1樓:靜兒愛吃
豬肉漲價?問題不大!雞肉這樣做更香!
2樓:雙龍美食教做菜
雞肉這樣做比飯店裡還好吃
3樓:小微的美食
週末愉快,即將開始新一週的奮鬥,今天做了暖暖的雞肉,
4樓:
食材食譜熱量:916.9(大卡)
主料雞肉500g
方法/步驟
去除雞肉裡面的腥味
用鍋燒大半鍋的水,等水開的時候,把雞肉塊放入水中,焯3分左右。
儘量把雞肉裡面的沫子,都焯出來,這樣做出來的雞肉沒有異味。
沖洗沫子焯出來了,還需要在用水沖洗幾遍,讓沫子離開雞肉。
找個大一點的盆子把雞肉從鍋裡撈出,反覆用水投乾淨雞肉。
看沫子很少了,控幹就可以了。
鍋內倒入食用油
把鍋刷乾淨,不然會有其他味道的。
倒入的油不要太多,一個小鍋底就可以了。
太多的油會很膩人,太少呢,又炒不出香味了。
翻炒雞肉
油開後,就可以把控乾的肌肉塊放入鍋中了。
這個時候油會濺出來,大家要注意一下、
反覆的炒雞肉塊,可以倒入少量的醬油,看雞肉稍有些變黃色,有肉香為冒出來。
這樣就是很好的了。
加水把雞肉炒乾巴之後,加水。
水量稍沒過雞肉就可以了。
如果是不願意爛糊的雞肉,就要多半鍋的水了。
加入適量的鹹鹽,蒜瓣,大料就可以蓋上蓋子煮了。
燉雞肉因為水的量不同,所以時間也不是固定的。
大家要會聽聲,聽那種要乾巴,沒有水了的那種聲,這個時候就要好了。
如果不會聽聲的話,就只能開蓋看了,看水還有多少。
等水要沒的時候,翻炒幾下,幫助雞肉收湯。
這樣就做完美味的雞肉了。
怎樣煮雞肉最好吃又簡單?
5樓:張雨薇
一、黃燜雞塊
原料:童子雞100克,大蔥,香菇各10克,香油1毫升,料酒2毫升,姜、食用油、清湯、鹽、味精、耗油、胡椒粉、香菜、紅辣椒、水澱粉各適量。
製作過程:
1.童子雞切塊,大蔥切條,香菇,薑切片。
2.鍋中放食用油,油熱放薑片、雞塊,倒入料酒,用中火炒到雞硬身,注入清湯,用中火燜。
3.雞肉爛時倒入大蔥、香菇,調鹽、味精、蠔油、胡椒粉燜至入味,用水澱粉勾芡再淋香油,點綴上香菜,紅辣椒即可。
營養功效:
營養不良,體虛乏力者應多食用此菜。
小貼士燜時以小火為佳,時間視雞的老嫩而定。
二、番茄土豆燜雞肉
原料:雞肉300克,芹菜100克,西紅柿100克,土豆100克,鹽、胡椒粉、醋、青辣椒、蔥、姜各適量。
製作過程:
1.雞肉抹上鹽、胡椒粉醃製片刻。
2.西紅柿、土豆、青椒切塊,芹菜切末。
3.煸香蔥、姜,放入雞肉炒,加西紅柿、芹菜炒透,倒入適量清水,用中火燜至八成熟,放土豆,青辣椒拌勻,用小火燜熟,加鹽、胡椒粉、醋調味即可。
營養功效:
吃芹菜葉對預防高血壓、動脈硬化等都十分有益。
小貼士吃芹菜時只吃莖不吃葉,極不科學。
三、香菇燜雞塊
原料:雞肉塊100克,香菇60克,姜、蒜、食用油、鹽、料酒、醬油、蔥花、辣椒各適量。
製作過程:
1.香菇用水泡發洗淨後對半切開,雞肉塊洗乾淨,姜、蒜均切片。
2.鍋中放食用油燒熱,把姜、蒜爆香,將雞肉塊放入煎炒至變色,再放入香菇。
3.倒入醬油、料酒、蠔油和鹽燒開,轉中火燒20分鐘至雞肉熟透,點綴上蔥花、辣椒即可。
營養功效:
香菇素有「山珍之王」之稱,是高蛋白,低脂肪的營養保健食品。
