1樓:微分享
蠶豆炒蛋這道美食,都需要哪些製作技巧?
我們平時在家可以製作的,注意火候以及一些要點就可以了。我們家裡選用的是蠶豆瓣,做法也非常的簡單,下面請看我的製作,首先準備衝段適量幹辣椒,少許碗中打入三個正宗的母雞蛋,加入少許鹽、胡椒粉、白醋、溼澱粉,加入溼澱粉後,炒出的雞蛋更加的飽滿,更加的滑嫩,然後用筷子將雞蛋打勻打散。鍋中加入適量的櫻孝擾清水,少許鹽,增加底味,倒入我們準備好的蠶豆,再加入少許食用油,焯水後蠶豆碧綠不發黃,煮至一分鐘將蠶豆倒出。
蠶豆中有對人體有害物質,最好煮熟後再進行炒制。
我們在炒制的時候動作要快,姿勢要帥,三五下將鍋洗刷乾淨,鍋中加入少許食用油,我們開始炒雞蛋。炒雞蛋的油不需要太多油,也不需要太熱,倒入雞蛋慎備後轉小火,慢慢的煎炒,這樣炒出來的雞蛋特別的飽滿不油膩。前期儘量不要去動它,等待雞蛋完全定型,再將其打散,這樣炒出來的雞蛋個頭特別的大,特別的飽滿,特別的好吃, 喜歡吃嫩一點的,定型後即可出鍋,喜歡吃老一點就多炒一會兒,你們感覺哪一種比較好吃?
鍋中再次放入少許食用油,放入蔥段,幹辣椒爆香,緊接著倒入蠶豆瓣,簡單的翻炒幾下。
我們全部脊旦都弄好了以後,這樣可以吃了嗎,還沒有加鹽呢,我們在裡面加入少許食用鹽,增加底味,然後再把雞蛋倒入鍋中,最後再加入少許溼澱粉、香油大火翻炒,然後就可以出鍋了,這個美食簡直太讚了,平時的時候可以多做一些,這個是非常不錯的美食。時間到,這道簡單又永遠的蠶豆炒雞蛋就做好了。
2樓:青楓侃
制慧宴液作的技巧就是應該控制好火候和時間的問題,然後也應該選擇新鮮的蠶豆,起前物鍋燒油,倒入蔥,姜蒜爆香,然後將食材放入鍋中,加入適量的調料,然後加入少許的水,炒熟就可以出鍋祥蠢了。
3樓:巨集盛巨集盛
製作的技巧就是首先起沒檔汪鍋燒油,把雞蠢顫蛋放入鍋中翻炒,然後將蠶豆放入鍋中,再放入一些食鹽,放入一些味枯仔精,翻炒均勻之後就製作好了。
4樓:小豆子子梓
在製作的時候,一定要注意火候問題,千萬不能用大火,一定要用小火。而且在製作的時候扮此燃,一定要注意配料比例問題,千萬不能放的太多。但我覺得最重要的一點是,在製作的時候,一定要注意時間問題扒掘,千萬不能製作廳虛的時間太長。
如何做出好吃的蠶豆炒雞蛋?
5樓:網友
蠶豆炒雞蛋。
用料 蠶豆 200克。
雞蛋 2個。
小蔥 1根。
小公尺辣(可不放) 1根。
鹽 適量 油 適量。
蠶豆炒雞蛋的做法。
蠶豆上市的季節,鮮蠶豆去掉外皮,剝出豆子洗淨,為了省去這一步驟,我買的現成剝好了的蠶豆瓣。
鍋裡倒入少許油燒熱,雞蛋打散,倒入炒鍋,等雞蛋凝結七八分熟撈出來。
炒鍋倒油,放蔥花和小紅辣椒炒出香味。
下蠶豆瓣翻炒,嫩蠶豆很容易就能炒熟,翻炒一會加入適量鹽和一點清水,蓋上鍋蓋燜2分鐘。
倒入雞蛋快速的翻炒幾下,(這裡可以放點胡椒粉)食材入味,就能裝盤了,沒有放入雞精,蠶豆本身都很鮮,不需要再加入雞精了。
看起來很清新~很符合這個季節~
蠶豆上市時間比較短,從上市到下市差不多也就兩週時間。隨著氣溫逐漸公升高,這些豆類馬上就會開始變老,口感也會變差。想要品嚐最新鮮的蠶豆,一定要抓緊時間了喲
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