坐月子能吃臭皮柑嗎，月子期間能吃柑子嗎

1樓：皆有可能

女性在坐月子的時候，因為要給嬰兒哺乳，需要很多的營養以及體力，所以需要補充許多的營養，而水果中的營養含量不可小覷，所以一些女性就會從水果中補充營養，那麼坐月子能不能吃醜橘？

雖說女性在坐月子的時候可以吃水果，但是最好不要吃醜橘，因為醜橘是涼性的水果，不利於女性產後恢復，而且柚子、橘子、柿子、椰子、桑葚、西瓜、奇異果都是涼性的水果，在月子期間女性都不要吃，如果想要吃水果，可以選擇吃一些荔枝、桃子、櫻桃、紅棗、梨子這類的水果。

當然除了在月子期間不能吃涼性的水果以外，涼性的蔬菜也不能多吃，比如說苦瓜、絲瓜、菜瓜、甜瓜、黃瓜、茄子、生菜、蘆筍，這些蔬菜儘量不要多吃，如果特別想吃的話，在斷奶後可以吃一些，在這段時間裡還要給嬰兒哺乳，所以最好不要吃一些有助於回奶的食物，比如說韭菜。

女性在月子期間裡一定要注意身體的恢復情況，在身體沒有完全恢復的時候，儘量不要碰冷水，同時在生產完的幾天裡，儘量不要洗澡，可以等身體體力有一點恢復後再洗澡，同時在洗澡的時候，儘量不要選擇泡澡，洗完澡後一定要及時把身體擦乾，注意身體的保暖情況，不要讓身體受涼。

月子期間能吃柑子嗎

2樓：芋頭不是香芋

柑子也就是我們說的桔子。

很多人在孕期都怕吃各種食物，因為會導致身體出現不良反應，影響孩子的發育。而在坐月子時依然不敢吃這些食物，但其實適當的吃一些水果對身體有大的幫助，那麼坐月子可以吃桔子嗎？

其實橘子跟桔子是指代同一種水果，只是叫法不同，在孕期其實可以吃一些桔子，而坐月子也是能吃桔子的，不過需要控制量，因為這類水果吃多了還是會有上火的情況。不過鑑於桔子可以補充大量的維生素c和水份，其實適當的吃桔子對身體的好處是顯而易見的。

而桔子也是冬季盛產的水果之一，但是同期其實柚子比起桔子來說更加給力，不僅擁有更多含量的維生素c，微量元素的補充也比桔子更多，所以上火完全可以吃一些柚子。只不過在冬季最好都熱著吃，否則受涼了反而沒有好處。

但是有痰還出現咳嗽的產婦不要吃桔子，雖然它具有高額的維生素和營養物質，但是也不能**呼吸道的不良病症。對口渴、胸悶等病症還是有一些幫助效果。建議產婦可以吃一些香蕉蘋果類比較平和的食物，而且能滋補脾胃，對於身體來說是有益無害的。

3樓：兜裡沒糖糖

坐月子能吃柑子，柑子顏色鮮豔，酸甜可口，日常生活很常見，產婦也是可以吃的。它所富含的營養物質對於產婦來說，有助於身體恢復，還能夠補充多種營養物質，只要適量即可，避免吃太多上火。

坐月子吃柑子的好處如下：

預防產後出血。

剛剛結束生產的女性，身體是比較虛弱的，這時候媽媽要非常謹慎預防產後大出血。柑子中所含的營養成分能夠增強血管壁的彈性和韌性，從而預防產後大出血，媽媽可以適當食用。

幫助產婦通乳。

月子期間女性很重要的一件事就是通乳，產後很多人都會有乳腺堵塞的情況，這樣會引發乳腺炎。柑子中所含的營養成分，具有通乳的作用，當乳腺不暢通的時候就可以適當食用柑子，有助於通乳。

坐月子能吃柑桔嗎

4樓：巴雅別嘉慶

含有大量粗純雹維生素c,可以適當的吃褲畢點，不能多吃，但是家裡天氣現在比較冷，吃到嘴裡巖帆是感覺涼涼的，建議最好別吃。

5樓：弘琲告曉彤

最好別吃涼的，作月子是媽媽們身體最虛的時候，得養。

臭皮柑吃了有哪些好處？

6樓：以雅

臭皮柑對肺癆、支氣管炎、長期胃痛、止咳化痰等有獨特療效。臭皮柑是湖南衡陽的土特產水果。

也叫臭皮橘、臭柴柑子。像一些一感冒就扁桃體發炎，喉嚨腫痛，咳嗽不止的朋友可以備點臭皮柑在家。

7樓：歪號歪好

臭皮柑，吃起來又苦又酸，可是它的藥性卻非常好，很多人把它拿回家，加蜂蜜醃製，做成蜂蜜臭皮柑，對**咳嗽、化痰清淤很有效。

臭皮柑可食用，臭皮柑樹也可作為景觀植物進行栽培，即香泡樹中文名稱：酸橙、黃皮酸橙別稱：臭皮柑、臭皮橘，臭柑子。

科：芸香科。

分佈區域：中國、越南、緬甸、印度、日本。

中華人民共和國藥典》(1990年版)載："臭皮柑辛、苦、溫，歸肺脾經，具散寒、燥溼、利氣、消痰功能，用於風寒咳嗽、喉癢痰多、食積傷酒、嘔噁心痞悶。"臨床實際證明，對肺癆、支氣管炎、長期胃痛、止咳化痰等有獨特療效。

8樓：網友

20 臭皮柑吃了有哪些好處？