1樓:無雅詩
泡菜白帶魚做法步驟:
需要的食材:
白帶魚、自制泡菜、蒜子、小公尺辣、生薑、香菜、八角、小蔥。
4、先把帶魚切三四釐公尺的魚塊,然後把魚塊醃製下,先放入適量鹽、料酒,然後用手揉抓均勻,蒜子拍散後切成蒜末,然後把生薑切片,小公尺辣去蒂切小段,小蔥切末,泡菜切小段。
5、再準備一盤生粉,把兩個雞蛋打散,鍋控幹後倒入食用油,把魚塊放入生粉中裹一層粉,再放入蛋液中裹上一層蛋液,放入油溫六七成熱的油鍋中,炸製表面金黃撈出。
6、另起油鍋,放入八角、薑片、蒜末放入鍋中爆香,再放入豆瓣醬炒出紅油,然後放入炸好的魚塊翻炒均勻,再放入生抽、老抽、料酒,繼續翻炒入味,然後再放入清水,泡菜,蓋上鍋蓋大火燒開,小火慢燉20分鐘。
7、讓泡菜的酸辣味完全融入到魚塊當中,最後在加入適量香醋、糖兩勺提鮮、小公尺辣,再次蓋上鍋蓋燜2分鐘,撒上點胡椒粉即可出鍋,再撒上點香菜和小蔥。這樣一盆又嫩又辣的泡菜白帶魚就做好了。
白帶魚也叫做刀魚,是一種海魚。它的營養價值很豐富,裡面含有很多的蛋白質、礦物質,還有營養神經的維生素b族和能夠增強骨骼強度的鈣離子、改善貧血的鐵元素。適量的吃一些白帶魚可以有效的促進新陳代謝的進行,但是很少會引起肥胖。
2樓:推上豬肉去趕集
材料。新合發白帶魚3-4片,市售南韓泡菜(依口味選擇品牌)適量,蔥末適量,蛤蠣8-10顆,蒜頭數瓣,豆腐適量,公尺酒5ml
做法。1、將白帶魚不拆封泡水解凍,開封稍稍沖水。
2、先將鍋內倒入一點點油,將白帶魚放入稍稍煎一下,兩面翻面就好,不需要熟。
3、放入泡菜,倒入水,開大火至滾。(滾後轉小火再滾個10分鐘,讓泡菜的酸辣味釋放)
4、放入蛤蠣,冬粉或喜歡的鍋料。
5、上鍋前放入蔥末或者韭菜末末即可。
3樓:鄭芬多老師
做法示例:1、鍋內倒入一點點油,將白帶魚放入稍稍煎一下,兩面翻面就好,不需要熟。
2、放入泡菜,倒入水,開大火至滾。
3、放入蛤蠣,冬粉或喜歡的鍋料。
4、上鍋前放入蔥末或者韭菜末末即可。
4樓:晉普飛鷹
把帶魚炸一下再過一下油,在飯上花椒大料鹹鹽各種自己喜歡的調料,把泡菜炒好,把帶魚放進去,凍一會兒就好了。
5樓:帳號已登出
把眼裡面的東西給他清理乾淨之後,給他變成一條的狀況,放上蔥薑蒜進行醃製以後,再放這個白開水進行輕輕的擰上去之後放上,然後把魚放到乙個乾燥的罈子裡邊,然後放上辣椒麵蓋住之後關上罈子即可。
泡菜燉帶魚的做法步驟圖,泡菜燉帶魚怎麼做
6樓:檸萌
私房韓式燉帶魚的做法:
1.帶魚洗淨用泡菜汁稍微醃製兩分鐘。生薑、蘿蔔洗淨切厚片。香蔥洗淨打結。(蘿蔔要選紅皮的,口感更辣。香蔥打結不易煮散,吃的時候也很容易避開不夾)
2.鍋入底油(少許即可,只是煎香蔥姜用)把蔥姜蘿蔔排入鍋底,點火燒熱,同時把帶魚碼放在上一層。聞到香味後淋入料酒 蓋蓋燜三分鐘。
3.加半勺郫縣豆瓣,黃醬和辣醬各一大勺。倒入泡菜多餘出來的汁水,倒開水至沒過帶魚。
稍微攪拌,待醬均勻散開嘗一下味道,然後根據自己口味加入適量白糖,中和酸味和醬的鹹味。口味調好後,蓋蓋煮15分鐘,收濃湯汁。
4.湯汁收濃後加入切碎的泡菜,稍微反動。青尖椒切碎,倒入國內,翻動即可裝盤,青尖椒碎留一點裝盤用。
5.帶魚外形不好看的墊底,蘿蔔片和泡菜點綴,最字尾上尖椒。
泡菜燉帶魚怎麼做
7樓:那一秒變沉默
泡菜燉帶魚的做法。
帶魚洗淨控水。
泡菜切碎。蔥薑蒜備好。
油熱煎兩面黃盛出來。
鍋裡留少許的油,將花椒,蒜姜,放在鍋裡煸炒出香味兒,放入泡菜繼續煸炒,放入白糖料酒,蠔油醬油,一點鹽,加少許開水,將魚放入鍋內一起燉。
燉大約8分左右,就可以起鍋裝盤了,撒上蔥花,一盤酸辣鮮香的帶魚就可以開吃了,超級下飯。
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1 製備泡菜的容器應選擇火候老,釉質好無裂紋 無砂眼 吸水良好 鋼音清脆的泡菜罈子。原料的選擇原則是品種當令 質地嫩鮮 肉厚硬健 無蟲咬 爛痕 斑點者為佳。2 香料,包括白菌 排草 八角 三奈 草果 花椒 胡椒。香料在泡菜鹽水內起增香 除異去腥的功效,其中三奈可以保持泡菜色鮮,胡椒用來除去腥臭味。3...
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你好1生薑 大蒜切碎備用。2依次倒入黃酒 生抽 鹽 雞精 備用的姜蒜,3倒入雞翅,煎至金黃 4倒入可樂,燜至5分鐘 5調大火收汁,就可以裝盤了 材料可樂1聽,蔥,姜,八角,料酒,雞翅12只,鹽少許做法1 雞翅放開水淖一下,撈出放涼水洗淨。2 鍋放一勺油,把雞翅煎至兩面微黃,放入料酒 蔥姜 八角,倒入...
誰知道麵包怎麼做?越詳細越好,誰知道麵包怎麼做?拜託各位了 3Q
1全部麵包裡面包裹什麼餡,看個人口味,紅豆沙 綠豆沙 小紅腸 肉鬆等等,超市都有現成的,各取所需吧 關鍵是麵包的主料配方。開啟一本這方面的食譜,各種麵包的配方五花八門,讓人摸不著頭腦。我嘗試過幾次之後,覺得下面這種配方比較好,簡單且口味純正 高筋麵粉500g,酵母粉15g 酵母多,則發酵時間短,僅此...