小貼士用料酒代替水,燒出來的雞塊更香。
四、花生燜雞爪
原料:花生150克,鳳爪200克,柱候醬50克,紫金醬50克,海鮮醬50克,鹽2克,味精3克,糖5克。
製作過程:
1.把鳳爪放入油鍋中炸透,撈起冷水浸10分鐘。
2.把花生,鳳爪一起放鍋中。
3.加入原料中調料炒勻,加水用大火煮沸,再用小火燜15分鐘即可。
營養功效
鳳爪的營養價值頗高,含有豐富的鈣質及膠原蛋白,多吃不但能軟化血管,同時具有美容功效。
小貼士花生不易與黃瓜、螃蟹同食用,否則易導致腹瀉。
五、紅燜雞翅
雞翅中段6只,食用油100毫升,鹽2克,澱粉2克,薑片、蔥花、生抽各適量。
製作過程:
1.雞翅洗淨、瀝乾水分,加入鹽、澱粉拌勻,醃製1小時。
2.雞中段炸至表皮金黃,撈出去油。
3.鍋中留油,放入雞翅,加入薑片、生抽,加入少量清水,略燜4分鐘,投入蔥花即可出鍋。
小貼士雞翅一定要先用鹽醃透,保證充分入味。
6樓:開胃美食
簡單又好吃的燉雞肉方法
7樓:小拿說動漫
煮雞肉怎麼煮才好吃,這樣做色香味俱全,做法很簡單
8樓:小詹每天學
在超市買的雞肉一定要先過水再切成小塊兒,這樣煮過之後,肌肉更緊實有彈性,然後放入油和佐料大火翻炒均勻即可。
9樓:露露臉露露臉露
煮開清水之後,把雞肉放進水裡面,加生薑和鹽,蓋上鍋蓋煮10分鐘,煮出來的雞肉鮮美可口,原汁原味。
10樓:
可以下點香菇,料酒,蔥段,生薑,煮到最後加點豆醬,這樣很好吃。
11樓:
簡單又好吃的黃燜雞
自己做出好吃的黃燜雞,再也不用出去吃啦~
用料冰糖 根據自己口味
雞肉 500克左右
料酒 1勺
姜 5、6片
蒜 4、5瓣
生抽 1勺
老抽 1勺
蠔油 1勺
黃豆醬 1勺
香菇 若干朵
土豆 若干個
鹽 1勺
簡單又好吃的黃燜雞的做法
雞肉加薑片、料酒焯水,晾乾備用。
請點選輸入**描述
油熱小火下冰糖炒化(一定是小得可憐的那種哦,不然會黑掉
怎樣煮雞肉最好吃又簡單,怎樣煮雞肉湯好吃又簡單
一 黃燜雞塊 原料 童子雞100克,大蔥,香菇各10克,香油1毫升,料酒2毫升,姜 食用油 清湯 鹽 味精 耗油 胡椒粉 香菜 紅辣椒 水澱粉各適量。製作過程 1.童子雞切塊,大蔥切條,香菇,薑切片。2.鍋中放食用油,油熱放薑片 雞塊,倒入料酒,用中火炒到雞硬身,注入清湯,用中火燜。3.雞肉爛時倒入...
怎樣炸雞肉好吃又簡單
材料雞胸肉1副,青椒少許,紅椒少許,洋蔥少許,薑末少許,蔥末少許,生抽內1小匙,容酒1小匙,太白粉1小匙,黑胡椒粉1小匙,雞粉少許做法 1 將雞胸肉 青椒 紅椒和洋蔥洗淨,各切成約長寬各2公分的小塊備用。2 將作法1的雞胸肉以所有醃料醃約20分鐘至入味備用。3 以竹籤將作法2的雞胸肉與作法1的青椒 ...
怎麼蒸雞肉最好吃,怎樣將雞肉做的最好吃?
用料雞肉 超市新鮮小母雞半隻 600克 幹香菇 6朵 枸杞 1把 姜 2小塊 胡椒粉 1小匙 1克 生抽 1.5湯匙 15克 鹽 1小匙 6克 清蒸雞肉的做法 泡6朵幹香菇和一把枸杞,2小塊姜切成薑絲。清蒸雞肉的做法 步驟1切好的雞肉放1小匙胡椒粉。清蒸雞肉的做法 步驟2加入1.5湯匙生抽。清蒸雞肉...