1樓：yangjia二小姐
由於寶寶身體素質的不同，長牙的時間段可定也是不同的，一般情況下6-8個月的時候寶寶就會開始長牙，寶寶的出牙情況跟自身的身體素質和營養是息息相關的。
但是當寶寶開始出牙的時候，寶寶很定會感到非常不舒服，這個時候就需要我們家長尋找一些辦法幫助寶寶度過這個長牙的難受時期，在玩具上我們可以藉助一下咬咬膠的玩具，飲食上我們可以選擇適合寶寶吃的磨牙棒，但是有的家長還想知道孩子在長牙的時候，可以多吃什麼些水果來幫助寶寶補充營養呢，我們散搭凱下面就來介紹一下。
吃蘋果有助於緩解便秘。蘋果中的果膠能吸收自身體積倍的水分，使糞便柔軟，易於排出，並能緩解便秘的煩惱。大便腹瀉時，蘋果中的果膠能吸收大便中的水分，使大便變稠，從而止瀉。
蘋果的「雙向調節」效果非常柔和，特別是對老年人和嬰兒。此外，紅薯、玉公尺、燕麥、蕎麥等粗糧富含膳食纖維，對便秘也有防治作用。
桃子很是適合嬰兒吃的，因為桃子不僅含有多種維生素和礦物質，而且水果中的鐵含量最高。它們可以用作人類造血的原料。
葡萄的營養價值也很高。然而，許多父母擔心他們的寶寶會和葡萄籽一起吃葡萄，所以他們很少為寶寶吃葡萄。實際上，沒有必要。
葡萄籽含有一種叫做「多酚」的營養物質。這種物質的抗氧化作用是維生素c的20倍，維生素e的50倍。因此，不要過於擔心偶爾吃一些葡萄籽還衝喚是有好處的，如果害怕葡萄籽會嗆到寶寶的話可以把裡面的籽給去掉這樣會更安全一點。
香蕉也是一種非常枝笑常見的水果，一年四季都可買得到，香蕉的營養價值也是很高的，含有豐富的微量元素和維生素，香蕉裡面含有豐富的維生素a，這種營養元素對我們的視力是非常有幫助的，所以也是非常適合寶寶食用的。
2樓：巴黎左岸
橙子、香蕉。橙子中含有豐富的維生素c，可以促進骨骼成長毀消橡，使得牙快速增長；香蕉纖旁，橋鏈防止產生蛀牙，注意甜食的攝入量。
3樓：樂樂在此呢
可以吃蘋果飢汪，香蕉，甘蔗，梨，橙子，獼猴桃，這些水果都可以在孩子長牙的期間吃，可以促進孩子牙齒髮爛巖仔育棗腔的情況。
4樓：沒結婚呢
可以多吃蘋果，香蕉，柚子，藍莓，士多啤梨，牛油果，葡萄，火龍果等水果。
寶寶長牙期吃什麼水果好？
5樓：零下溫暖
寶寶在長牙期間會出現很多不舒服的症狀，而此段時間水果的攝入不僅可以提供營養，都有哪些水果呢？我為大家收集整理了寶寶長牙期吃的水果，供大家學習借鑑參考，希望對你有幫助！
寶寶長牙期吃的水果種類。
蘋果寶寶念雀吃蘋果有助緩解便秘。蘋果中的果膠可以吸收自己本身容積倍的水分，使糞便變軟易於排出，可以解除便秘之憂。當大便洩瀉時，蘋果中的果膠又能夠吸收糞便中的水分，使稀便變稠，從而起到止瀉的作用。
桃子桃子現在也比較多見。桃子適合非常寶寶吃。因為桃子除了含有多種維生素和礦物質外，鐵含量還是水果之冠呢，能為人體造血原料。
葡萄葡萄的營養價值也非常高。但是很多家長由於怕寶寶連同葡萄籽一起吃下肚，所以很少給寶寶吃葡萄。其實大可不必。
葡萄籽含有一種營養物質叫「多酚」。這種物質的抗氧化效果是維生素c的20倍，是維生素e的50倍。因此偶爾吃幾顆葡萄籽不要太擔心。
寶寶長牙期吃水果原則。
循序原則。剛開始給嬰兒提供輔食時，要注意先蔬菜，後水果。蔬菜可以從泥開始，水果則先提供汁，待寶寶適應後再提供鮮果泥。這個順序主要是考慮到先嚐過甜味水果的寶寶，往往不再喜歡吃蔬菜。
因此，應該先給4～6月齡的寶寶提供蔬菜，如胡蘿蔔泥、土豆泥、青菜泥、豌豆泥、番茄泥等，然後再提供水果汁，如橙汁、蘋果汁等。
適量原則。由於寶寶的胃容量小，水果吃得太多，會影響喝奶和吃飯菜，造成熱能和營養素攝入不足，不能滿足寶寶的需要，影響生長發育。有些父母給小寶寶每天吃乙隻蘋果，一根香蕉，這樣的量就偏多了。
長牙期吃水果要注意事項。
1、要與體質相宜。
給寶寶選用水果時，要注意與體質、身體狀況相宜。舌苔厚、便秘、體質偏熱的寶寶，最好給吃寒涼性水果，如梨、西瓜、香蕉、獼猴桃、芒果等灶兆，它們可敗火；而荔枝、柑橘吃多了卻可引起上火，因此不宜給體熱的寶寶多吃。消化不良的寶寶應給吃熟蘋果泥，而食用配方奶便秘的寶寶則適宜吃生蘋果泥。
2、不可代替寶寶不愛吃的蔬菜。
蔬菜和水果一比，無論是口感還是口味遠不及水果。有些媽咪在不愛吃蔬菜時，經常就讓他多吃點水果，這種水果與蔬菜互代的做法並不科學。如果經常讓寶寶以水果代替蔬菜，導致身體攝入過量的果糖，會使仔辯早寶寶的身體缺乏銅元素，影響骨骼的發育造成身材矮小。
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