1樓：匿名使用者
一、消除疲勞。醋可以加速人體的血液迴圈，提高血紅蛋白的攜帶氧的能力，改善身體各部位因為疲勞而導致的缺局裂孫氧狀態，增強各系統的新陳代謝，有利於身體中二氧化碳和廢氣的排出，從而使人體得到放鬆，恢復疲勞。
二、**睡眠障礙。每天用醋泡腳半小時，可以協調交感和副交感神經的興奮程度，調節、疏理、鬆弛緊張的神經，調和經絡氣血，通達平衡陰陽，堅持日久，就可大大改變睡眠桐鏈質量，**失眠、多夢、早醒等睡眠障礙。
三、強身健體。足是人之根，足部有重要的**價值的反射區就有75個之多，醋能夠滲透足部表層**，增強血液迴圈，啟用、強化器官功能，清除人體血液垃圾和病變沉渣，**許多慢性病症。
此外，用醋泡腳還可以增強**彈性，使**變得光滑；還可以祛除風溼，改善畏寒怕冷等人體不適症狀。總源數之用醋泡腳有很多的功效，而且簡單實用。
2樓：匿名使用者
醋可以適當的軟化角質層，能促進腳部**的更新換代，利於健康。
可以在早上（只需20分鐘），也可在晚上（最好1小時），用40度以上的熱水加鎮腔喚幾滴醋泡腳，可以起到健身安神之效。
在水御凱中加入100－150克公尺醋或老陳醋來泡腳，會有不錯的效果哦。因為用醋泡腳不僅能增加**彈性，使**變得光滑，還可以祛除風溼、改善畏寒怕冷等人體不適症狀。
把腳盆的熱水放入2茶匙的大蒜醋、蘋果醋或彩椒醋， 可讓沉重痠痛冰冷的雙腳獲得紓緩， 促進血液迴圈， 幫助酣睡， 預防靜脈曲張； 經常用醋泡腳， 殺菌抗菌， 有助消除黴菌、腳癬、**病。
有的人喜歡用醋泡腳，有足跟骨刺的可用醋泡腳，因為醋能夠滲透到皮下組織，起到軟化骨的作用。健康人最好不用。用醋泡腳有圓好起到預防感冒的作用。
陳醋可以**腳氣。
用醋泡腳有什麼好處
3樓：小玉觀世界
用醋泡腳有哪些好處呢？
4樓：愛**了了
每天用醋泡腳半小時，可以協調交感和副交感神經的興奮程度，調節、鬆弛緊張的神經，調和經絡氣血，平衡陰陽。長期堅持，可明顯改善睡眠質量，可以強身健體。足是人之根，足部有重要**價值的反射區就有75個。
醋能夠滲透足部表層**，增強血液迴圈，啟用、 強化器官功能，清除人體血液垃圾和病變沉渣，**許多慢性病症。此外，用醋泡腳還有增強**彈性，以及祛除風溼等功效。
要注意的是必須選用優質釀造醋。具體方法為：每晚睡前將2500毫公升60攝氏度左右的熱水倒入盆中，加食醋150毫公升浸泡雙腳，淹沒踝關節。每次浸泡20分鐘即可。
5樓：索為人
如果你的腳總是掉皮的話。
這個可以起到一般的**作用。
記得用熱水泡才有用的。
堅持乙個月 腳掉皮就會好。
也能夠抑制腳氣有效果。
用醋泡腳有什麼好處呢？39健康問答
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