孩子維生素D缺少症，孩子缺乏維生素D怎麼補？

1樓：great求知

孩子維生素d缺少症可以導致缺鈣等併發症的。

孩子缺乏維生素d怎麼補？

2樓：萌萌的愛新覺羅

當寶寶的身體當中缺少維生素d的時候，寶寶就很容易出現鈣質沒辦法正常吸收，長期這樣缺鈣是肯定的，所以，就必須要想辦法來為孩子補充維生素d才行，那麼，寶寶缺維生素d怎麼補充？來看補充的方法。

1、選擇合適的食物。其實，很多的維生素d都是從一些動物性的食物當中而來的，常見的含有這種元素豐富的食物主要有海魚、瘦肉、動物肝臟、海產品、脫脂牛奶、蛋黃以及堅果之類的，所以，如果要找合適的食物來讓孩子獲得較為豐富的維生素d，那麼，不妨多給寶寶用這些材料做成美食。

2、曬曬太陽。它除了可以自己合成以外，還可以通過曬太陽的方式來獲得，但是，利用太陽來獲得維生素d的話，那麼，無法避免的是會獲得紫外線，而紫外線所導致的後果就是寶寶的**可能會被曬傷，也可能會導致寶寶的**被曬得比較黑，故，在通過這種方式來為孩子補充維生素d的時候，建議把握好時間和曬的方法。

3、服用維生素d製劑。現在也有很多能夠幫助寶寶補充維生素d的製劑，這些製劑補充效果很不錯，所以，有需要的寶寶也可以按需補充。

3樓：擁有星座的解夢人

我們可以給孩子補充一些維生素d片兒，也可以給他喝一些口服液，還有就是讓他多吃一些蔬菜和水果，尤其是綠葉的蔬菜，這能夠很好的補充維生素。

4樓：帳號已登出

孩子缺乏維生素d，可以多吃一些蔬菜水果，也可以吃一些魚肝油啊或者是一些維生素d膠囊。

5樓：網友

您好，維生素d缺乏會導致佝僂病，但補充維生素d要適量。維生素d存在於魚肝油、牛奶、蛋黃中，是最豐富的，如果孩子沒有佝僂病，可以經常食補，也可以每天曬太陽。這樣就不會缺乏。

6樓：樂正涵陽

是缺乏維生素地怎麼補，那我們就要多出這樣的蔬菜，葷菜都是要分屍搭配，這樣才可以有乙個好很好的吸收。

7樓：魚勾和魚竿

孩子缺乏維生素d，可以找醫生遵從醫囑進行補鈣。