1樓:陸一飛阿飛
回鍋肉是四川民間的傳統菜餚,也稱熬鍋肉,回鍋肉。因其歷史悠久,食者甚眾,遂成為別具風味的四川名菜。四川家家都能做回鍋肉,到四川回鍋肉不能不吃,俗話說“入蜀不吃回鍋肉,等於沒有到四川”。
最地道的吃法有兩種,一種是下白乾飯,這樣吃很有滿足感;另一種是把直徑5釐米的白麵小鍋盔中間花開,把炒好的肉夾進去吃,這種有吃地道成都小吃的感覺。
做法一:(此法時傳統回鍋肉的基本型)
原料:豬後腿二刀肉(在臀尖肉斜下方,每豬約有2kg左右)
ps:當然用五花肉,臀尖肉也可以
輔料:青蒜苗
調料:豆瓣醬,豆豉(以永川豆豉為代表的黑豆豉、及郫縣豆瓣,料酒, 白糖,味精
烹調工藝流程:
1.肉的初步熟處理:冷水下肉,旺火燒沸鍋中之水,再改中小火煮至斷生(剛熟之意),撈起用帕子搭在肉上自然晾涼。
(注意:煮肉時應該加入少許大蔥,老薑,料酒,精鹽,以便去腥)
2.青蒜苗的處理:將其蒜苗頭(白色部位)拍破(利於香味溢位),白色部位切馬耳朵型,綠色葉子部位切寸節(約3cm
)3.肉的刀工成型:肉切成大薄片(一般長約8cm*寬5cm*厚0.2cm)
4.回鍋工藝:
4-1.鍋內放少許油,下白肉,煸炒,肥肉變的捲曲,起燈盞窩。
(把肉鏟到鍋邊這個是懶人的做法!呵呵!其實應該是把肉先剷出來在炒豆瓣醬的)
4-2.下豆瓣醬和甜麵醬,炒香上色(看到油色紅亮)
4-3.先下青蒜苗頭(白色部位),略炒聞香在下蒜苗葉(綠色部分)同炒
4-4.調味加入少許豆豉(需剁碎),白糖,味精,即可。(鹹味可根據此時菜餚具體鹹度或個人口味酌加)
5.注意事項:
5-1:肉要冷後再切否則易碎(要的匆忙可以用自來水沖涼)
5-2:嚐嚐豆瓣的鹹度才好確定用鹽量
5-3:甜麵醬用水按1:2比列進行稀釋後再用
5-4:甜麵醬和醬油起到調色和增香之用,適量
做法二:
用料:五花肉(肥:瘦=3:2、帶皮)、郫縣豆瓣、料酒、
配菜:蒜苗、青椒
1、將鮮肉煮至八成熟
2、將煮過的肉切片
3、燒油
4、油開後,下郫縣豆瓣,用大火炒至有香味溢位
5、下切好的肉片炒至肥肉部分變小、打卷
6、下配菜,炒熟即可
2樓:極地海豹
肉片要切得很溥,在鍋裡多炒一點時間。
3樓:成都北方汽修
多炸一會兒就好了撒,把油水炸出來
蘿蔔乾炒回鍋肉的做法,蘿蔔乾炒回鍋肉怎麼做
4樓:匿名使用者
食材主料bai
:五花肉250g、蘿蔔乾du150g
輔料:油適量
zhi、鹽適量、大
dao蒜適量、生抽適量
步驟:1.蘿蔔乾切小片專後用清水泡淡鹹屬味然後洗乾淨2.五花肉洗乾淨後放鍋裡煮熟
3.把煮熟的肉切成薄片
4.大蒜洗乾淨後切成段
5.**倒蘿蔔乾下鍋煸幹水份裝起碗
6.再在鍋裡放入香油後倒入切好的肉翻炒煸出油7.倒入大蒜一起炒
8.然後加入適量的鹽
9.倒入適量的生抽
10.再把炒幹水份的蘿蔔乾倒下鍋裡炒均就可以了11.蘿蔔乾脆脆的很好吃哦
小貼士:
蘿蔔乾要是鹹味的才好吃。吃藥時不宜吃蘿蔔乾
回鍋肉做法,回鍋肉的正確做法
食材明細 五花肉400克 青紅椒4個 青蒜200克 郫縣豆瓣醬2勺 豆豉10克 白糖5克 雞精適量 花生油適量 原料 五花肉,也可以用豬後臀肉俗稱二刀肉。原料 青紅椒,青蒜,豆豉,郫縣豆瓣醬。冷水下肉,大火燒開,煮至肉剛熟即可,待肉涼後切成薄片。冷水下肉,大火燒開,煮至肉剛熟即可 用筷子可以穿透不滲...
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怎麼炒肉不會把肉炒幹
加澱粉 在切好的的肉片中加入適量的澱粉,和調料一起醃10分鐘。加蛋清 加入蛋清之後要攪拌均勻。鹽水解凍 從冰箱裡拿出來的肉可以加入少量的鹽水,加速融冰的同時也能保持肉的鮮嫩。炒肉的其他小技巧 加啤酒 炒肉片或肉絲前,先用啤酒將澱粉調稀,拌在肉片或肉絲上,當啤酒中的酶發揮作用時,肉的蛋白質就會分解,可...