1樓:耿鈮
簡單又營養的山藥排骨湯做法
2樓:匿名使用者
材料:山藥五錢、杞子三錢、蜜棗4粒,山藥杞子先用水泡半個鍾。排骨一斤灼水去汙血,煲放11碗水煲沸水下全部材料大火煲開小火燉2.5小時。
山藥排骨湯怎麼做竅門
3樓:耿鈮
簡單又營養的山藥排骨湯做法
山藥煮排骨湯的做法
4樓:勾音
山藥排骨湯是以山藥和排骨為主要食材的家常湯品,口味鹹鮮,可補腎養血,增強免疫力,營養價值豐富。
做法一製作材料
主料:豬排骨(大排)500克
輔料:山藥250克,芹菜25克
調料:味精2克,花椒2克,胡椒粉2克,鹽10克,大蔥15克,料酒20克,姜15克
製作步驟
將排骨切成5釐米的條,放入沸水中氽約5分鐘,洗淨,瀝乾水分;
1、芹菜洗淨切段;
2、將山藥去皮切成塊後放入沸水中氽一下,撈起;
3、待排骨燉至5成熟,放入山藥燉3小時,待排骨酥爛時,揀去蔥、姜、芹菜,放入鹽、味精、胡椒粉即可。
製作要訣
1. 熬排骨湯可加2~3滴白醋,以促使骨中的鈣質釋出,並溶入湯汁中,使湯味鮮美;
2. 山藥去皮切塊後極易發黑,可抹少許鹽來防止。
做法二材料
淨排骨500克、山藥250克、芹菜25克。味精、花椒、胡椒粉、鹽、酒、蔥、姜各適量。
步驟1、將排骨切成5釐米的條,放入沸水中氽約5分鐘,洗淨,瀝乾水分。2、取一炒鍋,放入清水、排骨、蔥、姜、酒、芹菜,用中火燒開,轉為小火燉,放入花椒。
3、將山藥皮放入沸水中氽一下,待排骨燉至5成熟時,放入山藥3小時,待排骨酥爛時,揀去蔥、姜芹菜,放入鹽、味精、胡椒粉即可。
做法三材料
排骨1斤、鹽2小匙、藥材、山藥2兩
步驟1。排骨入滾水中氽燙,去浮沫洗淨。
2。新鮮山藥削去外皮洗淨,滾刀切成塊或以藥用山藥代替即可。3。
將1/2的材料加8碗水煮,以武炎燒開後轉文火煮3—4分鐘,待排骨熟爛後加調味即可。調味的種類,可根據個人的喜好,適當新增。
做法四【原料】:山藥、排骨、蔥、姜、鹽、黃酒
【做法】:
1、山藥洗淨,去皮切斷,蒸2分鐘;
2、排骨洗淨,砂鍋加滿水,煮開,撇去浮沫;
3、放薑片蔥結,加黃酒,轉小火;
4、煨一小時,撿去蔥結,放山藥,開中火沸騰後再轉小火;
5、半小時後加適量鹽,繼續煨半小時至山藥排骨酥爛即可;
小貼士:山藥蒸過後,可去除滑膩的汁,這樣煮出的湯比較清。
做法五主料:排骨、胡蘿蔔、枸杞、山藥
輔料:鹽、八角、白醋、料酒、生薑切片
1. 兩斤左右排骨,生薑切片備用
2. 山藥去皮,滾刀切成大塊,洗淨備用
3. 湯料一包
4. 煮一鍋開水,下入排骨抄至斷生
5. 將排骨撈起,倒掉煮過的水
6. 重新換一鍋清水,下入排骨,生薑,毛哥老鴨湯料
7. 蓋上高壓鍋蓋,大火燒上汽後,改小火燉20分鐘
8. 放汽開蓋,下入山藥,再次蓋上鍋蓋,大火燒開後改小火燉煮10分鐘
9. 用湯碗盛出,一鍋香濃的排骨湯就做好了
山藥排骨湯的做法,鐵棍山藥排骨湯怎麼做好
5樓:0澤國a網盤
食材主料
排骨600g
鐵棍山藥
600g
紅棗10粒輔料蔥
適量鹽適量姜
適量蒜苗
適量步驟
1.準備好三大主要食材:排骨、鐵棍山藥和紅棗。
2.鐵棍山藥洗乾淨,用鋼絲球擦去表皮,切成塊狀;生薑拍一下也切成大塊;紅棗洗淨。
3.飛水:將排骨塊洗乾淨,投入沸水鍋中略滾,撈出,洗淨。
4.另起砂鍋放入清水,將排骨和生薑投入,大火燒開,轉小火燉30分鐘。
5.將山藥、棗和鹽放入鍋內,再煮二十分鐘左右,燉到肉爛。
6.盛到小砂鍋,撒上蒜花即可上桌了。
好滋潤香濃的紅棗排骨鐵棍山藥湯呵!
7.給今天這鍋湯的第一主角鐵棍山藥再來一張大特寫。
小貼士1. 山藥皮會使**過敏,所以在處理山藥的時候最好戴上手套。
2. 用鋼絲球擦去鐵棍山藥表皮即可,不要用刀削皮。
6樓:匿名使用者
材料排骨500g,山藥半根,枸杞適量,胡蘿蔔一根,,生薑適量,料酒1茶匙,白醋幾滴,八角一個,鹽適量
做法1.排骨500g,山藥半根,枸杞適量,胡蘿蔔一根,生薑適量切片,料酒1茶匙,白醋幾滴,八角一個,鹽適量。
2.山藥洗淨,削去外皮,切成滾刀塊備用;胡蘿蔔同樣切成滾刀塊。
3.放半鍋清水,放入洗淨的排骨,用大火燒開,此時湯麵會出現一層泡沫,這就是被煮出來的血水,關火,把排骨撈出洗淨。
4.砂鍋放適量水燒開(一次放夠,中途不再加水),把排骨和姜、料酒、八角一起放入,用大火燒開後轉小火。
5.這時加入幾滴白醋,不僅可以讓排骨中的鈣溶入湯汁中,還能使湯味更加鮮美。醋不要加多了,否則排骨就該變味了。
6.小火煮一小時後,再放入山藥、胡蘿蔔,小火再煮1小時,放枸杞和鹽調味即可。
如何做山藥排骨湯,山藥排骨湯怎麼做?
食材明細 主料排骨 適量輔料 山藥適量配料鹽 適量料酒 適量雞精 適量蔥姜適量水 適量油適量鹹鮮口味燉 工藝一小時 耗時普通 難度山藥排骨湯的做法步驟 山藥排骨湯的做法步驟 1 1排骨洗淨後用清水浸泡兩小時。山藥排骨湯的做法步驟 2 2泡出血水後用水再次洗淨。山藥排骨湯的做法步驟 3 3鍋內放點油,...
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