1樓：戰火l紛飛
很多人都知道紅蘿蔔和香菜都是非常有營養的，吃了對身體有益。那麼有人知道同為蔬菜的紅蘿蔔和香菜可以一起吃嗎?紅蘿蔔香菜有什麼好吃的做法嗎?
今天我們就一起來**一下紅蘿蔔和香菜分別可以和什麼一起吃，不可以和什麼一起吃。
一、紅蘿蔔香菜有什麼作用和功效
1、香菜
香菜性溫、味辛，是常用的佐料，含有較多的揮發油，因此有特殊香氣，並且能辛香升散，因此香菜不適宜和藥物一起吃，以免影響藥效的吸收，或者避免藥物和香菜發生反應，導致身體不適。
香菜不僅營養豐富，還有特殊的口感，含有維生素c、維生素b1、胡蘿蔔素等成分，而動物肝臟中銅元素含量較高，和香菜一起吃，容易與維生素c結合，破壞維生素c的價值。因此，香菜不適宜和動物肝臟一起吃。
香菜裡面含維生素、胡蘿蔔素、碳水化合物及鈣、鐵、磷、鉀等成分，還含有多種有效成分，服用維生素k的時候吃香菜，會破壞維生素k的吸收，還可能導致身體不適。
香菜雖然含豐富的營養物質，有較高的食用價值，但其性溫、味辛，有發表透疹、辛香升散的作用，不適宜與補藥同服，以免影響補藥的藥效吸收。
2、蘿蔔
蘿蔔又名菜菔、羅服，含豐富的營養物質，可用來製作菜餚，吃過蘿蔔的人，大多都遇到過蘿蔔發苦的情況，蘿蔔發苦並不是烹飪方式不對，而是和蘿蔔的生長髮育過程相關，若生長髮育時受天氣、施肥等因素的影響，會導致蘿蔔發苦。
二、紅蘿蔔香菜能一起吃嗎
紅蘿蔔香菜能一起吃。香菜性溫、味辛，含維生素、胡蘿蔔、蛋白質、礦物質等營養成分，還具有特殊香味，是生活中常用的提味蔬菜;而蘿蔔性涼，味甘、辛，含有蛋白質、維生素、膳食纖維及鈣、磷、鐵等，有較高的營養價值。香菜、紅蘿蔔都含有豐富的營養物質，兩者無毒性，所含成分不衝突，可以一起食用。
香菜用量10~15克為宜。蘿蔔用量200~250克為宜。
蘿蔔含豐富的澱粉、纖維素，若過量食用會增加腸胃負擔，很容易導致消化不良，出現腸胃不適等症狀。而香菜性溫、味辛，能辛香升散、發汗透疹，吃多了會損耗精神。香菜和蘿蔔雖能同食，但不宜過量，建議參考上述推薦用量。
2樓：鄭州打老虎
蘿蔔和香菜可以一起吃，二者都屬於維生素比較豐富的食物，而且蘿蔔可以補氣，正好可以中和香菜中的一些物質，對人體是有好處的，建議平時可以根據自身的情況加以選擇。
一般來說香菜不適合跟豬肉、豆乾等一起吃，不然有可能造成腸胃不適的感覺，在日常中要儘量保持合理的飲食搭配，避免不良刺激。
3樓：文丫頭
胡蘿蔔和香菜還可以這樣吃，你知道嗎？
4樓：勵君豪
胡蘿蔔和香菜當然是可以一起吃的了，而且它的營養還是不錯的
香菜能和胡蘿蔔一起吃嗎
5樓：課文你來說
香菜和胡蘿蔔肯定是能一起吃的。
6樓：ヾ提筆__抒寫
香菜和胡蘿bai
卜可以一du起吃的，可以炸胡
蘿蔔香菜丸子。zhi
炸胡蘿蔔香dao菜丸子的內方法步驟如下：
