1樓：老劉說金融
1 水煮蘋果的做法煮多久。
大約3~15分鐘。
由於蘋果的種類不一，其硬度會不一樣，而且切塊煮的大小也不一樣，所以水煮蘋果的時間會需要根據這兩個因素來具體判斷，一般來說是10分鐘左右即可。
水煮蘋果的方法比較簡單，具體操作步驟如下：
1.將蘋果洗乾淨，切成適合的一塊一塊的，放入到清水中。
2.大火燒開水後，小火慢煮10分鐘左右，或者大火煮3分鐘以上均可。
3.煮到蘋果軟爛熟透即可。
有個小建議是不要為了口感和風味而加入糖，蘋果本身就含有豐富的糖分、胡蘿蔔素和b族維生素等多種營養物質，為了保持食用的效果，不加其他的調味料最好。
2 煮蘋果好還是蒸蘋果好。
蒸的比較好。
相對來說蒸蘋果會比煮蘋果比較好，煮蘋果會導致營養成分丟失的更嚴重一些，蘋果中含有很多水溶性物質，會流失到水中去，而且水煮會在一定程度上破壞營養成分，相對來說沒有蒸蘋果的營養成分儲存率高。一般建議吃煮蘋果的話還是要連蘋果帶水一起吃掉才比較好。
3 水煮蘋果最佳吃的時間。
上午。上午人們的吸收能力最好，煮過的蘋果其中的膳食纖維和果膠軟化，就更加容易讓人體吸收了。而且蘋果中含有鞣酸、有機酸等物質，能夠幫助消化吸收，有利通便，促進的腸胃的蠕動。
建議水煮蘋果在只製作完成後，要儘快食用完，因為蘋果水放久了容易被氧化，加上天氣熱的話容易滋生細菌，時間久了營養成分也容易被破壞，所以建議儘快食用完。
4 水煮蘋果可以**嗎。
具有一定的**效果。
蘋果含有大量的維生素、蘋果酸、能夠促進脂肪在體內的聚集和分解，同時吃比較酸的蘋果對於**更有利一些，因為酸蘋果中含有比較多的鞣酸、有機酸等物質，這些可以起到一定程度的加強腸胃蠕動，減少腸胃對脂肪的吸收，達到潤腸通便的效果，能夠預防肥胖。
但是隻通過吃水煮蘋果是不健康的，水煮蘋果只能起到一定的**輔助效果，需要通過合理的飲食搭配、健康的生活習慣及規律的運動才能達到**效果。
2樓：匿名使用者
水煮蘋果就是把蘋果削皮，然後鍋中加水燒開，放入蘋果，可以加適量的冰糖，然後水不要太多，等到開鍋之後燜五分鐘就可以了。
水煮蘋果怎麼做好吃
3樓：匿名使用者
用料蘋果 1個。
紅棗 3個。
枸杞子 5g
葡萄乾 少許。
煮蘋果的做法。
材料大合照。
請點選輸入**描述。
將蘋果清洗乾淨。不用去皮。切開去了果心和核。
請點選輸入**描述。
將蘋果切成小塊備用。
請點選輸入**描述。
紅棗洗淨去核。枸杞子洗淨。鍋內加適量清水。大約一小碗吧。將蘋果。紅棗。枸杞子加入鍋內。大火燒開後改文化燜煮3~5分鐘。
請點選輸入**描述。
煮至蘋果軟。加入幾粒葡萄乾。即可。
請點選輸入**描述。
美味好吃的煮蘋果。裝碗即可慢慢品嚐。
請點選輸入**描述小貼士。
正確煮蘋果水的方法
4樓：六六談生活
正確煮蘋果水的方法：
工具：蘋果1-2個，水適量，冰糖適量。
1、首先準備好1-2個蘋果。
2、將蘋果去皮去果核。
