1樓：網友
懷孕期間吃蘋果用打皮嗎 打不打皮都可以的。
2樓：匿名使用者
不用，把蘋果清洗乾淨就好。
3樓：靈秀又實誠的海鷗
懷孕吃蘋果要削皮嗎。
懷孕期間的女性朋友在生活中變得小心翼翼，都知道現在的很多水果的表面都打蠟或者塗了一些保鮮劑，所以懷孕期間的女性朋友在吃蘋果的時候一般都會削皮。通過相關的瞭解可以知道蘋果皮本身含有的營養物質是比較豐富的，對於孕婦和胎兒來說都有較大的好處，那麼懷孕吃蘋果要削皮嗎？
懷孕吃蘋果要削皮嗎。
蘋果中的果膠大部分都在蘋果皮裡，所以如果能夠確保蘋果的新鮮與無汙染的話，建議吃蘋果時不削源虧皮。蘋果連皮吃的好處有：
1、蘋果皮中膳食纖維最多。一箇中等大小蘋果的皮含膳食纖維克。而削皮後，蘋果肉中的膳食纖維僅為克。
2、蘋果皮中維生素最多。中等個頭蘋果的皮中含毫克維生素c和98國際單位(iu)的維生素a。削皮之後，蘋啟好果果肉所含這兩種維生素僅為毫克和61國際單位。
3、蘋果連皮吃保護肺臟。美國《健康》雜誌刊登一項研究發現，蘋果皮中富含自然抗氧化劑槲皮素，該物質可保護肺臟不受汙染物侵害。每週至少連皮吃5個蘋果可以改善肺臟功能。
孕婦吃蘋果皮注意事項有哪些。
1、優先選擇套袋處理的蘋果。這種蘋果表皮乾淨而均勻，受到汙染氣體、農藥噴灑等的影響比較小。
2、蘋果秋天成熟，新鮮蘋果當時銷售無需保鮮劑處理，吃果皮更為安全。最不放心的是遠渡重洋而來的外國蘋果，因為它們必定要經過保鮮處理，而且國外水果打蠟更為普遍。
3、新鮮蘋果表面天然有一層果蠟，但還有薄薄的果粉，並非光可鑑人的樣子。蘋果收穫後，為了提高商品價值並延緩蘋果的失水，常用打蠟機進行上光，並可能有保鮮劑處理之類問題，故看到表面特別漂亮發亮的蘋果，特別是反季節蘋果，最好削皮後再吃。
4、最好選擇有無公害、綠色和有機認證的蘋果，這樣的蘋果重金屬和農藥殘雹旁神留會少得多，即便不等於零，也會比普通蘋果皮中殘留量小，吃果皮更為放心。
懷孕期間的女性朋友是可以吃蘋果皮的，但是需要保證蘋果皮的乾淨和衛生，如果你不能保證蘋果皮的乾淨和沒有汙染，那麼建議懷孕期間的女性朋友還是學掉蘋果皮之後再吃蘋果會比較好。此外建議人們在購買水果的時候，要選擇正規的渠道和平臺，才能夠保證水果的品質。
孕婦蘋果皮可以吃嗎
4樓：小挖挖
建議不要吃，現在的水果表皮都會有一層藥物，孕期什麼都要小心，建議削皮吃。
5樓：愛喝粥
孕期吃蘋果可以吃皮嗎。
生活質量的整體提高讓孕期的保養措施也更加的到位，大大的降低了孕期的危險，提倡了優生優育的基本國策。在孕期的飲食是需要非常注意的，水果中維生素豐富還是比較好的，那麼孕期吃蘋果可以吃皮嗎？
從營養成分來講蘋果皮比蘋果肉更具有超強的抗氧化性，其中含有的維生素比其他的水果蔬菜都要高，所以還是建議吃蘋果皮的。但是現在很多寶媽擔心有農藥殘留的問題，會影響到胎兒的發育，所以說在吃蘋果之前一定要清洗乾淨。
如今食品安全問題也是值得關注的，孕期有這樣的擔心也是比較正常的，從安全形度來講不吃蘋果皮可以有效的防止農藥的殘留，但是也將蘋果中營養成分最高的一部分丟失了。只要清洗乾淨還是可以吃蘋果皮的，又營養也不浪費。
孕期只要對蘋果清洗到位，完全可以食用。而且有衛生安全意識是很好的，但是也不用事事都過於講究，只要在孕期保持良好的心態，飲食有規律有節制，作息良好，胎兒發育就不會受影響。同時還建議在孕期適當的走動也是比較好的，有利於生產。
孕媽吃蘋果要不要削皮
6樓：劃過天空的翅膀
孕媽吃蘋果一定要學蘋果皮的，因為現在蘋果呢要打很多的化學品，防止這個。
7樓：零零散散
孕婦吃蘋果要不要削皮
蘋果皮的營養也很豐富，但由於蘋果在栽種過程中可能使用了大量農藥，孕媽媽在食用蘋果皮時應注意以下幾方面：
1)如果喜歡帶皮食用蘋果，孕媽媽最好選擇套袋處理的蘋果，這種蘋果受到農藥噴灑、汙染氣體的影響小，在食用前要注意清洗乾淨。
2)有無公害、綠色和有機認證的蘋果，相對來說蘋果皮的有害物質會少一些，孕媽媽食用相對會安全些，食用前也應該洗乾淨。
