1樓：hello紙欣
孩子又吵著想吃排骨了，這次又把好久不用的砂鍋翻出來，在準備兩種食材，來個砂鍋三樣，用這兩樣配菜燉出來的排骨，孩子每次都能多吃半碗飯！這個季節正好是吃肉的時候，大快朵頤，過癮的同時，還不上火，孩子也終於解饞了，都說比買面賣的還好吃！
首先把早上買來的排骨清洗乾淨，排骨洗淨後把它砍成小段，賀敏然後冷水下鍋，把砍好的排骨焯一下水，再放幾塊薑片，少放點料酒，然後趁著排骨焯水的時間，我們先來把雞蛋蒸熟，帶炒排骨的水開後，我們把浮沫撇去，再燉個兩三分鐘左右，把火關掉就可以了，我們把焯好的排骨夾出來備用，再來切點姜蒜粒做配料，一些準備完成。
洗好的砂鍋燒熱後倒入點油，加入姜蒜粒，放入兩個八角和少許的香油，把它們炒出香味。炒出香味後，倒入我們焯好水的排骨翻動一下，再加入一勺白糖，加上點老抽，稍微多一點的生抽，再次給它攪拌均勻，翻拌均勻後倒入適量的開水，一定要沒過排骨，蓋上鍋蓋調小火煲40分鐘，這時剛剛蒸的雞蛋也好了，把它拿到涼水中冷卻，完全冷卻後把雞蛋殼去掉，雞蛋剝好，加到排骨中，再加上適量的鹽，給它攪動一下，再次蓋上鍋蓋，讓它繼續煲著。我還泡了點腐竹，現在把它切成菱形小段，鍋襲姿中放入少許油，把油燒熱，再把腐竹放進去煎一下，煎至金黃就可以了，煎過的腐竹特別香。
這時排骨煲了有40分鐘，我們把煎好禪禪枝的腐竹倒進去，稍微把它鋪平，再次蓋上蓋子，包括五分鐘時間到，用筷子給它攪拌一下，攪拌均勻就可以關火了，這道腐竹雞蛋排骨煲做好了，這樣做出來的排骨軟爛脫骨腐竹和雞蛋吸收了醬汁，味道也是超級好，不僅孩子愛吃，連大人吃了都停不住嘴。
2樓：情感小柒柒
豬肘肉，雞肉，雞蛋，娃娃菜，火腿，大蔥，姜等等這些食材，只有備銷準備好了這春滾明些食材才可以製作砂鍋三味，這扒告樣製作出來的才會特別好吃。
3樓：網友
砂鍋三味的製作食材有豬肘肉100克，帶骨雛雞肉100克，雞蛋60克，火腿25克，青菜心25克，醬油賀慧亮20克，碧差清湯100克，蔥段15克，薑片10克，精鹽5克，味精1克，菜禪寬油100克。
三鮮砂鍋的做法是什麼？
4樓：休閒娛樂助手之星
主料：豆腐200克、腐竹100克、油豆皮100克、肉脂渣200克、胡蘿蔔1500克。
輔料：蔥50克、姜50克、大料適量、花椒適量。
1、主料，部分輔料。
2、腐竹油炸後水浸泡。
3、油豆皮浸泡片刻備用。
4、炒鍋添油把蔥姜花椒、大料、幹辣椒煸香，烹入料酒，加鹽、醬油、糖，後加水。
5、水上開後倒進砂鍋，把所以食材放進。
6、蓋蓋慢火燉25分鐘，放雞精、香油上桌。
7、砂鍋豆腐三友的成品圖。
好吃的三鮮砂鍋怎麼煮用些什麼材料，調料
5樓：情感導師賽文
三鮮砂鍋。
材料：各種魚丸、木耳、香菇、蟹味菇、娃娃菜、海帶、油炸豆腐、粉條、生薑、大蔥（材料根據個人喜好選擇，或者根據家中現有食材選取）
做法：1、各種魚丸解凍備用；木耳泡發去除根蒂；粉條煮軟備用。
2、娃娃菜、蟹味菇。
香菇、海帶洗淨切適當大小；豆腐切片炸至金黃；薑切片，蔥切碎。
3、鍋中加入適量油加熱，爆香蔥碎和薑片，放入蟹味菇和香菇翻炒，再加入油炸豆腐和木耳。
4、依次加入各種魚丸和娃娃菜，調入少許鹽翻炒均勻。
5、加入高湯，最後加入海帶、蟹棒和粉條，煮沸後調少許鹽移至砂鍋撒上香菜碎即可。
將砂鍋放在酒精爐端上桌，邊吃邊加熱最好；如果沒有酒精爐，可以將砂鍋放在煤氣灶上加熱至沸騰端上桌即可，砂鍋有良好的保溫效果，宜湯宜菜最適合秋冬食用。
砂鍋三味怎麼做？
6樓：薄荷**專家
主料： 豬肘 300克 雞肉 300克 雞蛋 300克輔料： 油菜心 15克 火腿 10克。