3、把去皮後的蘋果切成小塊，先放在碗中備用。
4、準備適量冰糖，把冰糖放入碗中和蘋果一起，加入少量的清水。
5、把碗放到蒸鍋中，等水燒開以後再蒸制15分鐘左右，然後關火。
6、等5-6分鐘後取出，晾涼，然後直接吃蘋果和湯汁就可以了。
怎樣煮蘋果水
5樓：網友
需要提前準備好的材料包括：蘋果 1個、冰糖 2塊、枸杞 適量。
1、第一步把準備好的蘋果用刀去皮切塊，放一旁備用。
2、然後放入鍋中，加入適量的清水和冰糖。
3、使用小火煮6分鐘後放入枸杞。
4、再煮6分鐘，關火進行冷卻。
5、然後倒出，這樣就已經完成了。
6樓：涼風半夏
1、準備的食材有：蘋果、紅棗、清水。
2、蘋果洗淨後去皮，然後切成蘋果塊。同時把蘋果的核去掉以免影響口感。
3、清洗大棗，儘可能浸泡十幾分鍾，以去除皺褶裡面的泥土。
4、用煮鍋加冰糖用水煮，大火燒開，小火燜3－5分鐘關火冷卻。
5、待涼透放冰箱冷藏後食用味道更佳。
7樓：匿名使用者
1、選擇成熟、水分多的蘋果1只，將蘋果用水果刀切成一塊一塊的。
2、選擇一個砂鍋，放點純淨水或者將水燒開後，將蘋果，冰糖1塊，約30克的樣子，放在鍋內一塊燉。
3、用大火將火燒開，然後調至微火，燉至15分鐘左右，然後關火燜一下。
4、一碗煮蘋果水就做成了，味道有點甜、有點酸，水很好喝。
8樓：一紙寡言
「每日一蘋果，醫生遠離我」。蘋果被公認為全球十大健康水果之一，它的營養價值自不必說。就我家裡一年四季都少不了它。
蘋果，因氣候、產地及品種的不同，它的口感及成熟期也大有差異。早熟的蘋果在夏季就能上市，它的果實顏色較青，口感也較酸，儲存時間也較短。
晚熟的蘋果成熟期一般在秋季，秋季的蘋果經過了晝夜溫差變化，以及陽光的照射，顯得紅潤而甜度更高，它的口感更好。儲存好了能放大半年也不會壞，所以一年四季都有蘋果吃。
天氣越來越冷了，水果的消耗也變少了，導致之前買的野蘋果放著還沒吃完。
拿起一看，皺巴巴的，直接吃口感變粉了，但也更甜了。於是我將它切了，煮成了水果茶，這樣家裡兩個小孩更喜歡吃了。
蘋果蜜棗茶】
準備食材】：蘋果3個(大約1斤)、蜜棗3粒、冰糖30克(冰糖的量看加水的量，和蘋果的酸甜度，以個人口感為佳)。
用時】：40分鐘。
具體做法】：1、鍋里加入適量的水，開中小火，先放蜜棗煲20分鐘煲出味。我用的是煤氣，不鏽鋼鍋，加了一升的水，煲完後水分會蒸發一些。如果有養生茶壺，做法又不一樣。
2、將蘋果去皮，去籽，切成塊。蘋果切開表皮後，在空氣中會變成鏽色，那是因為蘋果中含有鐵元素，當蘋果削去表皮後，空氣遇到果肉，會發生氧化反應，蘋果就會變成難看的鏽色了。最好的辦法是用水泡一下，與空氣隔絕，但也不宜泡太久。
3、將切好的蘋果塊倒入鍋內，繼續煲20分鐘。
4、試下口味，加入適量冰糖，煮至冰糖融化即可，建議每次少量加入，不合口味再調。
