入煮好的全部材料。
燉盅蓋好蓋子，入蒸鍋，大火蒸燉15分鐘。
25樓：白又又
1、木瓜削皮去籽切粒。
ml白水中火火燒開，放入木瓜。
3、開鍋後放牛奶，雪糕，冰糖。
4、文火慢燉。此時根據個人喜好，喜歡軟的，就多燉一會。
5、軟硬適宜時，關火。
6、稍微涼一些，放入蜂蜜（這樣蜂蜜口感好，熱水容易使蜂蜜泡酸，營養受損）。
26樓：若凝海
木瓜牛奶燉桃膠！魅力女神的養顏神器，甜蜜走起~
早春的三月，感覺還有一絲絲的寒意，但春已在不知不覺間擠進了季節的門檻，柳梢綠了，草地漸茵，花兒盛開……人們心中滿滿的歡喜。此情此景，必須來份甜點，才算完美~
木瓜】很多人說木瓜有**的功效，也有不少人話這個說法沒有依據……不管怎樣，我們女生多吃木瓜有好處，因為它有美容的功效。
牛奶】牛奶中含有豐富的蛋白質、礦物質和維生素，經常飲用，可使**變得更加光滑滋潤有光澤。
桃膠】女神必備！那份驚人的軟糯可口讓人吃一次就上癮，沒有人會不愛桃膠！桃膠裡面含有豐富的膠原蛋白，女性常吃桃膠，可以起到美容、嫩膚以及美顏的效果。
木瓜牛奶燉桃膠。
食材清單：木瓜1個，桃膠10克，紅棗6顆，枸杞5克，牛奶200克，冰糖適量。
製作步驟：1.準備10克桃膠，裝到碗裡，用冷水浸泡至少10個小時。如果是在炎炎夏日，建議放入冰箱冷藏泡發，效果更佳。
2.浸泡了10個小時的桃膠已經全部泡發開，體積明顯變大了。
3.桃膠中會在一些黑色雜質，泡發以後需要仔細清洗，可以學我這樣藉助乙個漏勺更容易將桃膠上的雜質清洗乾淨。
4.清洗乾淨後的桃膠，顆粒飽滿，晶瑩剔透。
5.準備6顆紅棗，清洗乾淨後去核，連同桃膠一起放入砂鍋內，加入適量清水，先用大火煮開，再轉小火慢慢煮40分鐘。
6.煮了40分鐘的桃膠，已經很黏稠了，這時加入事先準備好的枸杞和適量冰糖，再煮10分鐘，就可以關火了。
7.加入200克純牛奶，攪拌均勻。
8.將木瓜清洗乾淨，在木瓜三分之一的位置切開，然後把裡面的籽挖去，再掏出裡面的一部分果肉（以便可以放下圖7的食材），最後用刀在木瓜的邊緣上切出好看的造型。
9.將煮好的桃膠舀進做好的木瓜容器中。
10.用另外那三分之一的木瓜蓋上，水開後上蒸鍋用大火蒸20分鐘。
11.時間到，出鍋啦~木瓜牛奶燉桃膠完成！
目目說：桃膠至少浸泡10個小時以上。
木瓜容器如果放不穩，可以在底部切掉一點點皮，就能夠放穩了。
要慢慢燉煮，桃膠才會濃稠滑爽。
木瓜牛奶燉桃膠！吸飽水分的桃膠口感順滑，多汁味美的木瓜散發出清甜的味道，還有咕嚕咕嚕融合一起的香濃牛奶，吃上一口，瞬間幸福感爆棚！還特別的滋補養顏，簡直就是魅力女神的養顏神器。
愛美的友友們，別忘了安排上哦~
這樣一道兼顧營養、美味與顏值的甜點，在春日的某個午後，伴著陽光、微風也好，細雨也罷，也別有一番風味！
正宗的木瓜燉奶怎麼做，木瓜燉牛奶家常做法，正宗木瓜燉牛奶怎麼做
原料 木瓜350克 牛奶300克 輔料 雞蛋清90克。調料 冰糖100克 醋2克。做法 1 把木瓜切成小塊的果肉，備用 2 牛奶煮到剛好沸騰，加入冰糖一同煮至溶化，放涼備用 3 蛋白打勻，加入牛奶和醋，輕輕攪拌均勻 4 用濾網過篩，裝入小碗中 5 蓋上保鮮膜，大火隔水蒸約30分鐘即成乳酪。食用時將木...
用木瓜怎麼做好吃，木瓜怎麼做才好吃？
提到木瓜很多人第一時間都會想到水果，但是在生活中有很多水果還可以直接用於烹飪，做出許多美味的佳餚。木瓜雖然是水果，但是也可以用來做菜，而且木瓜做出來的菜營養價值也非常豐富。搭配不同的食物也可以呈現出不同的食療效果，那麼木瓜怎麼做菜比較好吃呢？一 木瓜排骨湯 材料 排骨500克，木瓜半個，蔥少許，姜少...
牛奶木瓜怎麼燉下奶，下奶的木瓜燉牛奶的做法
如果想做木瓜牛奶催奶的話，這裡有兩個做法 1.首先到市場買新鮮的木瓜，洗乾淨以後切片去籽，然後切成小塊狀，放入適量的水和冰糖，放到鍋中燉半個小時左右，然後倒入牛奶，接著再燉幾分鐘以後就可以拿出來食用了，美味的木瓜牛奶就做好了。2.到市場買新鮮的木瓜，準備好原材料，把木瓜去皮去籽，切成丁狀，然後把木瓜...