1樓：匿名使用者
為了**，可謂是絞臘肢盡腦汁。嚐盡各種方法之後，何潔總結出，想**成功就一定要做到乙個字：忍。
戒掉了高熱量和油炸食品，加上超大的運動量，讓何潔迅速變瘦，主輪迅世食昌答也都是以清淡的蔬菜水果為主。瘋狂成績：瘦20斤。
2樓：匿名使用者
人家有錢··
請的專家·
何潔長文說**，為什麼她的身材一直不穩定？明星的**是什麼樣的？
3樓：莫莫的有趣生活
如今的社會是以瘦為美的時代，明星作為公眾人物，更是把瘦字型現到了極致，很多明星因為要在熒幕面前展露自己的身材，而私底下瘋狂**，其實他們也不想這樣，但是沒辦法，社會就是如此，乙個女明星如果不管理好自己的身材那基本上找他拍戲和代言但是沒辦法，社會就是如此乙個女明星，如果不管理好自己的身材，那基本上找他拍握悶粗戲和代言的金主少很多，這是乙個社會性問題，但是有需要改變這種觀念，還需要持之以恆的努力。
為什麼何潔的身材一直不穩定？說起何潔，大家對於她的印象，可能就是她忽胖忽瘦的身材了。不知道從什麼時候開始，何潔對於自己的身材管控好像出了障礙，一會胖一會瘦，在罩棗鏡頭面前也是如此，甚至一度臉色還十分的不好，感覺因為**他吃盡了苦頭。
這也難怪，畢竟她屬於公眾人物公眾人物，一旦對於自己的身材把控力減小，那麼罵名就會撲身而上。
明星的**是什麼樣的？最近何潔就對於這一事件發了長文說自己的**進行過程以及嘗試過的錯誤方法，甚至還貼心的為關心自己的粉絲，附贈了專業的**建議。何潔表示自己，對於自己身材的曾經也是十分苦惱的，因為自己的易胖，體質吃什麼都會胖，她也嘗試過很多不健康的**方法，導致自己的一身病，對於自己的身材把控也十分的不穩定，讓愛護她的粉絲而擔心。
如今她已經看開了對自己身材的管理，要在保持健康的情況下，不盲目不隨從，不段鎮極端，不急取，有序的進行減少自己的體重，斤數可以看出最近幾個月來她確實是在慢慢變瘦，雖然不是很多，但是要相信她會減到自己滿意的體重的。
4樓：愛吃西瓜的熊
因為當她有了一定的**效果之後，就出現了懷孕生子的情況，身材也會很難保持，而很陪扒多明星**，其實都是有專業的營養師和教練在一旁幫忙的。而且也會有很好的睡眠，所以明星**相對來說是比較容易的，而且效果也是比較明蘆帆昌顯的。轎薯。
5樓：樂樂在此呢
可能是和她的身體素質檔喊有關係，而且也缺乏鍛鍊，所以身材一直不是很穩定。是非常擁有意志力的，完全可以說到做到，而且在減談蠢弊肥的含族途中，也是比較辛苦的。
6樓：墨綠夜晚
那是因為她有時候會保持飲食習慣和運動，但有時候就懶得堅持，所以才會導致她的身材一直不穩定。明星也是通過答歷談運動和控制飲清碰食來進行爛激**的。
何潔**失敗！路人鏡頭下粗壯身材全**，發現被拍後眼神無奈，你怎麼看？
7樓：彩虹巧克力糖豆
我覺得她如今對於身材管理這件事情有些破罐子破摔了，不過我個人覺得她也不走演員這條路線，其實胖瘦也不是很重要。
8樓：網友
確實會無奈，畢竟有眼睛在盯著你不僅盯著你還要用手機記錄下來，又沒有辦法說什麼自然就很無奈了。
9樓：樂樂在此呢
畢竟自己的身材不是很完美的，如今也出現了身材走樣的情況，肯定是不希望自己以這種形象出現在大眾面前的。
請問一下，怎麼瘦下來，怎麼才能瘦下來
戒掉奶茶 飲料。晚上八點後不要吃東西。不能熬夜，一定要吃早餐。加上一些運動量就可以了。其實 就是管住嘴，邁開腿。主要是你想辛苦快速減還是緩慢輕鬆的減。公認最有效的方法就是跑步，我受不了辛苦180降到140用了半年，很輕鬆，首先把點心禁了，每頓就吃6分飽，肚子餓就喝水，早點睡覺，有時間洗澡前做5分鐘的...
怎麼瘦下來的，怎麼才能瘦下來
戒掉奶茶 飲料。晚上八點後不要吃東西。不能熬夜，一定要吃早餐。加上一些運動量就可以了。你問怎麼瘦下來這個問題其實我也比較困惑？但是我身邊的人都跟我說要管住嘴邁開腿嗯，種方式，多鍛鍊，多運動嗯，而且就說早上和中午可以正常吃飯，晚上的話就不要吃飯了，晚上實在餓得不能行的話，就可以吃一點水果，呃，這樣的話...
怎麼健康的瘦下來，怎麼健康的瘦下來呢？
現在人們飲食方面越來越豐富，而且油炸食品，各種火鍋在全國各地都比較流行，所以人們經常在外面吃得過於油膩很容易身體超重。那麼，愛美的人士就會想辦法 不過有的人 屢屢失敗，那麼如何才能健康 不 呢?其實，你只要掌握並且堅持三三三原則，其實很輕鬆。如何才能健康 不 只要掌握並且堅持三三三原則 很輕鬆 首先...