1樓:啊咧
蓮藕燜肉。<>
材料。肋條肉,蓮藕,薑片,大蔥,小蔥,乾紅辣椒,八角,冰糖,料酒,老抽,雞精。
做法。1、肋條肉洗淨均勻切塊,開水汆燙5分鐘,撈出瀝水待用。
2、蓮藕去皮,切成小塊,放置清水。大蔥切段,小蔥切碎,薑切片。
3、熱油鍋,下冰糖,小火炒糖漿,直至深褐色。
4、下蔥段,薑片煸炒出香味,再倒入肋條肉煸炒,翻面,直至肉身均勻全部上色。
5、下藕翻炒均勻,再下辣椒,八角炒勻。
6、依次加料酒,老抽翻炒均勻,最後加入開水,直至淹沒肉身。
7、大火煮開,小火燜煮40分鐘,再轉中火收汁,加適量雞精,出鍋用小蔥點綴即可。
小訣竅。1、紅燒肉好看關鍵是炒糖色,好吃關鍵煮制的時間,時間太短是吃不到好味道的。
2、最後一定要加開水,這樣才能使肉的口感更香嫩。
3、做藕菜一般不用鐵器東西,比如鐵刀,鐵鍋,但紅燒的話就不用考慮那麼多了,因為加了老抽,不黑也黑了。
2樓:網友
做藕餅或藕圓子唄,都好吃。
藕餅既可以將藕切成片,包上豬肉餡煎,俗稱藕夾;也可以剁成藕碎,再與豬肉和在一起,再上鍋煎。
食材配料】一節藕、雞蛋乙個、麵粉、豬肉餡、鹽、雞精、生抽、黑胡椒粉、姜、蔥。
製作步驟】1.將藕去皮洗淨,用擦板刨成絲,晾乾水分,放進盆裡。加入三分之一的蛋清,加入適量的鹽,加入麵粉,雞精。
2.倒入豬肉餡,姜,蔥,生抽,黑胡椒粉。
3.用手團成餅狀。放入鍋中小火慢煎。
4.撒點蔥花出鍋。
藕餅的功效】
藕,性涼,清熱解毒,開胃健脾,對由於血熱而長痘上火的症狀也大有益處。烹飪以後,性溫,其蘊含豐富的鐵、鋅等營養元素,更是有助於腸胃炎、肺炎、食慾不振者,可謂是滋補上品。
香炸藕圓】所需食材:蓮藕一節、豬肉半斤、胡蘿蔔半個、生菜一顆。
調料:生抽、蠔油、胡椒粉、鹽、糖、生粉、蔥、姜、蒜、玉公尺油。
2、往肉末里加入胡椒粉、料酒、生抽、蠔油、薑末,沿著乙個方向攪拌,攪至上勁,加點小蔥碎,備用。
3、蓮藕要挑選新鮮無破損無斷節的,顏色不能是太白的,防止買到漂白藕。洗淨後,切去兩頭。削去皮後用刨子刨成絲。
4、用力擠出藕絲中的藕汁,倒入鍋裡燒開,煮成粘稠狀,盛出晾涼備用。
5、用刀把藕絲稍微剁幾刀,切碎,再放點胡蘿蔔碎進去,不僅營養也更好看,打入乙隻雞蛋,加入調味料和食用油拌勻。
6、放入調好的肉餡,加幾勺生粉,晾涼的藕汁也倒進去,增加藕圓的香糯口感。全部材料拌均勻。
7、用手搓成乙個個差不多大的小圓球。
8、鍋裡油溫燒至五成熱時,下入圓球,小火慢炸至金黃,撈出控油。
9、全部炸好後,再調大火,倒入藕圓復炸兩分鐘,復炸後的藕圓外皮更加酥脆,真正的外酥裡嫩。
怎樣做蓮藕好吃,蓮藕怎樣調好吃?
1 清炒藕片。將藕切成薄薄的片狀,注意 一定要薄。再準備一些切得細細的蔥花。在燒熱的鍋中放油,先爆蔥花,再放入藕片,加鹽調味,直至炒熟。中途如遇幹鍋,可少量加點水。2 藕夾。將豬肉絞碎,在肉碎中加入適量的蔥花 鹽和醬油,拌勻。將藕切成薄片,在兩片藕中放入適量肉碎,稍稍按壓至藕洞中有肉。再用少許生粉調...
怎樣做怎樣做蓮藕好吃,蓮藕怎麼做好吃
答 一 做糖醋藕片需要的食材 藕1節 白糖2勺 醋3勺 蠔油1勺 生抽1勺 蒜3瓣 蔥適量。二 糖醋藕片的做法 1 把糖2勺 醋3勺 生抽1勺 蠔油1勺加水3勺,調勻備用。2 切蔥和蒜末。3 藕切片焯水2分鐘,水燒開了下切好的藕片焯水2分鐘。4 燒油鍋至冒煙。5 下蔥和蒜末炒香。6 下藕片炒幾下,炒...
滷麵怎樣做再好吃,滷麵怎麼做更好吃
材料 細切面500克,五花肉100克,黃豆芽250克。然後 1 將肉切成條狀或塊狀,用老抽,五香粉,薑片,蔥段,料酒醃15分鐘。2 用蒸鍋燒水,將細切面上鍋,水沸後中火蒸15分鐘。3 用另一灶開始炒菜。熱鍋倒油少許,放肉進鍋,炒至五花肉出油,放入黃豆芽,加醋,番茄醬和鹽適量,炒兩分鐘。加400毫升溫...