喝什麼東西去火？去火喝什麼比較好

1樓：的與8在

一般我們說的上火表現多是肺有熱在**上的表現，或者肝經鬱熱在情緒上體現的。從味道上來講，苦味的藥物可以瀉火，可以吃苦瓜。從歸經來講，多喝歸肺、肝經的藥物，或者多吃這樣的食物，如菊花，野菊花，杭白菊，蒲公英，夏枯草、穿心蓮等可疏散肺熱，清熱解毒。

如果脾氣急躁，愛生悶氣，嘆息，可能是肝經鬱熱，應服用疏肝解鬱之品，如玫瑰花，疏肝氣，解肝鬱，降肝火的作用。或者決明子泡水。如果是胃中有火，表現為不愛吃飯，噁心，舌苔黃且乾燥，可以在醫生的指導下服用牛黃清胃丸。

**。所以喝哪種藥來去火，範圍很廣，具體還是要在醫生指導下進行。

2樓：北京新東方烹飪學校

喝菊花茶，鮮榨苦瓜汁，鮮榨西瓜汁，鮮榨黃瓜汁都是去火的。

3樓：網友

熱降火功效的中藥，或者是滋陰的中草藥煎湯、泡水喝。比如喝野菊花茶、菊花茶、金銀花茶、玫瑰花茶、蒲公英茶、枸杞茶等等。野菊花，味道苦，性質微寒，功效也是專門的清熱解毒。

4樓：網友

您好，一般來說，菊花茶和金銀花茶都是清熱去火的，您可以適當飲用看是否有效。

5樓：網友

可以喝點三七花，還挺去火的。

6樓：黑妞養生館

夏天經常上火，就喝這款降火茶，清熱去火，調理失眠，心情不煩躁。

去火喝什麼比較好

7樓：初音

如今生活中很多人都承受了很大的壓力，生活，工作忙，所以身體也容易出現上火的情況。上火並不能忽視，容易導致一些不適感的發生，所以要注意及時的下火，那麼經常上火喝什麼？喝這些飲品能快速降火，有利於健康。

1.多喝綠茶。

首先容易上火，可以喝綠茶。綠茶是一種深受人們喜愛的茶飲料，因為它和紅茶相比更具有清熱生火、解渴生津的作用，對容易上火的朋友多喝一點綠茶，可以及時的去除體內的火氣，消除不適感。

2.多喝薄荷茶。

另外薄荷茶也是一種可以去除體火氣的飲品。如果出現上火可以放幾片薄荷在玻璃杯裡，用開水沖茶，有效緩解症狀。也可以自己在家裡製作薄荷茶，每天堅持喝一標，不僅可以及時去火，而且口感也很美味，可以與檸檬片搭配一起喝，能起到美白肌膚的作用。

3.菊花茶調理。

菊花茶也是一種可以下火的飲品，許多朋友喜歡一年四季都喝菊花茶。這是因為菊花茶具有疏肝明目清熱消火的功效，而且不會給人體帶來任何***。因此，當體內有火氣時，多喝菊花茶可以有效地改善症狀。

4.大麥茶去火。

除了菊花茶可以下火，大麥茶也有著防中暑，去除火氣的效果。喝大麥茶可以快速的補充失調的電解質，如果長期體力勞動，出汗特別多，建議喝大麥茶補充體力。

5.多喝竹葉茶。

竹葉本身具有很強的清熱解毒作用，竹葉的性質也屬於寒性。它有清熱解毒的作用，如果容易上火，可以適當的喝一些竹葉茶進行調理。但是要注意如果腸胃不好的人，就不要喝這種茶下火了。

6.巧用決明子茶去除。

對於下火，決明子茶也是很好的選擇，決明子不光可以去除體內的火氣，同時對咽炎和視力的調理都非常有效，近視的朋友在日常生活中可以多喝幾杯這種茶。

7.適當飲用涼茶。

最後容易上火，也可以直接喝涼茶，因為涼茶本身就是可以去火降燥的，可以在家制作，也可以直接從超市購買，但不適合長期飲用，等到體內火氣去除了，就要注意不能再喝了。