1樓:匿名使用者
呵呵,看了這麼多的回答,覺得好笑那
我曾經也被長高這個問題困擾了許久
記得我15歲時169,由於喜歡打籃球,很想張高就老尋找長高的方法
我15歲--16歲那一年基本沒長高,我差點喪失了信心但是後來到18歲時,我長到了182,我心裡是說不出的高興並且我18--19歲還長了2釐米,到20歲時長了半釐米我現在23歲,185,我也滿意了
在這裡,給你一些我曾經長高的一些方法,希望能對你有幫助第一,不能做肌肉訓練,例如俯臥撐,仰臥起坐,等無氧運動,!
第二,每天作息有條理,不能晚睡,爭取晚上10點睡,別睡午覺,因為10點到凌晨2點是長高的最好時機,睡午覺就睡不著了,!
第三,不能抽菸,喝酒,!
第四,別太過容易發怒,!
第五,營養均衡,肉類,蔬菜不可少,一天至少一個水果,!
第六,每天最好1升牛奶,!最少也要500毫升牛奶,!記住,要高鈣純牛奶,!
第七,不妨看看醫生,查查骨齡,或者查缺少什麼微量元素,例如鈣,!
第八,過度的"自我安慰",這個一定要控制,!
第九,適當的運動,推薦跳繩,但是,跳繩不宜多,3天2次,每次30到40分鐘為宜,!
第十,每個星期去游泳,腳要用力蹬,!大概遊累了就行了,!
第十一,吃多點動物肝臟,!
第十二,吃一些治蛔蟲的藥,例如史克腸蟲清,!
第十三,保持良好心理,別自卑,堅持就好了,!
朋友,祝你能長到自己理想的身高! 加油吧!~believe in yourself!!
2樓:匿名使用者
173身高也不錯的呀,也不一定說180就好好,如果有180的身高,但卻處處是病,你想要嗎?而且,人本身就是一個複雜的,也不排除忽然長高,不過可能性不大,如果真的突然長得太高,有可能是內分泌方面的失調所造成的!
所以說,身高一般就好,最重要的是身體健康,這是多多錢也買不回來的。而且你173身高已經不錯了!
3樓:匿名使用者
多運動打籃球,我弟弟就是20以後又長了
4樓:家電業餘高手
男的身高理論停止生長值是30歲
5樓:匿名使用者
多吃飯。 按時睡覺!
20歲,怎樣再能從173長到180 50
6樓:福到
20歲有點晚了,你要多喝乳製品,多吃魚蝦,多晒太陽,多做戶外運動,比如拉伸類,球類,游泳等,再長2釐米還是可以的。
7樓:匿名使用者
173長到176差不多了 多喝牛奶出門打籃球吧
我14,男生,今年九月份就要升初三了,身高173,可以長到180以上嗎?184可能嗎?
8樓:枝小凝
這很難說但是有可能180,84什麼的危險。男生應該長的晚但是初三什麼應該開始往上竄了,你要是高一高二竄的快的話是有希望的,記得要睡眠充足~
9樓:羅順
非常是有可能的,因為現在你才初三,身體還沒有發育完全。
10樓:天才吃瓜瓜
要求不用這麼高,我16,今年初三畢業。。。。1米78 周圍人都說我蠻高。。。。180以上?
那就太高了。。。可能性還是有的,畢竟你從14,有發展空間。(除非你早熟。。)
11樓:流年
若果你父母個子不矮的話,到180是沒問題的……
12樓:傲雪\紅梅
絕對可以的,貌似你很喜歡自己長高
13樓:匿名使用者
我也是只不過我15了 三月的 不過現在179了
男16歲150多斤身高1米7能長到1米78嗎
身高是由骨骼發育來決定的。按科學來說,一般年齡在25歲之前都是骨骼還在發育的。所以還有很大希望長到你理想的身高哦。這個問copy題,身高跟很多因素有關,比如遺傳因素是最重要的原因,在一個是後天的營養 鍛鍊都有很大的關係,在一個心情很重要,愉悅的心情可以促使身高的增長。16歲的男孩,主要你現在開始自己...
15歲淨身高179,我20可以長到多少
你以後會多高這個誰也說不清楚,身高有些是和基因有關,但是也不全是,下面我說說我自己。能增高的食物 那麼只要你遵行下面所說的飲食方法,仍然有機會再增高。要想增高,應該多吃蛋白質,尤其是含有中 胺基酸 的食物,如 麵粉 小麥胚芽 豆類 蝦 螃蟹 貝類 海藻 牛肉 雞肉 肝臟 豬腿肉 蛋 牛奶 乳酪及深色...
我今年17歲,173cm,我今年17歲,身高173cm,請問我能長到理想身高178cm嗎
看了這麼多的回答,覺得好笑那 我曾經也被長高這個問題困擾了許久 記得我15歲時169,由於喜歡打籃球,很想張高就老尋找長高的方法 我15歲 16歲那一年基本沒長高,我差點喪失了信心但是後來到18歲時,我長到了182,我心裡是說不出的高興並且我18 19歲還長了2釐米,到20歲時長了半釐米我現在23歲...