1樓：啥地方
可以吃藜麥，但是一定要在嬰兒一歲以上才可以吃。因為這個時候的嬰兒身體發育相對來說比較完善，擁有著自己獨立的消化系統。能夠很好的吸收雜糧。
但是年齡太小就會消化不完全，導致腹痛腹瀉，甚至是便秘的危險出現。
2樓：金牛
嬰幼兒可以吃藜麥，因為藜麥的營養價值很高，而且也可以增強孩子的抵抗力，並且也可以增強孩子的免疫力，所以我認為嬰幼兒可以吃藜麥。
3樓：吱吱吱吱心
嬰幼兒是不可以吃藜麥的，因為嬰幼兒的腸胃是非常弱的，根本吸收和消化不了藜麥，會造成嬰幼兒便秘，所以不可以吃。
4樓：是顧言吖
可以吃的，一歲以後吃比較好。因為這個東西可以促進寶寶的食慾，讓寶寶多多吃飯。
藜麥嬰幼兒能吃嗎？
5樓：青海鑫葉柴品堂
藜麥不含麩質營養豐富、全面 是一般穀物所不具備的 是可以給嬰兒吃的（我同事小孩兒6個月開始一直吃藜麥的，打成藜麥公尺糊 煮粥 都行），南美洲原產地的居民還以藜麥代替奶粉給嬰幼兒吃呢 注意用優質藜麥 最好是白藜麥 口感好 易消化。
6樓：rick_潘同學
目前來看問題不大，但還是要注意飲食豐富，更不能用來代替母乳。
7樓：華的多彩空間
一歲以後可以吃點點，量不能太多。
藜麥嬰幼兒能吃嗎？
8樓：太平洋親子網
藜麥不含麩質營養豐富、全面，是一般穀物所不具備的，是可以給嬰兒吃的耐襲。南美洲原產地的居民還以藜麥代替奶粉給衫畝譽嬰幼兒吃，注意用優質藜麥，最好是白藜麥，口感好，易消化。
藜(讀音lí)麥(學名：chenopodiumquinoawilld.)是藜科藜屬植物。穗部可呈紅、紫、黃，植株形狀類似灰灰菜，成熟後穗部類似高粱穗。
植株大小受環境及遺傳因素影響較大，從公尺不等，莖部質地較硬，可分枝可不分。單葉互生，葉片呈鴨掌狀，葉緣分為全緣型與鋸齒緣型。
藜麥具有高蛋白，其所含或段脂肪中不飽和脂肪酸佔83%，還是一種低果糖低葡萄糖的食物能在糖脂代謝過程中發揮有益功效。
藜麥寶寶吃了有什麼好處
9樓：暮靜雨
有的寶寶加輔食之後，就容易出現消化不良的現象，就會拉肚子或是胃不舒服。尤其是剛加輔食的寶寶，更是要吃一些易消化的食物，像粥之類的就易消化。那寶寶藜麥消化好嗎？
藜麥屬易熟易消化食物，且營養豐富，有淡淡的堅果香或人參香，適合寶寶食用。藜麥中含有豐富的蛋白質，而且其蛋白質與肉類蛋白質差不多，尤其是接近於牛肉。而且藜麥中還含有豐富的礦物質、維生素以及纖維素，能幫助寶寶增強抵抗力，助寶寶健康成長。
平時，給寶寶吃一些大公尺粥、小公尺粥、南瓜粥等，還有公尺粉，寶寶吃了以後都比較容易消化的，另外，提醒寶媽，熬粥的時候，一定要熬的爛一些，這樣就易消化。寶寶消化系統沒有發育好，很多東西吃了之後不易消化，而食物消化不好，就會影響到營養的吸收，嚴重的話，還會破壞掉消化系統，所以要給寶寶吃易消化的食物。
寶寶要是消化不好，首先需要從餵養方面給予適當的調整，採用少量多次的餵養方式，給寶寶按摩腹部改善胃腸功能，適當的進行腹部的熱敷。
孕婦可以吃藜麥嗎?
10樓：皆有可能
孕婦能不能吃藜麥公尺。
現在，很多人都知道時不時吃一些粗糧有利於自身身體健康。而藜麥也是粗糧的一種，其營養價值高，特別適合人們食用。不過，有些人認為孕婦不適合食用藜麥，認為藜麥會損傷孕婦身體。
那麼，孕婦懷孕後可以吃藜麥嗎？
孕婦懷孕後可以吃藜麥公尺。這是因為藜麥營養跟小公尺差不多，都適合用來熬粥，如果要用來蒸公尺也是可以的。而且如果孕婦孕期反應劇烈，那麼食用一些藜麥有助於緩解孕婦身體不適，還能夠讓孕婦補充營養物質，一舉兩得。
藜麥中的錳元素比其他食物中含量要高，這種元素是一種抗氧化劑，對於人體內很多生化代謝都有起到調節的作用，是人體健康不可缺少的一部分。所以孕婦適當食用藜麥，有助於身體健康。另外，藜麥也適合要****的人食用，因為藜麥容易消化，可以降低消化、迴圈系統的負擔。
所以孕婦產後想要**，那麼主食食用藜麥是不錯的。
而且，藜麥中蛋白質含量高，且更容易被人體吸收，特別適合孕婦產後食用，強身健體，促進身體恢復。而且，一些素食者也可以吃藜麥。另外，藜麥口感獨特，有一種清香味道，適合給孩子食用，增進其食慾，有助於其身體健康。
藜麥可以單獨吃嗎
11樓：潮孤陽
藜麥為什麼不建議單獨吃呢？下面就讓我們一起來了解一下吧：
藜麥是藜科藜屬植物，也是生活中常見的一種糧食作物之一，食用價值比較高，但不建議單獨吃是因為藜麥味道比較苦，單獨吃的話口感並不是很好，而且若是單獨過量食用會不利於人體雀中消化。當然具體還是要根據自己的喜好來選擇。
藜麥原產於南美洲安第斯山脈的哥倫比亞、厄瓜多尔、秘魯等中高海拔山區。其具有一定的耐旱、耐寒、耐鹽性，生長範圍大約為海平面到海拔4500公尺左右的高原上，最適宜的高度為海拔3000-4000公尺的高原或者山地地區。
拓展：藜麥做成怎樣好吃？
藜麥可以做成粥、藜麥沙拉、藜麥拌飯等，可作為主食，也可作為輔食，與蔬果、肉蛋奶混合。
1、蒸藜麥：和蒸公尺飯差不多的，將藜麥和水按1:2的比例下鍋，按下蒸飯鍵即可，蒸出來的藜麥口感比煮的會更加勁道一些。
2、煮藜麥：和煮公尺飯一樣，少加一點漏歲歲水，一般煮15分鐘左右即可，煮熟後的藜麥胚芽會分離，像一返睜圈圈白色的嫩芽。
以上就是的分享了，希望能夠幫助到大家。
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