1樓：網友
人的生物鐘不是一樣的，有的人記憶最強是早晨，這是大多數人的感覺；有的人記憶最快是下午4點以後，有的人記憶最牢的是晚上，因為晚上沒人打擾他他能儘快記住知識。所以，很多作家都選擇在晚上寫作。
要弄清自己的最佳記憶時間，人的大腦在一天中有一定的活動規律：一般來說，上午8時大腦具有嚴謹、周密的思考能力；下午3時思考能力最敏捷；晚上8時記憶力最強；推理能力在白天12小時內逐漸減弱。根據這些規律，早晨剛起床，人的想像力較豐富，就抓緊時間捕捉一些靈感，做些構思工作，兼讀語文和背誦英語單詞，由於早晨空氣新鮮，要參加一些體育鍛煉；上午做一些嚴謹工作，上課認真聽講，做好課堂筆記；下午除聽課外，要快速準確做好當天的筆頭作業；晚上加強記憶和理解，預習第二天功課。
中午、傍晚的空隙時間就安排一些不費力的事務性工作，如看看報紙，收集寫作素材，散步和休息。
一般來說，人在早上起床後空腹的一段時間記憶力是最好的，因為這時候你肚子裡已經沒有什麼需要消化的了，大腦供血很充足，也正是因為這樣，一般學校都把早自習設在早餐以前，而且設的課也都是需要背誦的；不過吃飯之後可能很多同學都會感覺到困，這是很正常的，因為需要消化食物，腸胃需要的血量增加，腦部供血自然就減少了！
人記憶力最佳的另外乙個時間就是晚上睡覺以前，（當然剛吃完晚飯就睡覺的那種要除外），原因跟上面分析的大致一樣，另外，晚上注意力比較容易集中，可以做做一些難題。
2樓：網友
根據個人情況不同，睡眠***的早晨記憶最好。不好的下午4點左右最好。
3樓：王河印
在一天中最好的時間段就在每天的早10點—13點；下午16—20左右，
4樓：網友
晚上臨睡前1小時，早上起來記憶不叫混沌，中午困，只有臨睡前這段時間你忽然覺得世界都靜下來了，記憶力很強。
5樓：海天
因人而異 沒有固定的時間。
6樓：歐陽紅纓
我認為是早晨記憶力最好。
7樓：幸福的鼠尾草
據《易經》上說，子時看書效果是最好的。而且第二天早上起床精神也很好。
人在一天當中什麼時候記憶力是比較好的呢
8樓：不懂先生
這個不確定的，每個人的情況不同，據研究顯示：30%是早上，30%是午後，30%是晚上，10%不分時間段。
增強記憶力，可以學習掌握速讀記憶的能力，提高效率。速讀記憶是一種高效的閱讀學習方法，其訓練原理就在於啟用「腦、眼」潛能，培養形成眼腦直映式的閱讀學習方式。速讀記憶的練習見《精英特全腦速讀記憶訓練》，用軟體練習，每天乙個多小時，乙個月的時間，可以把閱讀速度提高倍，注意力、記憶力、理解力、思維力等也會得到相應的提高，最終提高閱讀、學習、記憶效率。
學習思維導圖，思維導圖是一種將放射性思考具體化的方法，在學習、記憶方面幫助都很大。不僅在記憶上可以讓你大腦裡的資料系統化、影象化，還可以幫助你思維分析問題，統籌規劃。不過，要學好思維導圖，做到靈活運用可不是一件簡單的事，需要花費很多時間的。
我用過的《精英特全腦速讀記憶訓練軟體》中也有關於思維導圖的練習和方法講解，可以看看。
如果是學生的話，還可以這樣做：①先學會整合知識點。把需要記憶的資訊、掌握的知識分類，做成思維導圖或知識點卡片，會讓你的大腦、思維條理清醒，方便記憶、溫習、掌握。
同時，要學會把新知識和已學知識聯絡起來，不斷糅合、完善你的知識體系。這樣能夠促進理解，加深記憶。②實際做題訓練，在做題的過程中，你會發現自己哪些知識點掌握的還不夠，從而挑出來鞏固記憶。
而且在實際做題運用中學習、記憶，效率會提高不少。
9樓：網友
記憶是人類心智活動的一種，屬於心理學或腦部科學的範疇。記憶代表著乙個人對過去活動、感受、經驗的印象累積，有相當多種分類，主要因環境、時間和知覺來分。
一天記憶時間最好的是什麼時候？
10樓：匿名使用者
這個要看個人陵拿孫情況，要看你什麼時候精力最好！
比敏衡如我就喜歡深夜寫作業！
然後有尺鏈些人早上清晨起來背單詞！
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