1樓:爵爺的網路
山藥蛤仔排骨湯 材料:排骨、蛤仔 藥材:山藥、枸杞子、薑絲 作法:
將排骨洗淨後用開水氽燙過,加入水、山藥以及枸杞子煮滾燙後慢火熬燉約20分鐘,再加入蛤仔、薑絲以及其他調味料。 這道湯喝起來跟蛤仔排骨湯差不多呢!但是山藥的天然荷爾蒙能刺激咪咪的發育,而且煮起來的湯汁甜美;沒有什麼藥味兒,是最適合害怕中藥味兒的美眉們了!
15排骨湯 功效: 滋補潤心,補陽益髓,壯體抗老。 用料 豬排骨250克,細鹽、蔥各5克,生薑2.
5克,料酒少許,豬油25克。 製法 排骨洗淨刀剁寬長各5釐米的小塊。旺火爐上將豬油或素油燒紅,排骨油炸10分鐘呈灰白色。
排骨水分炸干時,下鹽水姜煨一下,放足清水450毫升,旺火上煨2小時後,加入味精、料酒、蔥白,移砂罐用溫火上煨半小時即成。 用法 空心服,每週1~2次,每次1小碗,食肉飲湯,或佐餐食用。 註釋 豬排骨除含蛋白、脂肪、維生素外,還含有大量磷酸鈣、骨膠原、骨粘蛋白等,可為幼兒和老人提供鈣質。
適應症: 體虛力乏,骨蒸勞熱,遺精帶濁等證。 .
健腦核桃排骨湯 日常飲用核桃茨實煲排骨湯,有助增強記憶力又可滋補強身,如果工作疲勞、身體虛弱、記憶力減退,不妨多喝喔! 材料:排骨一斤、核桃肉三兩、茨實二兩、陳皮一小塊。
排骨放入鍋中並加幾片姜飛水,水滾後繼續煮個10分鐘之後撈起並洗淨備用。 陳皮泡軟並去瓢。 茨實洗淨,將所有材料放入砂鍋。
加入六碗水 大火煲滾轉小火慢煲三小時。 起鍋再加鹽調味。 排骨湯主要起到滋補作用 追問:
謝謝你的答案,可是你的答案中好像沒有年輕的人的(男)啊,二十二左右,麻煩您給個答案好嗎?謝謝! 回答:
中藥杜仲、巴戟有養陽壯腰補腎的功效,加入排骨燉煮,很適進補,能滋養身體、溫暖身心,尤其男士來說,可多飲用。 (3-4人份) 調味料: 米酒:
1碗 鹽:適量 做法: 1.
排骨洗淨斬塊,汆水撈起衝淨; 2. 杜仲、巴戟、枸杞子、黑棗(去核)洗淨;大蒜去衣; 3. 花旗參片用溫水清洗一下。
如果是整粒的,需要切片,如太硬切不下,可用乾淨毛巾包好,放在砧板上用錘子錘碎,因此最好還是在購買花旗參時請藥材店代為切片; 4. 煮沸清水,放入所有材料,倒入米酒,武火煮20分鐘,轉文火煲一個小時,下鹽調味即可食用。 功效:
**腰痠背痛,增強免疫力,增加體力。感冒、有發炎症狀及常口乾舌燥、實熱型體質者慎服。 ●美食科學堂 巴戟 巴戟又名巴戟天,產於南方,是著名的南藥之一,有祛風溼、壯筋骨、補腰腎的作用,通常多與杜仲搭配,加入豬肉、豬尾、牛尾或鴨肉,煲成湯水。
除此外,巴戟還能泡酒飲用。 巴戟可在中藥店購買,根呈扁圓柱形,略彎曲;表面灰黃色或暗灰色,質地韌;以條大肥壯,呈鏈球狀,肉厚色紫者為佳。 黑棗 黑棗和紅棗一樣,都是鮮棗的乾製品,只是加工方法不同。
入藥一般以紅棗為主,最能滋養血脈,可醫治面容枯槁、肌肉失潤、氣血不正等症。黑棗入藥雖不如紅棗廣泛,但也以補腎養胃見長。 黑棗亦稱烏棗,選購時應選皮色烏亮有光,黑裡泛紅;皮色烏黑的較差;黑色帶黃的更差;呈褐紅色的是次品。
