1樓：迪克老爺爺
你是身體的整體素質下降才會造成以上您說的原因，你說你以前很能喝酒，其實這就是病根，喝酒不吃飯，喝酒的時候吸菸，熬夜喝酒，這些都是造成現在喝不了酒的主觀原因。身體是自己的要愛惜不是。酒這東西能喝多少就喝多少不要強求。
正所謂酒是穿腸毒藥，色是刮骨鋼刀，財是吃人猛虎，氣是惹禍根苗。酒色財氣四堵牆，世人都在牆內忙。誰能解開其中一，便是人間長樂王。
還有平時怕冷愛感冒也是身體素質不好所致。我的主張能挺勁量不吃藥，能吃要勁量不打針。平時加強體育鍛煉。
就什麼都ok了。順便祝你健康！！
2樓：匿名使用者
就是太瘦了,體質變得虛了弱了.辦張健身卡.去健身吧.制個健身增肌計劃.中年也可以好身材呀.合理運動和科學營養,很快就可以恢復青春的.
酒量和肝功有很大關係.建議在進行鍛鍊前花幾百去做個全身體檢.看結果再製定計劃才科學,運動中才不會受傷.
如果你是北京的,我可以幫你搞到慈銘體檢的打折卡.別處的就自己弄吧.
畢竟在沒病的時候為自己的身體花錢才是最好的投資.
3樓：匿名使用者
比普通人怕冷容易累是您的體質比較弱的表現。建議您每天進行鍛鍊身體，慢跑或者是快步走，做這種有氧的運動，通過鍛鍊讓身體強壯起來，您的症狀就會慢慢好的。
綜合您所說的，您是兩個方面的問題。1個是上面說的體質弱了，要加強鍛鍊。2是你年齡漸漸的大了，已經不能像年輕時那樣喝酒了，因為你的解酒能力已經下降了，免疫力也降低了。
還是要多注意身體，適量飲酒。
4樓：匿名使用者
不要吃寒涼的食物。具體哪些食物有什麼屬性你可以找找。
每天睡前用熱水泡腳15分鐘。每天吃當歸2勺。
早上可以吃點紅棗桂圓湯。
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