調料： 鹽 4克 花生油 30克 黃酒 10克 大蔥 30克 姜 15克 味精 3克 雞油 5克 醬油 20克 各適量。
砂鍋三味的做法：
1. 將肘肉、雞肉（帶骨雛雞肉）均剁成 釐公尺見方的塊，同放入開水鍋內汆過，取出放入砂鍋內；
2. 火腿、油菜心均切成小象眼片；
3. 雞蛋煮熟，剝去殼，周身沾勻醬油；
4. 炒鍋內倒入花生油，中火燒至八成熱，放入雞蛋炸至金黃色撈出，擺入砂鍋的四周；
5. 砂鍋內加入清湯750毫公升、黃酒、蔥段、薑片、精鹽，旺火燒開；
6. 再移至小火燉至酥爛，取出蔥段、薑片，放入火腿片、油菜片略燉；
7. 撇去浮油，放入味精，淋上雞油即成。
砂鍋三味怎麼做？
7樓：薄荷**專家
主料： 豬肘 300克 雞肉 350克 雞蛋 500克輔料： 火腿 10克 油菜心 15克。
調料： 大蔥 30克 姜 15克 醬油 20克 鹽 4克 黃酒 10克 味精 3克 雞油 5克 花生油 30克 各適量。
砂鍋三味的做法：
1. 將肘肉、雛雞肉均剁成釐公尺見方的塊，同放入開水鍋中氽過，取出放入砂鍋內；
2. 火腿、油菜心均切成小象眼片；
3. 蔥切段，姜去皮切薄片；
4. 雞蛋煮熟後剝去外殼，周身蘸勻醬油；
5. 炒鍋內倒入花生油，中火燒至八成熱，放入雞蛋炸至金黃色撈出，擺入砂鍋的四周；
6. 砂鍋內加入清湯750毫公升、黃酒、蔥段、薑片、精鹽，旺火燒開；
7. 移至小火燉至酥爛，取出蔥段、薑片，放入火腿片、油菜片略燉；
8. 撇去浮油，放入味精，淋上雞油即成。
砂鍋三味怎麼做？
8樓：網友
主料：豬肘(300克) 雞肉(300克) 雞蛋(300克)輔料：油菜心(15克)火腿(10克)
調料：鹽(4克) 花生油(30克) 黃酒(10克) 大蔥(30克) 姜(15克) 味精(3克) 雞油(5克) 醬油(20克)
製作步驟1. 將肘肉、雞肉（帶骨雛雞肉）均剁成 釐公尺見<>方的塊，同。
砂鍋三味。放入開水敗拿搭鍋內氽過，取出放入砂鍋內；
2. 火腿、油菜心均切成小象眼片；
3. 雞蛋煮熟，剝去殼，敏枝周身沾勻醬油；
4. 炒鍋內倒入花生油，中火燒至八成熱，放入雞蛋炸至金黃色撈出，擺入砂鍋的四周；
5. 砂鍋內加入清湯750毫公升、黃酒、蔥段、薑片、精鹽，旺火燒開；
6. 再移至小火燉至酥爛，取出蔥段、薑片，放入火腿片、油菜片略燉；
7. 撇去浮察拿油，放入味精，淋上雞油即成。
注意事項1. 文火慢燉，約2小時左右，以肘肉、雞肉酥爛為度，上桌前撒少許胡椒粉，其味更佳；
2. 因有過油炸制過程，需準備花生油500克。
9樓：汐
1. 將肘肉、雞肉（帶骨雛雞肉）均剁成 釐公尺見方的塊，同。
砂鍋三味。放入開水鍋內氽過，取出放入砂鍋內；
2. 火腿、油菜心均切成小象眼片；<>
3. 雞蛋煮熟，剝去殼，周身沾勻醬油；
4. 炒鍋內倒入花生油，中火燒至八成熱，放入耐橋森雞蛋炸至金黃色撈出，擺入砂鍋的四周；
5. 砂鍋內加入清消帶湯750毫公升、黃昌畝酒、蔥段、薑片、精鹽，旺火燒開；
6. 再移至小火燉至酥爛，取出蔥段、薑片，放入火腿片、油菜片略燉；
7. 撇去浮油，放入味精，淋上雞油即成。
10樓：知61286謔短
1. 將肘肉、寬高雞肉（帶骨雛雞肉）慎悔尺均剁成 釐公尺見方的塊，同。
砂鍋三味前兆。
放入開水鍋內氽過，取出放入砂鍋內；
2. 火腿、油菜心均切成小象眼片；
3. 雞蛋煮熟，剝去殼，周身沾勻<>
醬油；4. 炒鍋內倒入花生油，中火燒至八成熱，放入雞蛋炸至金黃色撈出，擺入砂鍋的四周；