所需原材料：容
1、主料：胡蘿蔔600克、香菜50克。
2、輔料：麵粉2茶匙、雞蛋1個、小蔥2棵、五香粉1/2茶匙、白胡椒粉少許、食鹽適量。
第一步：先將所需的原材料準備好。
第二步：然後將胡蘿蔔去皮擦成絲。
第三步：香菜和小蔥分別洗淨切末。
第四步：切好的香菜末和蔥末一起放入擦好的胡蘿蔔絲中，加入一個雞蛋、2茶匙麵粉、少許食鹽、少許白胡椒粉、五香粉。
第五步：加入所有調料後拌勻，拌勻的麵糊能攥成團即可。
第六步：團好的丸子放入五成熱的油鍋中，中小火炸制。
第七步：炸至金黃就可以撈出了。
7樓：宿命本無能為力
香菜能和胡蘿蔔源
一起吃。
材料橄欖油1湯匙，大胡蘿蔔4個，去皮切成大塊，大洋蔥半個，切大塊，蔬菜濃縮湯900毫升，新鮮香菜一大把，切成大段
做法1.在大湯鍋裡用中火把油加熱。
2.放入胡蘿蔔和洋蔥煎幾分鐘，直到洋蔥開始變軟。
3.把蔬菜濃縮湯倒入，加香菜。煮開約 10 分鐘，到胡蘿蔔變軟。
4.端開晾涼一會兒。
5.用手工或電動的食品攪拌器把湯攪成濃稠狀。要吃的時候再加熱一下即可。最好搭配硬皮面包享用。
8樓：寧玉陽
胡蘿蔔單吃熬粥都挺好的，營養價值什麼都高，能預防拉肚子，還適合高血壓吃和香菇香菜沒試過，也不知道合不合適一起煮
白蘿蔔.紅蘿蔔.香菜能在一起吃嗎
9樓：變身學霸中
如果你說的紅蘿蔔是胡蘿蔔的話就不可以！白蘿蔔vc含量較高，而胡蘿蔔含對抗vc的分解酶，會使兩者營養都大打折扣；而如果你說的紅蘿蔔是是紫紅色皮的大蘿蔔，就可以的。
香菜與香菇能一起吃嗎香菜可以和香菇一起包餃子嗎
香菜與香菇可以一起吃，可以做成香菜香菇雞胸餃子進行食用，具體做法如下 準備材料 雞胸肉 2塊 香菜 150克 香菇 30克 馬蹄 100克 燕麥 30克 蛋白 1份。1 將香草洗淨，馬蹄的皮削去，香菇提早一晚泡發。2 香菜切碎後，用生油拌一拌。3 將香菇去腚切丁，如下圖所示。4 稍微再剁一剁成小粒。...
胡蘿蔔可以和蜂蜜一起吃嗎胡蘿蔔和蜂蜜能一起吃嗎
白蘿蔔有健胃消食 化痰止咳的作用，蜂蜜則是潤燥 養肺 益氣之佳品，並對感冒發熱 咽喉腫痛 風溼關節痛有輔助療效。由於白蘿蔔和蜂蜜都有潤肺 止咳的作用，將白蘿蔔製成燉盅灌入蜂蜜，經清蒸燉制後，常食可以 冬季乾咳，還對便祕者有潤腸通便之效。這兩者搭配可以有效地幫助緩解自身出現的視力下降的問題，可以有效地...
胡蘿蔔和綠豆能一起吃嗎綠豆可以和胡蘿蔔一起煮粥嗎
主料 胡蘿蔔160g 麵粉400g 輔料 油適量 白芝麻版適量 綠豆餡150g 酵母4g 胡蘿蔔權汁200g 1 準備材料。2 把胡蘿蔔洗淨切小塊。3 加破壁機裡，加少許水打成汁。4 倒出加麵粉裡，加酵母拌均，和成麵糰，發酵2小時以上。5 把發酵好的麵糰再次多揉揉，搓成長條，分成小劑子壓扁，再多揉揉...