1樓：麻利的潘潘
適合12+寶寶的番茄燴飯
2樓：c小廚是我
番茄原產南美洲，中國南北方廣泛栽培。番茄的果實營養豐富，具特殊風味。可以生食、煮食、加工番茄醬、汁或整果罐藏。
3樓：踏雪醉尋梅
番茄燴飯的做法
雜糧米加水煮熟至7分熟；番茄切丁；捲心菜切絲；
用椰子油煸炒蒜末，加入番茄丁，煸炒成醬，加入淨水加入雜糧米燜煮片刻；
再加入咖哩粉 牛至葉 海鹽，清蜜羅；
快收汁時加入捲心菜，燜煮片刻，起鍋前最後調味。
西紅柿雞蛋燴飯的做法步驟圖，怎麼做好吃
4樓：晚風無人可問津
西紅柿雞蛋燴飯的做法
1.將西紅柿洗好並切成小塊兒
2.將雞蛋打散
3.炒雞蛋，然後把西紅柿倒進去翻炒，加鹽和少許水4.等到西紅柿汁變粉紅，加入番茄醬，冒出很濃的呼嚕後加入盛米飯5完成出鍋
怎樣在家自己做番茄燴飯，怎樣做的酸甜可口？
5樓：馮煙雲煙
大家基本上每天都要吃一些米飯，不知道你們會不會經常遇到米飯吃不完的情況呢？常常就是電飯煲裡會剩很多飯，每次下班回到家，煮上適量的米飯，但是米飯卻總是會多，畢竟一人分量的米飯用電飯煲實在是煮不來，於是剩下的米飯怎麼辦呢？也不能浪費糧食就這樣倒掉，於是小編就想不如把它做成炒飯！
但是炒飯吃多了也會覺得特別膩，吃起來還油乎乎的，發現了另一種做法，吃起來簡直美味到可以吃下兩碗，實在是吃不夠，分享一下，做一道可口的番茄燴飯，簡單又好吃，簡直是剩飯「救星」！
大家在做番茄燴飯之前可以提前準備好必備食材，1個西紅柿、2個雞蛋、適量米飯、2~4瓣大蒜、1勺生抽、適量的鹽和糖。準備的食材可以適當進行調整，大家也可以在裡面加入適量自己喜歡吃的配菜，比如土豆、火腿、金針菇等食材都是一種不錯的選擇，米飯的分量大家根據自己的飯量準備，能讓自己吃得飽就行。下面就來跟著我進行番茄燴飯的製作吧。
第一步：買番茄的時候一定要買新鮮一點的，皮太老摸起來太軟塌的那種番茄就不要買了。番茄買回來之後我們需要把它進行清洗，接著在它的頂部切上一個十字，再把頭頂切好十字的番茄放入開水之中燙一下，再去皮，這樣做的好處是可以讓番茄去皮更加簡單。
接著把去好皮的番茄切成小塊，放在一邊備用。做好番茄的去皮處理之後，把準備好的兩個雞蛋敲碎，倒入碗裡面，注意倒的時候不要把蛋殼倒進去了，用筷子把蛋液全部攪散開來，同樣放到一邊備用。
第二步：起鍋燒火，在鍋裡倒入適量的油，等油被燒熱後放入切好的兩瓣蒜末爆香，等鍋內香氣被炒出來之後再把切好的番茄塊倒進去混合，邊炒鍋內的食材邊用鏟子壓一下，一直把番茄翻炒到變軟出汁為止。做完上面的步驟後，在鍋里加入一碗清水、一勺生抽，再快速加入一勺食鹽、一勺白糖，最後把準備好的雞蛋液倒進去，翻炒一分鐘左右等雞蛋液成型。
第三步：等雞蛋液成型後再把剩飯倒入鍋內，分量自己看著加入，把食材在鍋裡翻炒攪拌一小會後蓋上鍋蓋燜煮，大約需要燜煮兩分鐘左右就可以出鍋了，出鍋前可以在飯上面撒上一點蔥花給燴飯進行調色，這樣好吃又香氣濃郁的番茄燴飯就做好了。
自制超好吃的番茄燴飯，家裡剩飯的「救星」，香氣濃郁，酸甜可口
6樓：wjf_春風十里
用熱水把番茄燙一下，去皮，切成小塊備用。打一顆雞蛋拌勻，鍋中燒油倒入雞蛋，炒到剛定型就倒入西紅柿，加調料加少許糖、放少量水，炒至粘稠倒入飯上。
7樓：歡歡的文庫
先把番茄焯水去皮，然後切成顆粒大小備用，打兩個生雞蛋並順時針攪拌均勻，再然後把油燒熱，先下雞蛋進行翻炒斷生即可，再下入準備好的番茄進行翻炒，把番茄的汁水炒出來就可以了，起鍋前放點鹽巴和陳醋，最後再蓋在米飯上面，這樣做出來的番茄燴飯酸甜可口。
8樓：洛椿湫
等雞蛋液成型後再把剩飯倒入鍋內，分量自己看著加入，把食材在鍋裡翻炒攪拌一小會後蓋上鍋蓋燜煮，大約需要燜煮兩分鐘左右就可以出鍋了，出鍋前可以在飯上面撒上一點蔥花給燴飯進行調色，這樣好吃又香氣濃郁的番茄燴飯就做好了。
雞肉玉米忌廉燴飯的做法步驟圖，怎麼做好吃
簡單洋氣的懶人雞肉燴飯的做法 加油預熱 我用的是椰子油因為我覺得吃進去的要健康 雞肉切小塊 用雞腿肉比較不會容易幹更好一點 用鹽和胡椒粉醃製一下下！然後放入油中 炒出金黃色 雞肉塊炒出顏色後加入蒜末，紅椒塊洋蔥塊和西紅柿塊。這時候西紅柿會被炒出一些水出來 大概5 7分鐘一直到蔬菜都軟了 有少許湯汁 ...
番茄炒蛋的做法步驟，番茄炒蛋的做法？
做法 1 蛋打勻，放一點鹽，一點水，或是一點酒。這樣炒出來會很嫩的。2 雞蛋還是炒，熱鍋，放油不能太少，也不能太多，放打勻的蛋，一定拿鏟子快攪，沒等成塊，還有液體時，出鍋。3 番茄切塊，不要切太小，維他命會流矢。最好放盤裡切，這樣一來，汁不會太多流走。4 熱鍋，放一點油，放番茄，拿鏟子切，煸，把汁弄...
西紅柿沙拉怎麼做，番茄沙拉的做法步驟圖，番茄沙拉怎麼做好吃
番茄沙拉是一道起源於古羅馬的菜色，沙拉 salad 源於拉丁文,意思是salted,加了鹽的意思。其中番茄含有豐富的維他命c，是相當好的悅性食物，而苜蓿芽還有菠菜的纖維質，也可以促進消化，所以番茄沙拉具有 便祕的功效。相關沙拉編輯 番茄菠菜沙拉 材料 中型紅番茄4個 苜蓿芽1 2杯 菠菜半斤 橄欖油...