為什麼b1和鈣一起吃,感覺長胖了

2025-04-02 14:25:08 字數 1689 閱讀 3503

1樓:網友

長胖和這兩藥沒關係。

鈣和維生素b1能一起吃嗎

2樓:逆轉生死線

你好,可以同時吃,沒有問題的,維生素b1又稱硫胺素或抗神經炎素。由嘧啶環和噻唑環結合而成的一種b族維生素。

指導意見:b族的維生素之間有協同作用——也就是說,一次攝取全部b族的維生素,要比分別攝取效果更好。因此,建議服用複合維生素b。

維生素b1能和鈣片一起吃嗎

3樓:網友

你好,這種情況一般維生素b1能和鈣片一起吃,是沒有衝突的,可以不必正舉擔心的。注意要多曬天陽散大,促進鈣的吸衝清豎收。

維生素b1和b12能和鈣一起吃麼

4樓:匿名使用者

可以啊! 鈣片能幫助維生素b12的吸收, 所以兩個一起用很好。 胃蛋白酶液體能和鈣片一起使用。

希望對你有所幫助。

為了你的身體健康著想,請儘量多休息。

正常飲食 適當運動 戒掉不良生活習慣。

健康才是人生最大的財富。

為什麼補鈣要同時補b1呢?

5樓:如斯淡淡品茶

這個我不太清楚 ,可能是因個人身體需悉友廳要。不過每個人的身體現在都缺乏維生素b,補一下也好。為了身體健康嗎。

不過要選擇好產品告仔。不要亂補。給睜隱你推薦一本書《失傳的營養學》

b1b12一起吃有什麼作用

6樓:網友

維生素b1被稱為精神性的維生素,這是因為維生素b1對神經組織和精神狀態有良好的影響;維生素b1的缺乏容易引起各種腳氣病。富含維生素b1的食物包括:酵母、公尺糠、全麥、燕麥、花生、豬肉、大多數種類的蔬菜、麥麩、牛奶。

維生素b12是由內臟中的細菌合成的,而且維生素b12存在於一切以動物為**的食物中。維生素b12很難被人體吸收。胃所分泌的一種物質是吸收維生素b12的必要因素。

對維生素b12的吸收來說,鈣也是必要的元素。維生素b12對身體制造紅血球和保持免疫系統的功能也是必要的。維生素b12也已經用於哮喘、疲勞、肝炎、失眠和癲癇等的**。

維生素b12儲存於肝臟中,但是很容易通過尿排除體外。維生素b12是很安全的,而且沒有***。維生素b12缺乏者常是老人和酗酒者。

富含維生素b12的食物:動物肝臟、牛肉、豬肉、蛋、牛奶、乳酪。

維生素b1可否與鈣片一起服用?

7樓:我是畢帆

(五)舒緩情緒的營養素:維生素b群包括b1、b2、菸鹼酸、b6及b12,分別在體內參與神經傳遞物質的合成、傳遞及維持神經。糙公尺、全麥麵包等完整的穀物裡,有大量植酸會與鈣結合,阻礙鈣質的吸收,所以不要與鈣片一起吃。..

維生素b1和維生素c 加鈣片可以一起吃嗎?會不會有***?

8樓:逍遙仙過海

您好:可以,不會相剋。

但是你吃鈣片補鈣的話,應該稍微補充一點維生素d,沒有維生素d,鈣是很難吸收的。

你可以多食蘑菇、動物肝臟、全脂奶、魚肝油、各種蛋黃等補充維生素d。

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維生素b1和b12能一起吃嗎,維生素b1和維生素b12可以同吃嗎

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