1樓：
因為電腦輻射大，來看眼睛也疲勞。最好用眼一小時就離開電腦，做做眼保健操。也可戴個偏光眼鏡！！！
看久了電腦，眼睛疼怎麼辦？
2樓：都市謎人
長期在家看是不好，做個眼按摩，洗洗臉，出去見見陽光，還可以多看一些綠草==。
3樓：項豫飛令婧
玩電腦過久導致於眼睛疲勞，多多休息下就可以了…
4樓：奇蘿巨集靜竹
起來走在走，找個視野比較寬闊的視線用眼去看看。就可以緩解眼睛疲勞。
看電腦看久了眼睛疼怎麼辦
5樓：匿名使用者
可以工作一段時間就休息一下，到窗戶看看遠方。
可以用一些保護眼睛的滴眼露，保護一下眼睛。
可以做眼保健操，保健自己的眼睛。
注：既然我們知道了是因為看電腦使眼睛疲勞了，就應該提高自己對眼睛的保護意識，眼睛是心靈的視窗。
6樓：春天在這裡開花
方法/步驟。
要定時休息。
如每看書或使用電腦2小時要休息10～15分鐘，此時可遠眺窗外景觀，或轉動眼球、做眼保健操等，只要不集中在近距離用眼，都有休息效果。
注意滋潤眼睛，多眨眼。
用電腦時，最好保持15至20度的下視角，這樣有助於減少眼球暴露的面積，以減少眼球表面水分蒸發。避免工作座位在空調出風口處，還可以在座位附近放置茶水，增加周圍溼度。
注意營養均衡，多吃堅果類食物。
要多吃富含鈣、蛋白質的食物，避免偏食，控制甜食。因為代謝糖分時，須依靠維生素b1，糖分若攝取過多，將會造成維生素b1的不足，而容易罹患視神經炎。多吃堅果類食物，多咀嚼，能加強眼部肌肉活動，增進眼部血液迴圈，減輕眼疲勞。
4眼區域性進行熱敷、藥燻、理療、針灸等。
可以滴一些潤滑眼球、緩解眼疲勞的眼藥水，如珍珠明目液、珍視明、艾唯多眼藥水、人工淚液等。
5定期體檢，發現眼病儘早**。
如有近視、遠視、散光等屈光不正，要在醫生指導下戴鏡矯正。眼脹痛、流淚等症狀明顯時，應及時排除青光眼、角結膜炎等眼病。
7樓：網友
電腦輻射很大的，平時經常用電腦的要注意勞逸結合，不然很容易產生近視，電腦看久了，就休息一下，站起來活動活動，如果有綠色植物，那就到視窗看看綠色植物，緩解眼睛的疲勞，電腦看久了不但會影響你的視力，而且就坐著不懂，容易患肩周炎，所以對這電腦久了眼睛痛，那就是乙個預警，提醒你，該休息下了。
8樓：網友
電腦看久了肯定要眼疲勞，疼的，不過可以自己調節看的時間，和看綠色植物來休息，另外，調高電腦的亮度以及重新整理率對眼也有好處。
9樓：網友
看電腦久了，眼睛會幹澀，多喝點水，同時記得在長時間看電腦的時候，別忘了多眨眼。
長時間注視電腦，會忘記眨眼，導致眼睛乾澀疼痛。
10樓：
滴眼藥水唄，還有就是不要一直盯著看。
11樓：打爆科比
多喝點綠茶，泡點枸杞喝喝，看時間長了出去轉轉。
12樓：網友
休息一下，滴點珍珠明目滴眼液。
眼睛看電腦螢幕為什麼總是凝，眼睛看電腦螢幕為什麼總是模糊
可能是計算機視覺症候群前兆 想知道你是不是也患了計算機視覺症候群很簡單，想想看你是不是常覺得眼睛總是乾澀 痠痛？如果是的話，小心！眼睛酸澀正是症狀之一。除此之外，眼睛疲勞 頭痛 雙影像視覺 也就是出現兩個影像 覺得螢幕影像模糊 眼睛腫痛甚至發炎，都是計算機視覺症候群的症候。眼睛會 酸 是因為近距離看...
眼睛看電腦螢幕模糊，眼睛看電腦螢幕為什麼總是模糊
你好，根據你的描述，可能是看電腦時間長了，視覺疲勞，建議你注意休息，可用一些潤澤眼睛的藥水，如閃亮等 當你看電影時，晶狀體一直處於舒張的狀態，在看螢幕上的字後，晶狀體 眼球 一時收縮不靈活，就會看不清，模糊，屬於眼疲勞。因你看電視看久了，眼淚乾了，導致眼睛迷迷糊糊的，喝一點水，休息一會兒，好了 電腦...
平板電腦老卡屏怎麼辦，平板電腦老卡怎麼解決
更新一下顯示卡驅動。在確認沒有病毒的情況下，全面優化你的電腦，先用優化大師或超級兔子優化後，再挑選以下辦法進行再優化。系統屬性設定 1 優化視覺效果 右鍵單擊 我的電腦 屬性 高階 在 效能 欄中，點選 設定 視覺效果 調整為最佳效能，或去掉一些不需要的功能。2 優化效能 右鍵單擊 我的電腦 屬性 ...