用手捏應感覺滑而不鬆泡,說明質細結實、乾燥、核小。 ●靚湯心水 花旗參質地以「較堅硬」並「較老」者為優選;有進口和國產之分,功能上無明顯差別;有切片和原粒,可根據自己的實際需要購買。
2樓:匿名使用者
排骨500克、當歸10克、黑棗10粒、川芎10克、熟地10克、白朮10克、黨蔘10克、桂枝3克、白芍15克、茯苓10克、灸甘草6克、黃芪15克、杜仲2片、枸杞15克、鹽少許。
做法1、將十全大補的藥材加20杯水熬成約剩10杯分量的藥汁後,撈起藥材,留取湯汁備用。
2、排骨用熱水燙洗淨後,放入鍋中,加入預備好的生藥湯汁及米酒,再燉煮約1小時,起鍋之後,再加鹽。
煲排骨湯放什麼中藥材營養?
3樓:感性的
排骨湯一般指的是用豬的肋骨或脊椎骨製作的湯品,不僅口感香醇鮮美,而且其中還含有豐富的蛋白質、脂肪、骨膠原、維生素以及鈣、磷、鐵、鎂等多種礦物成分,排骨湯味甘,性平,具有滋補潤心、補陽益髓等多種功效,它並沒有嚴格的藥物禁忌,可以根據自身需求與多種中藥材一起燉湯喝,如:需要補血可以放當歸、紅棗、熟地等;需要補氣可以放黃芪、黨蔘、人蔘等;需要健脾可以放山藥、薏米、芡實等;需要補腎可以放黑豆、枸杞等。
2山藥薏米排骨湯:健脾胃、促消化
材料:豬小排段300克,薏米30克,山藥塊150克,蔥2段,姜2片,鹽少許。
做法:1、薏米提前浸泡2-3小時。
2、大火燒開鍋中的水,放入排骨氽燙3分鐘,撈出排骨。
3、鍋內重新加入足量開水,放入泡好的薏米、排骨段、山藥塊、蔥段、薑片。
4、大火燒開後,轉小火煲煮60分鐘。
5、出鍋前加鹽調味即可。
3當歸排骨湯:補氣血、益虛損
材料:排骨300克,紅棗15克,當歸15克,枸杞20克,蔥段、薑片、食鹽各適量。
做法:1、排骨洗淨,冷水下鍋,煮沸,焯燙片刻,撈出,洗淨備用。
2、將排骨、紅棗、當歸、枸杞、薑片、蔥段放入砂鍋中,注入足量清水。
3、大火煮沸後,轉小火再燉1小時左右,直至食材熟爛。
4、最後加入少許食鹽調味即可。
4樓:匿名使用者
不要亂放啊 要是燉雞腳就放花生 就好了 單一營養最好吸收
你看看烏雞湯的做法:
1、偏方/配方:
烏雞一隻,最好活雞,拋堂開肚(沒有活雞,買宰殺好的也湊合),內建
黃芪20克,當歸15克,沙蔘20克,麥冬10克,生薑五厚片,大紅棗9枚,
鹽少許,黃酒適量,清水煮開,換掉。再煮,大火燒開,文火清燉2小時,
再放入蔥花少許,攪勻出鍋,此湯最適合婦女服用,尤其產後,失血癥尤佳,
禁忌:大小茴香。
若沒有那麼多配料/中藥材,也沒關係,估莫著放些西洋參、大紅棗、生薑等湊手的東西也行,關鍵在煲湯的方法/要決。每天早晚喝一小碗,持續半年,有病治病,無病強身健體
豬蹄湯原料:花生米200克,豬腳爪2只,鹽、蔥、姜、黃酒各適量。
做法:將豬腳爪及毛去掉,洗淨,用刀劃口,放入鍋內,加花生米、鹽、蔥、姜、黃酒、清水適量,用武火燒沸後,轉用文火熬至熟爛。
冬菇鳳爪湯的做法:
①將雞爪洗淨,放入沸水中焯一下,撈出,用涼水沖洗,瀝乾;冬菇去蒂、洗淨,切片;紅棗洗淨,去核;花生洗淨,用水泡軟,備用。