1、蘋果帶皮吃更有營養。蘋果本身表皮會有一層天然的蠟質，蠟質的多少和品種也有關，所以蘋果耐儲存，但也不排除有工業蠟，所以帶皮吃的時候最好用鹽搓洗乾淨。
2、本人親身體驗過，蘋果還有催熟的功能哦，買回來的水果如果不熟，讓它跟蘋果放一起，用膠袋密封起來，很快就會熟哦，如獼猴桃、香蕉。
3、新鮮採摘的蘋果要在常溫下放幾天聚糖，口感才會更好。另外，蘋果放得越久越加粉而不脆，但更甜，如果喜歡吃軟點的蘋果，就讓它在常溫下放放。
4、想讓蘋果保持新鮮，放冰箱儲藏是最好的方法。首先要保證果身無傷口，且乾爽；然後要用密封袋裝起，防止水分流失；還要時不時看下有沒有壞果在其中；也要慎防果皮不要凍傷。
9樓：科普小行家
食材：蘋果1個，冰糖適量。
步驟：1、拿一個蘋果，水分多多的，沒打蠟的。
2、把蘋果切塊，放入砂鍋中，最好用陶瓷類的容器，這樣可以鎖住營養成分。
3、加入適量的冰糖，蘋果煮了之後會變得酸酸的，可以加糖中和一下。
4、加入適量開水。不要加自來水哦，自來水裡面有氟。
5、**，煮開。
6、轉小火，燉十分鐘。
7、ok，酸酸甜甜的蘋果水就做好啦！要立馬喝哦，放久了會氧化。
10樓：小萌妹紙不裝萌
水煮。蘋果是薔薇科蘋果亞科蘋果屬植物，其樹為落葉喬木。蘋果營養價值很高，富含礦物質和維生素，含鈣量豐富，有助於代謝掉體內多餘鹽分，蘋果酸可代謝熱量，防止下半身肥胖。
蘋果品種數以百計，分為酒用品種、烹調品種、鮮食品種3大類。3類品種的大小、顏色、香味、光滑度（可能還有脆性、風味）等特點均有差別。
蘋果樹多為異花授粉，有2%～4%的花座果較為理想。雖然成熟蘋果的大小、形狀、顏色和酸度因品種和環境條件的不同而差異很大，但通常圓形，直徑50～100毫米，帶紅色或黃色。
中國是蘋果生產大國，產量佔蘋果總產量的65%。主要品種：陝西洛川富士、陝西延川富士；甘肅天水花牛蘋果、山東紅星、山西萬榮等。
蘋果在中國已經有兩千多年的栽培歷史，相傳夏禹所吃的「紫柰」，就是紅蘋果，可見蘋果在中國的歷史已經很悠久了。晉朝郭義恭著《廣志》中說：「西方例多柰，家家收切曝幹為脯，數十百斛為蓄積，謂之頻婆糧」。
當時已知「正月二月中，翻斧斑駁椎之，則饒子」。即類似現代的環狀剝皮技術，來促使多結果。晉代中國種植蘋果的技術水平已達到相當高的程度了。
11樓：匿名使用者
1、煮蘋果水方法一。
平時在家裡煮蘋果水時，如果家裡有食品處理器，可以把蘋果洗淨以後，去掉外皮和裡面的果核，然後蘋果用食品處理器製成泥狀，再取一個過濾器，用勺子壓制蘋果泥，裡面的水分就會過濾出來，取得蘋果汁以後再加入適量的溫水調勻，就可以給嬰兒食用。
2、煮蘋果水方法二。
家中沒有食物處理器時也可以煮蘋果水，可以把一個蘋果洗淨，然後從中間切開，挖掉果核，再把蘋果切成片狀，直接放在小砂鍋中加入清水煮制，如果想讓蘋果水的味道濃一些，就多加蘋果少放水，想讓味道淡一些，則可以少放蘋果多放一些水。
3、煮蘋果水方法三。
