1樓:匿名使用者
鮮魚肉450克。潼川豆豉50克。素油500克、蔥15克、蒜15克、料酒10克,鹽5克、醬油10克、鮮湯50克、胡椒2克、香油10克、姜10克。
做法: 鮮魚肉洗淨。切成長5釐公尺、寬釐公尺的條形,用薑片、蔥節、鹽、料酒、胡椒粉拌勻醃漬碼味。
豆豉剁細粒,蔥切成長約3釐公尺的節,蒜切成圓片。鍋置火上,下素油燒至約200℃,放入魚條,炸至呈金黃色時撈起,倒去鍋內油,另放少量乾淨素油燒熱,下豆豉炒幹水分,下蔥節、蒜片稍炒,倒入魚條;加料酒、鹽、醬油、鮮湯、胡椒粉炒勻略燒,改用小火收至汁濃將干時,加入香油,起鍋裝盤晾涼。食用時,將魚條擺在盤內,去掉蔥、蒜,原汁淋在魚上即成。
2樓:匿名使用者
豆豉魚的做法。
主料輔料。鯽魚750克,豬肉50克,豆豉70克,料酒25克,醬油10克,精鹽5克,鮮湯250克,白糖7克。
烹製方法。1、將鮮鯽魚去鱗、鰓、內臟,清洗乾淨,然後下油鍋略炸一下撈起瀝油待用。
2、豬肉與潼川豆豉合剁為末。炒鍋內下油燒熱,放入剁好的肉末及豆豉末炒散,加入料酒、精鹽、白糖、醬油、鮮湯燒乾,撇去浮沫。放入炸好的鯽魚,燒10分鐘,改用小火燜燒至汁濃魚熟時起鍋,晾涼待用。
3、將晾涼的魚,改刀切成瓦塊形裝盤,淋上剩氽的汁即可食用。
工藝關鍵。1、魚不可炸制過久,皮硬即撈出瀝油。
2、醬油、白糖用量要少,成菜後不能吃出甜味。
3、收汁時,湯汁的多少要掌握適度,不可收的過於,以免糊鍋。
風味特點。色澤棕紅,細嫩鮮香,豆鼓味濃,鹹鮮適口,佐酒助餐均宜。
3樓:匿名使用者
淡豆豉蒸鯽魚。
原料:淡豆豉30克 鯽魚200克 白糖30克。
製作:1.將鯽魚洗淨,去鱗及內臟,放入蒸盤內,在鯽魚上灑上淡豆豉、料酒、白糖。
2.將魚置炆火上蒸20分鐘即成。
食法:每日2次,每次100克,佐餐食用。
功效:清熱解毒,利溼消腫。
4樓:匿名使用者
新鮮的魚洗淨,再用火燻幹乙個星期,切成塊,加如鹽、味精、辣椒、豆豉、姜,蒜放在盤子裡攪拌均勻,放入鍋中,加上水,澄3小時就可以。
5樓:匿名使用者
將鯽魚洗淨,去鱗及內臟,放入蒸盤內,在鯽魚上灑上淡豆豉、料酒、
將魚置炆火上蒸30分鐘。
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