②鍋置火上,放入適量清水,大火燒開,放入雞爪煮約10分鐘,放入花生、紅棗、冬菇;燒開後轉小火燜至材料熟爛,最後加鹽攪勻即可。
滋潤鴨湯的做法:
1、將老鴨和瘦豬肉切成大塊,每塊約1兩重,然後放入開水中加入生薑片滾3分鐘左右,去除腥味;
2、鴨腎幹用涼開水浸1小時後擦淨,陳皮用涼開水浸1小時後去除底囊,蓋菜洗淨切段;
3、將焯水後的老鴨及瘦肉、鴨腎、蜜棗、陳皮放入沙鍋內加入涼開水(沒過頂部約10釐米),猛火將水燒開後轉中火煲2小時,再加入蓋菜煲1小時,加鹽調味即成全家喜愛的滋潤鴨湯,也可加胡椒粉增加其香味。
韓式海帶湯
的海帶切段,放到牛肉湯裡..牛肉切成粗絲...也放到湯裡....
煮啊...煮啊...等到海帶熟了(很軟很軟)...
放入蒜泥和醬油(沒有鮮味的那種)...煮一會..就好了
5樓:一百米
主要食材:黃精片150g、豬筒子骨2根、筍乾100g,生薑、蒜瓣、食鹽適量。
製作方法:將筍乾、黃精片用清水沖洗後,放入水中浸泡約20分鐘,待用。將豬筒子骨用清水漂洗,放入鍋中,加入生薑數片,然後注入適量的清水,用大火煮沸,焯(chāo)水,取出焯水後的筒子骨放在砂鍋中,再將浸泡好了的黃精片和筍乾放入砂鍋,擺上生薑片和蒜瓣,往砂鍋中新增適量的水,蓋好蓋子,置於燃氣灶上,用大火煮至沸騰後,再用小火慢燉約90分鐘,最後加入少量食鹽調味,這樣,一碗鮮美的黃精大骨湯就燉好了。
主要功效:豬筒子骨,是一種大家十分熟悉的燉湯良品,湯味濃郁,味道鮮美,富含多種骨膠原及蛋白質、微量元素、維生素等。黃精,味甘、性平,是一味能夠補中益氣、滋潤心肺、強壯筋骨的補藥。
用黃精來燉豬筒子骨,本來就有很好的滋補作用,再加上筍乾一起燉煮,除了讓味道更鮮以外,還可防止骨湯太過油膩,更適合食用。
食用注意:脾胃虛寒腹瀉、痰溼痞滿的患者忌服。
6樓:爸爸實驗室
有幾樣東西是可以放的,黃芪,當歸,黨蔘,紅棗等。如果是對傷口好的,不光是中藥煲湯,還有很多其他辦法,比如多吃蘆薈對**癒合很好,也可以用新鮮蘆薈在快癒合的傷口上敷,其實對消除傷疤也很好。另外多吃點膠原蛋白也是可以的。
7樓:
紅棗山藥排骨湯材料:山藥,紅棗,排骨,調料:蔥段,薑片,鹽,雞精,枸杞
做法:1、排骨剁小塊洗淨,山藥去皮切滾刀塊,2、排骨和山藥分別飛水撈出
3、鍋中放清水燒開後放入排骨、蔥段、薑片、紹酒煮30分鐘加入山藥、小棗、鹽、雞精、調味再煮十分鐘出鍋前放入枸杞即可。
8樓:匿名使用者
可以放黨參,但要看季節。秋冬放比較好。
也可以在夏天的時候幾片山楂,幫助開胃,還能讓肉快些燉熟。
9樓:吳崢
山藥,紅棗,排骨,調料:蔥段,薑片,鹽,雞精,枸杞做法:1、排骨剁小塊洗淨,山藥去皮切滾刀塊,2、排骨和山藥分別飛水撈出
3、鍋中放清水燒開後放入排骨、蔥段、薑片、紹酒煮30分鐘加入山藥、小棗、鹽、雞精、調味再煮十分鐘出鍋前放入枸杞即可。
10樓:匿名使用者
還可以放你自己喜歡的中藥材,比如常用的沙蔘、黃芪、當歸、黨蔘、枸杞、棗最後放鹽,不必再放味精了。 2、建議用礦泉水來煲靚湯,味道會更美。 3
米粉中藥湯料配方?
