1樓：匿名使用者
想開點吧！
什麼事都得要去面對的
呵呵 告訴你喔
我今年19歲
我一次軍訓都沒有參加過
呵呵 你可別學我 我是因為懶的弄 才不去參加其實你 想開點 你不就比別人慢半牌嘛
怕什麼 有什麼大不了的`
多努力就行了 還是要靠自己
不要給自己思想包袱 放鬆 放鬆 在放鬆`對 深吸一口氣 撥出 吸氣 撥出對 就這樣 慢慢 放鬆
2樓：淼鴿
別人行我們也行,只不過自己缺少經驗而已嗎?
相信自己你.
3樓：
建議你去找個環境好的地方去呼吸一下新鮮空氣。最好是經常保持，因為你的問題並不大。在我看來只是嚴重缺氧。
可能我說話不是很好聽。但是是真的，你真需要多呼吸些新鮮的氧看看大自然就會好了。。。簡單的事情別想的太複雜好嗎？
有時候事情的發展都你自己造成的。所以去大自然的時候你就會明白你的某些思想的渺小。它真的不足以給你的生活帶來一點點的威脅。
要相信自己。
4樓：匿名使用者
很簡單你連自己都不相信
誰會相信你？？
要相信自己——不比別人少鼻子少眼，你自卑什麼？
你服那些自信得人麼——不服 ，好——自信就來了！就這麼簡單！
5樓：
平時自己沒事的時候多練習一下就可以了，自己想一下：齊步走跟走路一樣的嘛！走路不會走同手同腳，那齊步走就自然而然變的很簡單了，是吧？！
不要緊張，熟能生巧！練的多了就好了，相信自己一定能做的比任何人都好！我相信你會很棒！加油！
6樓：匿名使用者
誰也打不垮你，把你擊倒的是你自己
我上臺演講總是會緊張怎麼辦，總是對自己沒有自信，感覺很煩
7樓：t鈥唕鈥唞
越不行越要做，經歷多了就發現有信心也能做好了。
8樓：釋然了經年
小面坐了一群小豬 你要給小豬們講故事，讓他們明白道理
9樓：愛在西夏季
把下面的人當做作白菜
10樓：
看看電影《國王的演講》
怎麼辦？明天要考試了？雖然我很緊張，但是我還是不想複習。怎麼辦
不想就算了 強迫也沒有什麼效果 還不如好好休息呢 那就放鬆下來好好休息 能發揮出自己正常水平就可以了 祝你好運 把書再看一遍，如果還是不行的話，在心裡默唸不是金子在哪都不會發光?今天什麼都不要想好好睡一覺 明天就要期末考試了，我緊張的要死，想複習也複習不進去，怎麼辦啊？一，深呼吸 用力地吸氣，吸滿，...
我喜歡的男生在我面前很害羞又很緊張怎麼辦。我也不會處理啊
通過聊天緩解他的緊張情緒，讓他知道你很和善，不要給他他做錯一點你就要記住一輩子的印象，引導他進入你的話題，談起來肯定不會緊張害羞 你們 多大了？害羞 也許 他也喜歡你 也許 他知道 你喜歡他 才會 害羞 具體一點 遇到喜歡的男生 各種緊張各種放不開怎麼辦啊？可是他在我面前也太放的開了吧 還欺負我好像...
沒有自信怎麼辦？沒有自信，該怎麼辦
提升自己，先找清楚自己缺乏的自信主要是什麼原因，想要成為什麼樣的人才會自信起來，有沒有目標。是學識學歷 身材 外貌 穿衣打扮時尚度 還是職位 金錢 社會地位等等 說到底就是得對症下藥 缺哪補哪！不自信總是有原因的。首先我們要積極的參加學習 工作 參加一些社交，不要自己一個人獨處，不和外界聯絡，保持一...