1樓:匿名使用者
將豆角洗淨切成小丁。
先將肉末下油鍋爆炒到變色斷生,加料酒。
加入豆角丁翻炒。
加入橄欖菜(超市有,是真的有橄欖的那種)適量,大概比例為豆、肉的三分之一或是四分之一,此菜本身有鹹味和鮮味,所以先不急著加鹽。
加少許水,滾大概八到十分鐘,中間需略翻炒。
試味,如淡則加鹽,如愛吃辣的還可以稍放些辣醬。然後起鍋。
此類菜在飯店也有**,叫欖菜肉末炒豆角。
注意事項:不要炒得太生,因為豆角必須燒透,否則影響身體健康。
2樓:安菲爾德
爆炒豆角末的做法步驟
1. 豆角切成小丁,要細長的那種。
2. 姜蒜辣椒花椒切好。
3. 鍋裡倒入少許油燒熱
4. 放入姜蒜辣椒花椒爆香
5. 放入切碎的豆角
6. 翻炒至熟,放少許油,一少生抽,少許雞精,7. 炒熟盛出盤中。胃口大開。
3樓:匿名使用者
1.豆角洗淨,晾乾
2.每5根捲成團
3.放入泡菜罈子
4.2--3天之後從罈子中取出即成酸豆角
5.酸豆角切碎,我沒敢切小,有人會有意見,就這樣上桌就已經說不好夾了6.肉末用少許醬油攪拌一下
7.鍋裡放油,下入肉餡,翻炒
8.下入酸豆角攪拌好即可。
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