1樓：何以解憂嘞
血脂高的人，少量吃海參是可以的。它富含蛋白質、粗脂肪、碳水化合物、氨基酸、鈣、磷、鐵、碘、維生素等營養成分。經常食用海參能降低膽固醇、血脂和血糖，改善人體心腦血管，防止血栓形成，並能提高機體免疫力，增強體質，降低血液中膽固醇濃度，預防由動脈硬化、腦血栓引起的心血管疾病等。
2樓：網友
血脂高的人可以適當的吃一些海參，因為海參的膽固醇含量並不高，這個含量大約和瘦肉中的含量是差不多的，經常吃海參還能強壯身體，夠提高人體的免疫力，而且海參本身對於動脈硬化來說也有一定的預防作用，減少因為血脂偏高對血管造成的一些負面影響。
3樓：俞哈哈
對於海參等海產品類的食物是可以吃的，這個裡面含有多不飽和脂肪酸，對於血脂的調節有好處的。 血脂的人可以吃海參，但是，也應有規律的吃，注意與其他食品的搭配，且吃海參也要適量。
4樓：邂逅浪漫
海參裡面富含優質的膠原蛋白，可以更好地清除血管內的血栓和血管內的垃圾，讓你血管再次回覆到有彈性的健康狀態，所以可以多吃海鮮，預防血栓栓塞的形成。
血脂高膽固醇高可以吃海參嗎？
5樓：解憂小老師
膽固醇高是可以吃海參的，海參是所有事物中唯一一種不含有膽固醇的食品。據瞭解，海參肽營養膠囊中的主要成分包括肽類和酸性粘多糖組成的一些生物活性物質以及一些人體必需的微量元素，例如硒、碘、錳、鋅、鐵等等。
6樓：網友
膽固醇高是高血脂的判定條件之一，因此膽固醇高對於身體的危害是非常大的，有的朋友益智非常喜歡吃海參，那麼在檢查出膽固醇高之後還能吃海參嗎？
膽固醇高能吃海參嗎。
膽固醇高能吃海參的。
每100克海參含有蛋白質克，脂肪克，膽固醇51毫克，屬於高蛋白質、低脂肪、低膽固醇食物，而且海參還含有多種礦物質以及維生素b族，適合膽固醇高人群食用。
膽固醇高吃海參的好處。
降低膽固醇。
海參中含有刺參苷，可抑制低密度脂蛋白的合成，具有降低膽固醇的作用。
抗凝血作用。
海參提取液有溶解纖維蛋白的活性，並有啟用纖維蛋白溶酶原的作用。海參中尚含有能增強尿激酶活性因子。海參中的生物活性物質主要是纖維蛋白溶酶樣纖溶酶，即對纖維蛋白具有直接分解活性的酶，可抗凝血，對膽固醇高引起的血栓有輔助**的功效。
抗癌。海參還具有抗癌的功效，因為海參中含有三萜皂苷和甾體甘，對癌細胞有明顯的抑制作用。
壯陽。海參味甘、味鹹，性涼，歸腎、肺二經，有補腎益精，養陰潤燥的功效，對於陽痿、遺精、小便頻繁有較好的療效。而膽固醇長期偏高，會對腎功能造成損傷，可以適當食用海參來壯陽。
膽固醇高吃多少海參合適。
雖然海參中含有的優質的蛋白質，並且對膽固醇高人群有好處，但還是要控制好食用的量，因為吃太多的海參會導致蛋白質攝入過多，加重腎臟負擔。一般建議每天食用泡發的海參50克左右，一週3-5次即可。
膽固醇高怎麼吃海參。
一般膽固醇高的人群也很容易患上高血壓等疾病，一般建議膽固醇高者也要清淡飲食，減少油、鹽的攝入。所以建議將海參做成海參粥，在早晨喝，不僅能夠減輕消化負擔，還能夠促進吸收。
吃海參對人有什麼好處
7樓：曹雨田的天空
海參的功效主要有以下幾種：
1.預防腫瘤，抗擊輻射。抑制癌細胞的生長。具有很強的抗菌作用。
2.可以提高記憶力，海參中含有大量的精氨酸，可以**神經衰弱。改善睡眠，恢復大腦疲勞。
