1樓：彼岸的菸灰
通心粉很好吃的，它熱量也很低，然後嗯，升糖不高，反正我覺得很適合大家，是因為很方便
2樓：帳號已登出
通心粉的話還是比較好吃的，我之前吃過的，它的味道的話是非常的不錯的，我個人是非常喜歡的呀
3樓：定鉞
通心粉還是比較好吃的，但是要注意製作的方式方法，有些人比較喜歡這種食材。
4樓：驀然回首共此時
這要看個人的喜好，我個人認為通心粉還是很好吃的。
5樓：昔期昶
今天教大家如何做義大利通心粉好吃通心粉洗淨，下鍋煮10分鐘左右直至煮軟，撈出瀝水備用豌豆玉米胡蘿蔔丁戳水撈出備用西紅柿去皮，切成小塊，胡蘿蔔豌豆玉米過清水瀝乾備用起鍋熱油，倒入番茄塊翻炒，加入少許清水炒至出汁倒入豌豆玉米胡蘿蔔丁翻炒均勻，加入少許鹽，生抽翻炒均勻加入煮軟的通心粉翻炒均勻，出鍋散上胡椒粉，好吃的義大利通心粉做法啦
6樓：
每個人的口味不同，愛好不同，根據自己的愛好選擇就可以，個人認為好吃，只是建議。
7樓：匿名使用者
通心粉，你可以煮涼水，或者涼茶都可以了，這樣子煮出來非常好喝的，鹹的甜的都可以
8樓：業桖杉
這個要看個人口味，喜歡吃粉的就覺得好吃
通心粉怎麼做才好吃
9樓：胡楊小豹子
炒通心粉好吃。
1、洋蔥洗淨，切絲，備用。
2、豬裡脊肉洗淨，切末，用鹽、料酒、水澱粉醃製10分鐘。
3、番茄洗淨，去皮，切小丁，與番茄醬混合，做成番茄醬汁。
4、鍋內加水，將通心粉煮熟，用涼開水過涼，撈起瀝乾水分。
5、炒鍋倒入橄欖油，燒熱後下入洋蔥絲炒香。
6、放入醃好的豬肉末炒熟。
7、放入煮熟的通心粉翻炒幾下。
8、加入調好的番茄醬汁稍炒，加鹽調味，炒勻即可。
烹飪技巧：
1、煮通心粉時，水燒開後要反覆加涼水數次，直至煮透。
2、通心粉有好多種形狀，時常變換一些新的品種，有利於增強孩子的進食興趣，可以豐富兒童主食的變化和品種。
營養功效：
1、洋蔥含有蛋白質、糖類、胡蘿蔔素、維生素b1、煙酸、鈣、磷、鐵、硒、多種維生素等，有平肝、潤腸的功能，還能增進食慾，改善消化。
2、番茄含有豐富的營養素，它所富含的維生素a原，能在人體內轉化為維生素a。而且其中含有的蘋果酸和檸檬酸等有機酸，能增加胃液酸度，幫助消化，有調整胃腸功能的作用。
3、豬肉除富含維生素b1、維生素b2、煙酸等，還含有豐富的動物蛋白質、脂肪、礦物質及維生素。通心粉的主要營養成分是蛋白質、碳水化合物等，易於消化吸收，有改善貧血、增強免疫力的功效。
10樓：熊慧神
以中式炒通心粉雞為例，方法如下所示：
主料：通心粉150克；牛排（150克）1片；胡蘿蔔半個；青椒1個；青蒜1根；洋蔥半個。
輔料：食用油適量；鹽適量；生抽適量；料酒適量。
1、牛排切條，用一點點鹽，一點料酒，先抓揉一會，再倒一點油，再抓揉幾下，醃半小時左右，如下圖所示。
2、開始燒水煮麵，同時準備配菜。洋蔥和青椒都切條，胡蘿蔔切片，如下圖所示。
3、接下來青蒜切段，如下圖所示。
4、水燒開後，倒一點點油和鹽，下通心粉，煮7-8分鐘，用鍋鏟能輕鬆剷斷就可以了，如下圖所示。
5、煮好的通心粉用自來水快速沖涼，然後晾乾。這樣不容易粘成一團，如下圖所示。
6、鍋洗乾淨，燒熱，倒入適量油，下牛肉翻炒至變色就趕緊盛起，不要炒太久，炒老了就不好吃，如下圖所示。
7、鍋裡再倒入稍微多一點的油，下胡蘿蔔、洋蔥和青椒，翻炒至斷生變軟，如下圖所示。
8、倒入通心粉，翻炒幾下，如下圖所示。
9、然後倒入前面炒好的牛肉，如下圖所示。
10、小半勺鹽，兩湯匙生抽，翻炒拌勻。如果比較幹會糊鍋，可以加一點開水，如下圖所示。
11、接著下青蒜，翻炒斷生就關火，如下圖所示。
12、最後出鍋就可以吃了，如下圖所示。
操作注意事項：保持乾淨衛生。
11樓：匿名使用者
燒開水，將通心粉放入鍋，燒開後反覆加涼水數次，直至通心粉煮透，撈起濾幹水，放適量鹽拌好待用，至於醬的話，買日本咖哩塊來燒就行了。
通心粉和意麵應該是最簡單的料理品種了。
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