有些嬰兒體內火氣過旺經常會出現一些上火的症狀，這時煮蘋果水時可以用另外一種方法，那就是把蘋果洗淨帶皮切成塊狀，再加入適量的冰糖，然後加入清水一起煮開。
燒開以後把火力調小，慢慢熬製半小時左右，香甜可口的蘋果水就能煮好，取出降溫以後給嬰兒飲用，能起到不錯的清火作用。
12樓：網友
喝蘋果水可以補充維生素，並且蘋果水還可以**小兒腹瀉。那麼你知道蘋果水怎麼煮嗎？千萬別以為這很簡單，其實蘋果水怎麼煮還是有技巧的，下面我就給大家介紹下煮蘋果水的一些方法和技巧。
蘋果水怎麼煮之選材篇：選蘋果一定要選那種果皮沒有蟲眼和損傷的，然後觀察果皮是否光潔，色澤是否鮮豔，最後用手握蘋果的軟硬情況，太硬就是沒熟，太軟就是熟透了，軟硬適中為最佳，用手掂量如果太輕，說明肉質松棉，蘋果質量不好。
蘋果水怎麼煮之用水篇：熬製蘋果水，不要選擇自來水，因為自來水中含有氯，氯能破壞蘋果水中的維生素，讓蘋果水的營養大打折扣。選擇礦泉水或者純淨水，就不會出現這種情況。
所以，水的選擇也是熬製蘋果水的關鍵所在。
蘋果水怎麼煮之廚具篇：熬製蘋果水，儘量選擇陶瓷類的廚具，因為陶瓷類的廚具更能鎖住營養，不破壞食材中的營養物質，所以說，熬製蘋果水，陶瓷類的奶鍋是首選。
蘋果水怎麼煮之熬製篇：先將蘋果洗淨去皮，然後切成小塊，然後放入鍋中，加入適量清水，水別太多，太多會沖淡蘋果水，接著點火，把蘋果和水的混合物燒開後，把火候調到微火，慢慢熬製15分鐘。就可以起鍋了。
蘋果水怎麼煮食用篇：喝熬製好的蘋果水，要越快越好，因為蘋果水放就了會被氧化，如果天氣熱還容易滋生細菌，所以要第一時間吧熬製好的蘋果水喝完。時間放久了營養物質會被破壞。
羅非魚怎麼做好吃水煮羅非魚的做法
食材明細 羅非魚1條 火鍋底料200g 幹辣椒適量 水煮羅非魚來的做法自 材料黃豆芽,蔥,紅椒,麻 bai辣魚調du料1包 羅非魚6條 按自個zhi人的多少dao 來定量 薑片,蒜片,幹辣椒段,花椒粒,鹽,雞粉,植物油做法1 魚洗淨對剖兩片備用。2 蔥洗淨切2寸段,紅椒斜切片,黃豆芽去根洗淨備用。3...
水煮魚的做法水煮魚怎麼做水煮魚的家常做法
水煮魚的做法 1 花鰱魚一尾，宰殺清洗乾淨，將片好的魚片放入大碗中，加入少許鹽 胡椒粉 生薑末 料酒抓勻碼味，苦瓜洗淨切成片，沸水中焯一下，去苦味待用 2.大蔥切段，老薑切絲，大蒜切片，幹辣椒剪成段，乾花椒適量3.自家泡酸菜切成段，紅泡椒少許 4.炒鍋加入菜籽油燒熱後爆香蔥 姜 蒜 幹辣椒 花椒煸炒...
麻辣的水煮魚片怎麼做，麻辣水煮魚片怎麼做好吃
1.3斤左右草魚一條，去頭 內臟 魚骨 魚皮，只留淨魚肉 2.斜刀片成薄片 3.加料酒 蛋清 生粉 鹽，拌勻 4.白皮黃瓜去皮籽，對剖後切成厚片，榨菜洗淨切成大片 5.大蒜 生薑切大片，幹尖椒剪成段，花椒洗淨備用 6.準備水煮魚調料一包 7.鍋中倒入100克油，大火燒至七成熱時，依次下入生薑 大蒜 ...