1樓：匿名使用者
散打，重在乙個"散"字，說其散是指散打沒有固定的招式，而實質上，散打是"形散而神不散",散打可以說下真下的達到了武俠中所說的"無招勝有招"了，散打是"力量、速度、技巧"的完美統一，強調的是拳、腿、腰的有機組合，所謂"練拳不練腰，終究技不高","步慢則拳亂",就是說的這個意思，它講求的是遠踢，近打，靠身摔，基本動作有。
拳法：直拳，擺拳，勾拳；
腿法：正蹬，側踹，鞭腿；
步法：交叉步，三角跳步等，身法上有各種閃躲。
散打格鬥的五大訣竅
2樓：張三**
訣竅之一「迅」字訣：
迅即速度，「迅」的價值有五：一是以迅雷不及掩耳之勢攻擊對手，使其手忙腳亂，手足無措；二是在快信雹速的騰挪頓挫中可以有效地保護自己免受打擊；三是便於以少勝多、以老勝壯；四是便於以弱勝強，以輕勝重，速度越快，打擊力越大；五是可御坦謹隨時轉換勁力，增鎮基強技擊的滲透力與感知力。
訣竅之二「準」字訣：
常見一些習武者，功力頗深，卻無法戰勝對手。關鍵是準確度不高，招招落空。如何做到準確呢？
第一，可用木人樁進行靜態的準確度訓練；第二，武友間可互相幫助，以拳靶等為器具，進行動態準確度的訓練；第三，在平時實戰模擬訓練中，應突出準確度的訓練。
訣竅之三「狠」字訣：
有速度、準確性，但另乙個問題則是力量的大小，力氣越大，也就是越「狠」，效果越好。「狠」不僅指力氣，也是指習武者的。膽量或勇氣。所謂「一膽二力」在這裡就統一為乙個「狠」字。
訣竅之四「穩」字訣：
習武之人達到迅、準、狠還是不夠的，還得「穩」。有些人功力不錯，可是在不同的時空點，狀態表現卻不同。這就好比乙個優秀生，臨場發揮不理想，即膽怯。
訣竅之五「靈」字訣：
更高境界是「靈」：心靈身靈。到此地步，全身是眼，啟遍體是手，處處能觀察，時時可攻防。
舉手投足間，都給對手無形的壓力。無論是後發制人，不是先下手為強，都能淋漓盡致地表現出自己的功力，逐步達到「人不知我，我獨知人，英雄所向無敵」的奇妙境界。
散打之道，至繁至難，又至簡至易。只要真正領悟了這散打五大訣竅，就一定能達到理想、圓滿的武功佳境。
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