5. 砂鍋內加入清湯750毫公升、黃酒、蔥段、薑片、精鹽，旺火燒開；
6. 再移至小火燉至酥爛，取出蔥段、薑片，放入火腿片、油菜片略燉；
7. 撇去浮油，放入味精，淋上雞油即成。
1. 文火慢燉，約2小時左右，以肘肉、雞肉酥爛為度，上桌前撒少許胡椒粉，其味更佳；
2. 因有過油炸制過程，需準備花生油500克。
砂鍋三味怎麼做？
11樓：易書科技
【原料】
豬肘肉100克、帶骨雛雞肉100克。雞蛋60克，火腿25克、青菜心25克。醬油20克、清湯100克、蔥段15克、薑片10克、精鹽5克、味精1克、菜油100克。
製作方法】豬肘肉、帶骨雛雞肉均剁成。3．3釐公尺見方的塊，放人開水鍋中氽過，取出放人砂鍋內。雞蛋煮熟剝去殼，沾勻醬油。
放人油鍋中炸成金黃色撈出，擺入砂鍋的四周，火腿、青菜心均切成小象眼片。砂鍋內放人清湯、紹酒、蔥段、薑片、精鹽，旺火燒開後，移至小火燉至酥爛，取出蔥段、薑片、放入火腿片、青菜心略燉。撇去浮油，放入味精，淋上雞油即成。
沙鍋的配料是什麼
12樓：匿名使用者
羊肉砂鍋。500克重的公山羊 辣醬45克 紅醬油20克 料酒50克 胡椒粉5克 大料10克 三奈3克 肉桂15克 丁鉛喚告香2克 草果5～6枚 白蔻3克 小茴3克 砂仁3克 陳皮4克 香葉5克 紅棗50克 枸杞15克 孜然20克 姜塊10克 大蔥25克 精鹽、雞精、味精各適量 食用油75
製作過程：1、把羊肉剁成釐公尺見方的塊，放入清水中浸泡2～3小時撈出，瀝盡血水，入沸水鍋中「出一水」，再撈起瀝乾水分；姜塊、大蔥洗淨拍破；孜然鏈巧用小火焙香後磨碎。均待用。
2、炒槐明鍋置火上，放油燒至六七成。
13樓：匿名使用者
去調料市場，色素 ， 一滴香，地溝油 就可以了。
砂鍋三味的做法
14樓：傷逝_jaybz鮷
主料：豬肘(300克) 雞肉(300克) 雞蛋(300克)輔料：油菜心(15克)火腿(10克)
調料：鹽(4克) 花生油(30克) 黃酒(10克) 大蔥(30克) 姜(15克) 味精(3克) 雞油(5克) 醬油(20克) 1. 將肘肉、雞肉（帶骨雛雞肉）均剁成 釐公尺見方的塊，同放入開水鍋內氽過，取出放入砂鍋內；
2. 火腿、油菜心均切成小象眼片；
3. 雞蛋煮熟，剝去殼，周身沾勻醬油；
4. 炒鍋內倒入花生油，中火燒至八成熱，放入雞蛋炸至金黃色撈出，擺入砂鍋的四周；
5. 砂鍋內加入清湯750毫公升、黃酒、蔥段、薑片、精鹽，旺火燒開；
6. 再移至小火燉至酥爛，取出蔥段、薑片，放入火腿片、油菜片略燉；
7. 撇去浮油，放入味精，淋上雞油即成。 1. 文火慢燉，約2小時左右，以肘肉、雞肉酥爛為度，上桌前撒少許胡椒粉，其味更佳；
2. 因有過油炸制過程，需準備花生油500克。
為什麼有不少人都覺得說女生應該認識不少人，應該蠻多異性追的，這是為什麼
可能女生性格比較放得開吧，容易跟人相處，所有的人都覺得她會有比較多的朋友，自然而然的會想到有男朋友 只是你自己認為應該這樣而已，真的，是你自己想多了 可能是因為對方長得比較漂亮 平凡的世界 me too.為什麼一個人覺得自己很醜，但是卻有不少人追求她 10 每個人都有自身的特點所在，有時候異性對方的...
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不少人的戰略目光都投向了二三線城市，未來潛力有多大呢？
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