3)在蘋果成熟的季節，新鮮的應季蘋果通常不會用保鮮劑處理，食用這樣的蘋果皮相對比較安全，但在購買時應注意觀察蘋果，有些商家為了提高蘋果的價值並延緩蘋果的失水，經常用打蠟機進行上光，有保鮮劑進行處理，所以經常會看到表面特別漂亮發亮的蘋果，都是經過打蠟處理的，特別是反季節的蘋果，這種現象更為普遍，孕媽媽最好削皮後再食用。
4)國外的進口蘋果，由於路途遙遠，通常都會經過保險和打蠟處理，建議孕媽媽儘量不要食用這樣的蘋果皮，最好洗淨削皮後食用。
孕婦吃蘋果到底要不要帶皮吃
8樓：sugar侃生活
孕婦吃蘋果最好削掉蘋果皮，雖然蘋果皮有營養，但是也存在農藥殘留，所以削掉皮更好。
9樓：速達軟體
孕婦吃蘋果的時候完全是可以吃皮的，因為皮上面有果膠，所以呢對身體是有好處的。如果擔心皮不乾淨的話，你可以在這裡面呢，多洗一下，把皮洗乾淨。這樣孕婦吃是更好一些的。
洗水果用的蔬果進。
10樓：井翰
孕婦吃蘋果最好還是削皮吃，因為有的蘋果表皮含農藥化學成分。
11樓：小慧
孕婦吃蘋果帶皮吃也行， 但是必須把皮洗淨 ，用鹽洗 ，用麵粉泡十分鐘 ，再吃。
12樓：網友
孕婦吃蘋果到底要不要帶皮吃？孕婦吃蘋果最好不要帶皮吃皮是有化學農藥的，對海爾身體不好。
13樓：易諾千金
當然是帶皮吃更好，這樣子的話會更有營養，而且可以美容。
14樓：加大可愛
你好，朋友。
個人認為孕婦吃蘋果是可以帶皮吃，也可以不帶皮吃，把蘋果洗乾淨都是可以帶皮吃的謝謝。
15樓：天才小融融
最好不要帶皮吃 因為蘋果皮上防止有殘留的農藥。
16樓：生活**解惑
其實蘋果的皮營養還是比較豐富的，如果想要吃皮的話，當然是可以的了，需要把皮給它徹底清理乾淨才可以，因為皮上有可能會殘留農藥。
17樓：筱蚊子
現在的蘋果皮上可能含有殘留的農藥，如果孕婦吃的話建議不要帶皮吃較安全。
18樓：網友
孕婦吃蘋果帶皮不帶皮都可以啊。
19樓：木木屋
孕婦吃蘋果，儘量不要帶皮兒，皮皮上一般都噴灑子，有農藥殘留，儘量把皮削了，然後再吃。
孕婦平時吃水果，需要儘量削皮吃嗎？
20樓：刺客說教育
實際上孕婦在吃水果也是要掌握正確的時間，你比如說一般上午吃水果是最好的，因為上午孕婦的脾臟運動的頻率比較的快，也就是說在這個時間段吃水果是最容易被吸收消化的。而在晚飯過後，人體的脾臟運動的頻率就會越來越慢，也就是說在晚飯之後雖然也可以吃水果，但是吃進去的水果吸收消化的速度相對來說要更加的慢一些，營養吸收的量也是要更加的少一些。在睡覺之前的2~3個小時，其實可以適當的喝一些牛奶。
21樓：返璞歸增
不需要。只要做好水果的清洗工作就不會有什麼影響。因為有些水果為了達到長久儲存及運輸的要求，會採用一些技術處理，比如水果蠟。
22樓：職場小達人西西
水果的營養大多都是在皮上，可以用水洗乾淨後直接吃，孕婦如果把皮消掉，也算是對水果的一種浪費，蘋果就不用了削皮。
23樓：花花就是我
孕婦吃水果其實是需要儘量削皮吃，因為水果皮上可能會有殘留的農藥等等。
孕婦懷孕期間具體吃什麼營養品好，懷孕期間吃什麼對寶寶發育好？
葉酸和dha絕對是貫穿整個孕期乃至備孕期哺乳期的重頭戲。畢竟都是對寶寶大腦生長髮育有益處的營養成分，而且葉酸還能預防胎兒畸形。但是因為孕婦對於這兩種成分的需求量相較於平時要更大，因此我建議是媽媽你在條件允許的情況下可以喝一些孕婦奶粉來輔助補充營養，這樣也能減輕媽媽攝入食物的負擔。我自己懷孕的時候喝的...
懷孕期間能剪頭髮和染頭髮嗎，懷孕期間頭髮可以拉直嗎？
護髮素或者發膜都是讓秀髮恢復光澤的好幫手，建議選用溫和性質的護髮素 懷孕期間頭髮可以拉直嗎？最好不要做，拉直頭髮的膏體裡含有冷燙精，會損傷孕婦脆弱的頭髮，導致脫落，而且會影響胎兒的正常發育。懷孕期間有隻吃素的嗎 懷孕期不管是日常飲食還是餐後吃營養補品,都要秉持適量的原則,保證營養平衡,讓胎兒正常成長...
懷孕期間能離婚嗎
問題 我妻子已懷孕6個月了，我因工作關係經常在外出差。當我昨天提前回家時，我見到她同他原來的戀人睡在我的床上。我感到非常羞辱。我準備與她離婚，但聽說法律對女方懷孕期間離婚有特別規定。請問題 女方懷孕期間，男方能否提出離婚？我國 婚姻法 第34條規定 女方在懷孕期間和分娩後一年內，男方不得提出離婚。女...