3.可以滋陰養血，調節性激素。**陽痿，腎虛等。調節女性的內分泌，促進體內的良性迴圈。
4.抗擊疲勞，增加造血功能。調節神經系統。
人參的療效有哪些？血脂高的人在生活中可以吃人參嗎？
8樓：lili的休閒愛美日記
人參是非常出名的補品，高血脂患者最好不要大量的去吃人參，這樣會很容易出現營養過剩的情況，可能會流鼻血，也有可能會出現其他不良症狀，對身體的健康是非常不利的。人參的主要功效就是大補元氣，能夠補脾補肺，還可以安神益智。人參的補益作用也是比較廣泛的，用途也比較多，屬於非常珍貴的藥材。
如果想要服用人參的話，最好是選擇在醫生的指導下服用，這樣才能夠起到很好的療效。如果自己盲目服用的話，對於身體也會造成一種負擔，高血脂患者在生活當中一定要調整自己的飲食，不要去吃一些油脂過高的食物。<>
如果身體裡的血脂水平偏高的話，也是可以吃人參的，但是要和其他藥物配合在一起，這樣才能夠**身體的一些疾病。單獨吃人參也可以調理氣血，可以改善血脂，有著輔助**的效果。適當的吃一些人參也能夠提高身體免疫力，增強身體的適應性以及應激能力。
高血脂患者是可以吃人參的，但是不能夠大量的去吃人參，平時的飲食一定要以清淡為主，可以選擇多吃一些新鮮的蔬菜或者是水果，這樣才能夠起到降血脂的作用，也要堅持體育運動。在鍛鍊的過程中能夠增強體質，也能夠促進血液迴圈，有利於身體的健康。定期去醫院檢查自己的血脂水平，調整**方案。
在醫生的指導下選擇合適的藥物服用，這樣才能夠很好的控制血脂水平，想要預防血脂上公升的方法也是非常多的，如果平時感覺到身體比較虛弱的話，適當的吃一些人參也是可以的，可以選擇在煲湯的過程中加入少量的人參，這樣也能夠讓肉湯變得更加有營養。
9樓：啥地方
人參的療效有安神醒腦，補氣益血，**失眠，多夢，能夠達到補氣的作用；血脂高的人在生活中可以吃人參，因為人參是一種中藥，對於**高血脂有一定的作用。
10樓：王祿
可以補元氣，可以補肺，能夠健脾，可以補充氣血，也可以預防肺虛咳喘。是可以的，這樣可以改善血脂高的情況，也可以提高身體的免疫力。
對於血脂高的人吃什麼有利於降血脂呢
高血脂容易導致各種疾病,特別是容易導致一些心腦血管疾病。當血脂高的時候,我們要及時調整 必要時去醫院看醫生，要讓我們的血脂恢復到正常值。1，綠豆 提到綠豆，我們都知道綠豆能清熱祛火和祛毒，可是您瞭解麼，綠豆帶有充足的植物甾醇，該成分有利於減少腸胃中膽固醇的消化吸收，使抗體中的膽固醇水準降低，可以保護...
血脂高該吃什么，血脂高該吃什麼
十二種降低血脂肪的食物 根據統計，將近有1 4的人潛藏著罹患心血管疾病的危機，而引起心血管疾病的主因當然就是血脂肪過高，凡總膽固醇超過200mg dl或三酸甘油脂超過160mg dl都算是超過的標準範圍，當然心血管疾病的發生率就大大的提高。那麼日常生活上應該怎麼注意，百略生活醫學營養師提醒您 1.維...
甘油三酯高適合使用哪種食用油，血脂高的人吃哪種食用油好
別，大豆油幾乎都是轉基因的。不如吃紫蘇油和亞麻籽油 亞麻酸在紫蘇油中佔60 亞麻籽油中佔55 比大豆油含量高。只是市面上能買到的這類油摻假勾兌太嚴重，油不純正吃了也很難有效果，一定要買到純正的。不過有難度，建議還是自己榨油。家用榨油機一鍵搞定。當然，如果您能接受轉基因你可以選擇大豆油。不過轉基因安全...