11樓:
先用大骨熬湯,然後調入湯料粉,鹽等材料即成高湯。
湯粉呈灰色細長條狀、久煮不糊、口感滑爽,晶瑩剔透,與粉絲相似,以優質紅薯為原料,經先進的封閉式流水線生產工藝和嚴格的品質管理精製而成,無任何新增劑,具有條細透明、柔韌明亮,爽滑耐煮,營養豐富等特點,為綠色天然食品!是一種大眾餐桌上的四季皆宜的必備佳品。
加在湯裡即可,湯可用下列材料:
基本內容
將米粉加在牛骨高湯
材料:牛脊柱1200克、牛腱1塊、蔥1根、姜1塊、水32碗(熬3小時所得湯汁約16碗)
作法:牛脊柱、牛腱放入滾水中氽燙3分鐘,撈起、洗淨,放入鍋內,並加入其它材料,用小火熬煮即可。
豬骨高湯
材料:肩胛骨1800克、豬頭骨2塊、五花肉1200克、蔥1根、姜1塊、水32碗(熬3小時所得湯汁約16碗)
作法:豬骨放入滾水中氽燙3分鐘,撈起、洗淨,放入湯鍋內,與其它材料用小火熬煮即可。
排骨放什麼藥材最好 什麼中藥材能噸燉排骨湯?
排骨放什麼藥材最好,一般煲排骨就是放懷山和那些枸杞之類的。你可以直接放一些山藥或者是放一些黨參在裡面,另外可以搭配一點點枸杞,這樣的話喝起來的味道也是比較不錯的,而且對身體特別的滋補。排骨你可以放黃芪,紅棗,枸杞,黨參這些一起做這個湯是非常美味,又營養,而且又補。排骨湯一般指的是用豬的肋骨或脊椎骨制...
排骨湯燉海帶的做法,海帶排骨湯怎麼煲好吃
好長時間沒有吃海帶排骨湯了,挺想念海帶的鮮香味。今早抽空買了排骨和海帶趕緊把湯煮起來,真得是好長時間沒吃海帶了,這麼一大鍋海帶排骨全家人一頓就吃光了。材料主料 海帶120g 排骨600g 輔料 鹽適量 蔥半棵 姜1塊 草果1個 黃酒少許海帶排骨湯 洗好的排骨冷水入鍋焯一下水後洗淨血沫。請點選輸入 描...
電壓力鍋煲排骨湯,是按煲湯 ,還是按排骨鍵
按煲湯鍵。按煲湯鍵,排骨鍵主要是用於做燉排骨 紅燒排骨等。手動操作 機械操作又稱為手動操作,這是傳統的電壓力鍋操作方式,主要通過按鍵 開關等按鈕式的方法來操作電壓力鍋的各種功能。電壓力鍋氣閥門關閉方法 將氣閥門向順時針方向旋轉。優點 沒有繁雜的功能,操作簡單,適合於精通烹調者使用。市場現狀 普通壓力...